霜降是秋天的最後一個節氣，代表冬天即將來臨，天氣變涼開始帶有寒意。不過亞熱帶氣候的台灣並不會那麼快就進入冬季，中午還是豔陽高照；不過早晚的氣溫變化會比較明顯，也容易感冒。以下8種食材可以適量補充，滋潤身體。
霜降來臨準備迎冬 8種食材潤肺止咳
4 年前
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