【MBTI 16型人格測驗懶人包 】12分鐘了解十六種人格特質 | 分析各種E人及I人適合工作 | 心理學 | 人際關係 | 性格測驗
此影片將介紹甚麼是MBTI 16型人格測驗、16 型人格分別有哪些特質及適合工作。
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Timestamps
00:00 開始
00:24 MBTI 4大指標、8 種性格傾向
03:51 ESTP 企業家
04:23 ESFP 表演者
04:55 ISTP 工匠型
05:27 ISFP 探險家
05:59 ESTJ 總經理
06:31 ESFJ 執政官
07:03 ISTJ 物流師
07:35 ISFJ 守衛者
08:07 ENTJ 指揮官
08:39 ENTP 辯論家
09:11 INTJ 建築師
09:43 INTP 邏輯學家
10:15 ENFJ 主人公
10:47 ENFP 競選者
11:19 INFJ 提倡者
11:52 INFP 調停者
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一項性格測驗，它基於瑞士心理學家卡爾·榮格的理論，把人的性格分成 16 種類型，測試者可以透過10分鐘左右的 MBTI 16 型人格測驗結果了解自己、發掘個人潛能、改善人際關係；部分企業人資也將此納入面試標準之一。
MBTI 4大指標、8 種性格傾向
1.產生能量的方式
外向型（Extraversion）VS 內向型（Introversion）
2.思維模式
實感型（Sensing）VS 直覺型（INtuition）
3.做決策的依據
思維型（Thinking）vs 感性型（Feeling）
4.生活方式：
判斷型（Judging）vs 感知型（Perceiving）
8 種性格傾向描述
產生能量的方式
E外向型（Extraversion）
活潑明快、喜愛人群，行動派，易受環境影響。喜歡分享想法，大方表達。喜歡外出活動、與群體互動。在人際互動中充滿能量，效率高，享受自在感。
I內向型（Introversion）
注重隱私、內省派，保留想法。喜歡獨處，偏向觀察後行動。謹慎思考問題，不主動開口。與少數親近朋友聚會，喜歡獨處。少與陌生人交談。
思維模式
S實感型（Sensing）
明確、實用、著重細節，感知與實踐能力強。注意細節但可能忽略整體。喜歡具體指令與說明，學習需要實例與體驗內容。已知事物較可信，比未知的易接受。
N直覺型（INtuition）
想像、概括、未知、整體思考。善於整合資訊，忽略細節。接收整體資訊，自行分配步驟。喜歡憑空想像，創造新選項。重視概念，不需細節。
做決策的依據
T思維型（Thinking）
一致、合理、冷靜、批判。注重原因和結果的關聯，追求邏輯和公平。重視合理性和一致性，對情緒不易受干擾。保持客觀公正。
F感性型（Feeling）
關心人、社交、和諧。重視人際關係和公平。感受他人情緒，並影響個人行為。希望被欣賞、體諒，友好相處。重視內心感受，而非僅關注效果。
生活方式
J判斷型（Judging）
可控、目標導向、組織條理。喜歡掌控和預測結果，守時達成承諾。喜歡事先計畫和目標設定。喜歡控制生活步調，壓力通常來自未完成事項。
P感知型（Perceiving）
看情況、過程導向、隨遇而安。隨和、接受特如其來的改變。生活隨性、彈性。不急於做決定，享受過程。
MBTI 測驗出的性格評量共有 4 項指標，包含產生能量的方式（E / I）、思維模式（S / N）、做決策的依據（T / F），以及生活方式（J / P）。 透過選擇每個選項的英文字母，組成四個字母，可得知在16型人格中的性格類型（如INFP、ESFJ）。測驗結果僅顯示「性格傾向」，即每人對指標的偏好程度，類似慣用手，慣用右手不代表不會用左手。
16型人格描述
SP 族群：現實主義者（ESTP、ESFP、ISTP、ISFP）
ESTP 企業家
ESTP被視為最喜愛冒險的類型。他們勇於嘗試新事物，不怕冒險，寧願在過程中修正錯誤，並能以理性果斷做出正確的決策。此外，ESTP具有極強的說服力，能輕易振奮士氣，是一個出色的夥伴。然而，他們對戲劇性、物質和感官刺激有很大的喜好，因此對於組織中嚴謹的秩序可能適應困難，且常缺乏耐心。因此，ESTP人格適合從事銷售、市場營銷、創業、記者、演員等職業。
ESFP 表演者
ESFP人格是引人注目的存在，備受關注。他們總是成為舞台上的焦點。ESFP喜歡享受生活，善於與人交往，追求物質享受。他們樂觀且開朗，對身邊的人具有感染力，對各種興趣和愛好充滿熱情，但可能缺乏持久性。ESFP非常注重外表，對於自己和他人的外觀都有高要求。因此，ESFP人格適合從事藝術家、設計師、歌手、演員、主持等職業。
ISTP 工匠型
ISTP人格雖然性格內向寡言，但內心充滿著無數想法，極度活躍且充滿好奇心。他們喜歡親自動手解決問題和操作機械，擁有探險的精神。然而，在MBTI人格中，ISTP相對保守實際，注重公平原則，較少考慮他人情感。因此，ISTP人格適合從事工程師、駕駛員、飛行員、電腦編程、工匠等職業。
ISFP 探險家
ISFP被視為天生的藝術家，他們對美感擁有獨特的觀點和追求，任何事物，如音樂、電影、藝術作品，都能與他們建立共鳴，並展現出內斂而深沉的性格。這使得他們給人一種活在自己感性世界中的感覺。然而，ISFP人格有些優柔寡斷，常常在最後一刻才做出決定，並保持開放性的選擇。因此，ISFP人格適合從事藝術家、旅遊業、公關、記者、作家等職業。
SJ 族群：社群主義者（ESTJ、ESFJ、ISTJ、ISFJ）
ESTJ 總經理
ESTJ人格是最注重紀律和秩序的類型，他們遵循傳統規則來規範自己的生活。ESTJ具有卓越的領導才能，許多著名的政治家和商業領袖都屬於這一人格類型。他們外向自信，擁有明確的觀點，即使面對複雜的任務，也能清楚理解所有細節並整理出最佳解決方案。ESTJ人格非常適合從事公務員、法官、律師、教師、企業家等職業。
ESFJ 執政官
ESFJ是相對常見的類型，約佔人口的12%。ESFJ也是受歡迎的人格，他們喜歡幫助他人，擁有出色的組織能力，並樂於承擔責任。他們外向熱情，細心觀察周圍環境，具有利他主義者的特質。然而，他們不喜歡衝突，重視傳統的結構和秩序，且情緒容易受他人評價的影響。ESFJ人格非常適合從事教師、社工、廣告策劃、活動策劃、幼教等職業。
ISTJ 物流師
ISTJ是內向的實幹者，不喜歡無謂的假設，面對問題會先客觀分析，然後採取最有效的行動。ISTJ人格以忠誠和正直著稱，堅守傳統和規則，注重理性分析，細心關注細節，誠信比感性思考對他們更為重要。因此，ISTJ人格非常適合從事消防員、海關人員、律師、會計、IT程序員等職業。
ISFJ 守衛者
ISFJ被描述為一個溫和的「守護者」，他們樂於施恩，喜歡無私奉獻和保護家人。儘管重視傳統，但對新事物持有包容態度，一旦接觸到新事物，便能享受其中。ISFJ對人和事有著敏銳的觀察力，善於理解他人的情緒，然而，由於內向的性格，他們很少主動表達自己的情感。因此，ISFJ人格非常適合從事護士、教師、社工、服務業、空中服務員等職業。
NT 族群：理性主義者（ENTJ、ENTP、INTJ、INTP）
ENTJ 指揮官
ENTJ人格被視為最自信的類型之一，非常適合擔任領導者的角色。他們擁有良好口才和敏銳的觀察力，善於理性地處理問題，偏愛分析，並在行動前制定詳細計劃。ENTJ喜歡挑戰高難度的事物，能夠長時間專注於實現目標。然而，由於他們極度理性，很難從他們那裡獲得慰藉，他們會以客觀的角度幫助你分析問題。因此，ENTJ人格非常適合從事創業、風險分析師、律師、政治家、金融業等職業。
ENTP 辯論家
ENTP是相對罕見的類型，僅佔人口的約3%。ENTP人格充滿野心，獨樹一幟，非常喜歡與他人交流，然而，相較於支持別人的想法，他們更喜歡進行辯論。ENTP思維敏捷，善於分析，對於一切事物都充滿好奇心，想像力豐富，因此容易產生許多創意的想法，同時厭惡墨守成規。ENTP人格非常適合從事企業家、律師、主持人、廣告業、演員等職業。
INTJ 建築師
INTJ人格以謹慎、內斂、冷靜為特點，喜歡進行邏輯推理和分析複雜問題，並能夠以與眾不同的視角觀察事物，具有敏銳的知識直覺和獨特見解。INTJ人格強調知識和情報分析，喜歡運用邏輯思考解決問題。因此，INTJ人格非常適合從事財務分析員、科學家、工程師、律師、風險分析師等職業。
INTP 邏輯學家
INTP是極具智慧的類型，歷史上許多偉大的科學家都被歸類為INTP。INTP人格擁有卓越的邏輯組織能力，充滿求知的好奇心，喜歡深入分析問題，並能夠發現新的觀點和解決方案。同時，INTP也承載著矛盾的特質，常常追求反思和重塑自己的思想。然而，INTP人格非常注重理性，可能被認為缺乏對人情世故的敏感。因此，INTP人格非常適合從事科學家、研究人員、醫生、藥劑師、作家等職業。
NF 族群：理想主義者（ENFJ、ENFP、INFJ、INFP）
ENFJ 主人公
ENFJ人格猶如一位「勇者」，具有強烈的感染力。他們善於幫助和激勵他人實現成就，關心他人的感受，並展現出卓越的人際技巧。ENFJ具有敏銳的觀察力，尤其在情感上非常敏感，能夠深刻理解他人的內心世界。然而，他們有時會過度關注他人的感受而忽略自己的需求。ENFJ人格非常適合擔任教師、公關人員、心理輔導師、政治家、社工等職業，這些職業能夠充分發揮他們的才能，並對他人產生積極的影響。
ENFP 競選者
ENFP是一個對夢想非常注重的類型。他們充滿熱情和外向性，擁有出色的社交能力，同時也是獨立處事的人，能夠激勵朋友思考，營造輕鬆的氛圍。對ENFP來說，活出自我和追求自我非常重要，他們的思維常常充滿奇思妙想，經常擁有創業的想法，因此可能忽略了實際和現實的問題，並且較情緒化。ENFP人格非常適合從事空中服務員、記者、演員、醫生、藝術家等職業。
INFJ 提倡者
INFJ是極為罕見的類型，僅佔1.5%。INFJ人格被視為理想主義者，懷抱著博愛的理念，對道德標準非常看重，並關注社會議題。儘管INFJ人格偏向內向並喜歡獨處，但他們內心細膩，擁有強大的共情能力，是出色的傾聽者。同時，由於他們敏銳的直覺力，容易洞察事實真相。因此，INFJ人格非常適合從事教師、藝術家、音樂家、作家、心理醫生等職業。
INFP 調停者
INFP人格散發出溫和體貼的氛圍，注重與他人的情感交流，展現出奉獻的精神，容易贏得他人的好感。INFP是具有豐富想像力的理想主義者，堅守自己的價值觀和信念，對自己的人生目標有清晰的認識，不輕易隨波逐流。然而，INFP人格的熱情容易衰退，容易在行動上表現出三分鐘熱度的傾向。因此，INFP人格較適合從事教師、設計師、藝術家、化妝師、自由職業者等。
MBTI 只能測你的心智傾向，量度不出智商、能力高低及價值觀。在網絡上尋找MBTI心理測驗時，你會發現各式各樣的版本。一般完成測驗需時約10分鐘，結束後系統會呈現性格分析、適合的工作類型，以及和你有相同MBTI結果的名人。這是一個了解自我性格的絕佳機會，值得嘗試。
#16personalities #16型人格 #mbti
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00:00 開始
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03:51 ESTP 企業家
04:23 ESFP 表演者
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05:27 ISFP 探險家
05:59 ESTJ 總經理
06:31 ESFJ 執政官
07:03 ISTJ 物流師
07:35 ISFJ 守衛者
08:07 ENTJ 指揮官
08:39 ENTP 辯論家
09:11 INTJ 建築師
09:43 INTP 邏輯學家
10:15 ENFJ 主人公
10:47 ENFP 競選者
11:19 INFJ 提倡者
11:52 INFP 調停者
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一項性格測驗，它基於瑞士心理學家卡爾·榮格的理論，把人的性格分成 16 種類型，測試者可以透過10分鐘左右的 MBTI 16 型人格測驗結果了解自己、發掘個人潛能、改善人際關係；部分企業人資也將此納入面試標準之一。
MBTI 4大指標、8 種性格傾向
1.產生能量的方式
外向型（Extraversion）VS 內向型（Introversion）
2.思維模式
實感型（Sensing）VS 直覺型（INtuition）
3.做決策的依據
思維型（Thinking）vs 感性型（Feeling）
4.生活方式：
判斷型（Judging）vs 感知型（Perceiving）
8 種性格傾向描述
產生能量的方式
E外向型（Extraversion）
活潑明快、喜愛人群，行動派，易受環境影響。喜歡分享想法，大方表達。喜歡外出活動、與群體互動。在人際互動中充滿能量，效率高，享受自在感。
I內向型（Introversion）
注重隱私、內省派，保留想法。喜歡獨處，偏向觀察後行動。謹慎思考問題，不主動開口。與少數親近朋友聚會，喜歡獨處。少與陌生人交談。
思維模式
S實感型（Sensing）
明確、實用、著重細節，感知與實踐能力強。注意細節但可能忽略整體。喜歡具體指令與說明，學習需要實例與體驗內容。已知事物較可信，比未知的易接受。
N直覺型（INtuition）
想像、概括、未知、整體思考。善於整合資訊，忽略細節。接收整體資訊，自行分配步驟。喜歡憑空想像，創造新選項。重視概念，不需細節。
做決策的依據
T思維型（Thinking）
一致、合理、冷靜、批判。注重原因和結果的關聯，追求邏輯和公平。重視合理性和一致性，對情緒不易受干擾。保持客觀公正。
F感性型（Feeling）
關心人、社交、和諧。重視人際關係和公平。感受他人情緒，並影響個人行為。希望被欣賞、體諒，友好相處。重視內心感受，而非僅關注效果。
生活方式
J判斷型（Judging）
可控、目標導向、組織條理。喜歡掌控和預測結果，守時達成承諾。喜歡事先計畫和目標設定。喜歡控制生活步調，壓力通常來自未完成事項。
P感知型（Perceiving）
看情況、過程導向、隨遇而安。隨和、接受特如其來的改變。生活隨性、彈性。不急於做決定，享受過程。
MBTI 測驗出的性格評量共有 4 項指標，包含產生能量的方式（E / I）、思維模式（S / N）、做決策的依據（T / F），以及生活方式（J / P）。 透過選擇每個選項的英文字母，組成四個字母，可得知在16型人格中的性格類型（如INFP、ESFJ）。測驗結果僅顯示「性格傾向」，即每人對指標的偏好程度，類似慣用手，慣用右手不代表不會用左手。
16型人格描述
SP 族群：現實主義者（ESTP、ESFP、ISTP、ISFP）
ESTP 企業家
ESTP被視為最喜愛冒險的類型。他們勇於嘗試新事物，不怕冒險，寧願在過程中修正錯誤，並能以理性果斷做出正確的決策。此外，ESTP具有極強的說服力，能輕易振奮士氣，是一個出色的夥伴。然而，他們對戲劇性、物質和感官刺激有很大的喜好，因此對於組織中嚴謹的秩序可能適應困難，且常缺乏耐心。因此，ESTP人格適合從事銷售、市場營銷、創業、記者、演員等職業。
ESFP 表演者
ESFP人格是引人注目的存在，備受關注。他們總是成為舞台上的焦點。ESFP喜歡享受生活，善於與人交往，追求物質享受。他們樂觀且開朗，對身邊的人具有感染力，對各種興趣和愛好充滿熱情，但可能缺乏持久性。ESFP非常注重外表，對於自己和他人的外觀都有高要求。因此，ESFP人格適合從事藝術家、設計師、歌手、演員、主持等職業。
ISTP 工匠型
ISTP人格雖然性格內向寡言，但內心充滿著無數想法，極度活躍且充滿好奇心。他們喜歡親自動手解決問題和操作機械，擁有探險的精神。然而，在MBTI人格中，ISTP相對保守實際，注重公平原則，較少考慮他人情感。因此，ISTP人格適合從事工程師、駕駛員、飛行員、電腦編程、工匠等職業。
ISFP 探險家
ISFP被視為天生的藝術家，他們對美感擁有獨特的觀點和追求，任何事物，如音樂、電影、藝術作品，都能與他們建立共鳴，並展現出內斂而深沉的性格。這使得他們給人一種活在自己感性世界中的感覺。然而，ISFP人格有些優柔寡斷，常常在最後一刻才做出決定，並保持開放性的選擇。因此，ISFP人格適合從事藝術家、旅遊業、公關、記者、作家等職業。
SJ 族群：社群主義者（ESTJ、ESFJ、ISTJ、ISFJ）
ESTJ 總經理
ESTJ人格是最注重紀律和秩序的類型，他們遵循傳統規則來規範自己的生活。ESTJ具有卓越的領導才能，許多著名的政治家和商業領袖都屬於這一人格類型。他們外向自信，擁有明確的觀點，即使面對複雜的任務，也能清楚理解所有細節並整理出最佳解決方案。ESTJ人格非常適合從事公務員、法官、律師、教師、企業家等職業。
ESFJ 執政官
ESFJ是相對常見的類型，約佔人口的12%。ESFJ也是受歡迎的人格，他們喜歡幫助他人，擁有出色的組織能力，並樂於承擔責任。他們外向熱情，細心觀察周圍環境，具有利他主義者的特質。然而，他們不喜歡衝突，重視傳統的結構和秩序，且情緒容易受他人評價的影響。ESFJ人格非常適合從事教師、社工、廣告策劃、活動策劃、幼教等職業。
ISTJ 物流師
ISTJ是內向的實幹者，不喜歡無謂的假設，面對問題會先客觀分析，然後採取最有效的行動。ISTJ人格以忠誠和正直著稱，堅守傳統和規則，注重理性分析，細心關注細節，誠信比感性思考對他們更為重要。因此，ISTJ人格非常適合從事消防員、海關人員、律師、會計、IT程序員等職業。
ISFJ 守衛者
ISFJ被描述為一個溫和的「守護者」，他們樂於施恩，喜歡無私奉獻和保護家人。儘管重視傳統，但對新事物持有包容態度，一旦接觸到新事物，便能享受其中。ISFJ對人和事有著敏銳的觀察力，善於理解他人的情緒，然而，由於內向的性格，他們很少主動表達自己的情感。因此，ISFJ人格非常適合從事護士、教師、社工、服務業、空中服務員等職業。
NT 族群：理性主義者（ENTJ、ENTP、INTJ、INTP）
ENTJ 指揮官
ENTJ人格被視為最自信的類型之一，非常適合擔任領導者的角色。他們擁有良好口才和敏銳的觀察力，善於理性地處理問題，偏愛分析，並在行動前制定詳細計劃。ENTJ喜歡挑戰高難度的事物，能夠長時間專注於實現目標。然而，由於他們極度理性，很難從他們那裡獲得慰藉，他們會以客觀的角度幫助你分析問題。因此，ENTJ人格非常適合從事創業、風險分析師、律師、政治家、金融業等職業。
ENTP 辯論家
ENTP是相對罕見的類型，僅佔人口的約3%。ENTP人格充滿野心，獨樹一幟，非常喜歡與他人交流，然而，相較於支持別人的想法，他們更喜歡進行辯論。ENTP思維敏捷，善於分析，對於一切事物都充滿好奇心，想像力豐富，因此容易產生許多創意的想法，同時厭惡墨守成規。ENTP人格非常適合從事企業家、律師、主持人、廣告業、演員等職業。
INTJ 建築師
INTJ人格以謹慎、內斂、冷靜為特點，喜歡進行邏輯推理和分析複雜問題，並能夠以與眾不同的視角觀察事物，具有敏銳的知識直覺和獨特見解。INTJ人格強調知識和情報分析，喜歡運用邏輯思考解決問題。因此，INTJ人格非常適合從事財務分析員、科學家、工程師、律師、風險分析師等職業。
INTP 邏輯學家
INTP是極具智慧的類型，歷史上許多偉大的科學家都被歸類為INTP。INTP人格擁有卓越的邏輯組織能力，充滿求知的好奇心，喜歡深入分析問題，並能夠發現新的觀點和解決方案。同時，INTP也承載著矛盾的特質，常常追求反思和重塑自己的思想。然而，INTP人格非常注重理性，可能被認為缺乏對人情世故的敏感。因此，INTP人格非常適合從事科學家、研究人員、醫生、藥劑師、作家等職業。
NF 族群：理想主義者（ENFJ、ENFP、INFJ、INFP）
ENFJ 主人公
ENFJ人格猶如一位「勇者」，具有強烈的感染力。他們善於幫助和激勵他人實現成就，關心他人的感受，並展現出卓越的人際技巧。ENFJ具有敏銳的觀察力，尤其在情感上非常敏感，能夠深刻理解他人的內心世界。然而，他們有時會過度關注他人的感受而忽略自己的需求。ENFJ人格非常適合擔任教師、公關人員、心理輔導師、政治家、社工等職業，這些職業能夠充分發揮他們的才能，並對他人產生積極的影響。
ENFP 競選者
ENFP是一個對夢想非常注重的類型。他們充滿熱情和外向性，擁有出色的社交能力，同時也是獨立處事的人，能夠激勵朋友思考，營造輕鬆的氛圍。對ENFP來說，活出自我和追求自我非常重要，他們的思維常常充滿奇思妙想，經常擁有創業的想法，因此可能忽略了實際和現實的問題，並且較情緒化。ENFP人格非常適合從事空中服務員、記者、演員、醫生、藝術家等職業。
INFJ 提倡者
INFJ是極為罕見的類型，僅佔1.5%。INFJ人格被視為理想主義者，懷抱著博愛的理念，對道德標準非常看重，並關注社會議題。儘管INFJ人格偏向內向並喜歡獨處，但他們內心細膩，擁有強大的共情能力，是出色的傾聽者。同時，由於他們敏銳的直覺力，容易洞察事實真相。因此，INFJ人格非常適合從事教師、藝術家、音樂家、作家、心理醫生等職業。
INFP 調停者
INFP人格散發出溫和體貼的氛圍，注重與他人的情感交流，展現出奉獻的精神，容易贏得他人的好感。INFP是具有豐富想像力的理想主義者，堅守自己的價值觀和信念，對自己的人生目標有清晰的認識，不輕易隨波逐流。然而，INFP人格的熱情容易衰退，容易在行動上表現出三分鐘熱度的傾向。因此，INFP人格較適合從事教師、設計師、藝術家、化妝師、自由職業者等。
MBTI 只能測你的心智傾向，量度不出智商、能力高低及價值觀。在網絡上尋找MBTI心理測驗時，你會發現各式各樣的版本。一般完成測驗需時約10分鐘，結束後系統會呈現性格分析、適合的工作類型，以及和你有相同MBTI結果的名人。這是一個了解自我性格的絕佳機會，值得嘗試。
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