金沢マラソン関連 子どもたちが走り方学ぶ

２９日に開催される金沢マラソンを前に子どもたちに走る楽しさを体験してもらおうと、金沢市内でランニングレッスンが開かれました。

ランニングレッスンは金沢マラソンの関連事業として、２０１７年から実施されています。２８日は雨のため、陸上競技場近くの室内でレッスンが行われ、県内の小学生７５人が参加しました。

世界陸上などで入賞した経験がある講師らが、子どもたちに腕の振り方や脚の上げ方などを指導しました。

またラダーと呼ばれるトレーニング器具を使って瞬発力を向上することや体の動きをうまくコントロールする訓練も行いました。

子どもたちは講師から学んだことを取り入れながら、元気よく走っていました。