最近公司發起減肥運動,一人一天無澱粉便當 XD
照這樣吃五天,已經有2公斤成果 XD
慢慢更新菜單! 今天先來介紹5天菜單喔!
重點就是 沒有澱粉,油脂多一點,大家都很認真的每天現煮
DAY.1 miss.u 準備的 海鮮雞肉烘蛋+鮭魚
miss.u的便當追求色彩鮮艷 XD 花花綠綠
這種懶人烘蛋,很適合懶惰的人,把蔬菜切碎跟蛋液烘熟就可以!
*海鮮雞肉烘蛋一塊
*鮭魚1/4 塊
*花椰菜
DA...
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[miss.u貴婦廚房]女生愛瘦身-5日無澱粉飲食瘦身便當 -missutrip
3 年前
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