One by Earth／地球之一

芬多精是什麼？可不是香香的而已。
這棵樹和那棵樹你聞得出差別嗎？
在家滴精油或許就可以喚醒身體裡的健康基因。
讓我們從神秘的嗅覺感官，一起來了解森林氣息的魔力吧！。

在這集節目中我們會提到：
🌿 路樹可以降低50%的空氣汙染物
🌿 除了鼻子，我們的皮膚與內臟也有嗅覺
🌿 芬多精α-蒎烯能提高自然殺手細胞數量與活性
🌿 芬多精Ｄ-檸檬烯能幫助治療憂鬱症
🌿 芬多精芳樟醇可以消炎止痛，並改變基因表現
🌿 小禮物時間

🌏 節目資訊－
參考資料請見節目網站文稿
https://medium.com/one-by-earth/forest-therapy-and-phytoncide-74363e49ada1
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Relaxing Acoustic Positive、雨后新芽-hope、大自然的蛙鳥蟲鳴

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本集準備了新年禮物要給大家，
請聆聽一段蛙鳥蟲鳴的聲音，猜猜有多少種生物。
只要留言寫下數目以及節目的心得，
就有機會得到森林療癒的小禮物喔！

#新年快樂
#放年假也要準備年節禮物

🌏節目資訊－
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Relaxing Acoustic Positive、大自然的蛙鳥蟲鳴

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除了身體健康，我們的心理與社會也要健康。
森林療癒除了能防三高與癌症，對精神與心理疾病也有莫大幫助。
從韓國、日本與丹麥的例子，一起聆聽被療癒者的聲音。

在這集節目中我們會提到：
🌿森林保健、森林療癒和森林療法的差異
🌿韓國家庭主婦的森林療癒案例
🌿日本研究抑鬱傾向的有無於森林療癒的效果
🌿丹麥PTSD退伍軍人患者的自然療法案例

🌏節目資訊－
參考資料請見節目網站文稿
https://medium.com/one-by-earth/psychotherapy-case-in-forest-therapy-eb646c1cfb14
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Relaxing Acoustic Positive、雨后新芽-hope、湖区小屋、大自然的蛙鳥蟲鳴

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2022新年特別單元：
回顧過得非常壓榨自己的小腦袋的這一年。
從主播在2021年初森林散步的經驗，對應到過去一年的生命故事。
原來森林散步比星座更能預測年運勢，

在這集節目中我們會提到：
🌿森林散步的書寫記錄
🌿主播的職涯轉換故事
🌿Māori圖騰Koru的意涵

🌏節目資訊－
參考資料請見節目網站文稿
https://medium.com/one-by-earth/2021-shinrinyoku-experience-99dd36c54c07
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Relaxing Acoustic Positive、雨后新芽-hope、湖区小屋、大自然的蛙鳥蟲鳴

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這集與大家分享森林療癒課程的實際案例。
以及根據研究，森林療癒還對哪些疾病具有改善或治療的效果。
這個具有懷舊風格的新興研究領域，或許正需要你的加入與支持。

在這集節目中我們會提到：
🌿韓國的森林療癒課程案例
🌿森林療癒相關研究在各國的統計
🌿森林療癒可以減緩慢性疼痛
🌿森林療癒降低糖尿病血糖值
🌿森林療癒於乳腺癌的應用
🌿森林療癒在兒童哮喘與異位性皮膚炎
🌿森林療癒改善慢性心臟衰竭
🌿森林療癒治療睡眠障礙

🌏節目資訊－
參考資料請見節目網站文稿
https://medium.com/one-by-earth/efficacy-of-forest-therapy-209c7e50cbfc
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Relaxing Acoustic Positive、雨后新芽-hope、大自然的蛙鳥蟲鳴

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在森林裡散步就可以預防癌症？
在家看風景照片也能變得健康？
這集與大家分享一棵樹、十棵樹與一片森林的療癒力量。
趁著天氣還沒有太太冷，趕快到森林裡去體驗森林療癒的魔力吧！

在這集節目中我們會提到：
🌿一棵樹的呼吸冥想
🌿十棵路樹讓你賺到多少健康
🌿森林浴能增加自然殺手細胞活性
🌿自然景觀影像與虛擬實境的效果
🌿森林療癒在諮商與智能障礙的應用

🌏節目資訊－
參考資料請見節目網站文稿
https://medium.com/onebyearth/one-tree-to-a-forest-858decc1f5fd
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Relaxing Acoustic Positive、雨后新芽-hope、大自然的蛙鳥蟲鳴

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你喜歡自然，卻不敢親近他嗎？
愛自然幾乎是一種本能，但現代生活卻有越來越多人得到了「自然缺失症」。
這一集與大家分享Richard Louv《失去山林的孩子／Last Child in the Woods》這本書，
以及我們為什麼會受自然吸引的假說與理論。

在這集節目中我們會提到：
🌿大自然缺失症可能引起的疾病
🌿大自然缺失症的可能原因
🌿大草原假說
🌿森林假說
🌿水與植物理論
🌿親自然假說
🌿原風景

🌏節目資訊－
參考資料請見節目網站文稿
https://medium.com/one-by-earth/nature-deficit-disorder-and-love-instinct-3702e3de3473
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Relaxing Acoustic Positive、雨后新芽-hope、大自然的蛙鳥蟲鳴

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居住在城市裡的我們，要如何親近自然，療癒自我呢？
其實，只要打開窗簾，地球上最古老的醫生就在那裡。
這一集與大家分享陽光與綠色空間的魔力，
讓我們一起愛上自然，來一趟自然療癒之旅吧！

在這集節目中我們會提到：
🌿陽光與疾病的關連
🌿陽光的對情緒的影響
🌿居住於城市對腦部的影響
🌿綠化空間對城市治理的功勞

🌏節目資訊－
參考資料請見節目網站文稿
https://medium.com/one-by-earth/sunshine-and-green-ff6224419fd6
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Relaxing Acoustic Positive、雨后新芽-hope、大自然的蛙鳥蟲鳴

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隔了一年，One by Earth又回來囉，這一季準備與大家分享關於「森林療癒」以及「自然療法」的相關知識與研究，讓我們一起聆聽更多大自然裡的美好與秘密吧。
本集有一位特別來賓的加入唷！

在這集節目我們會提到：

🌿林療癒是什麼

🌿林療癒的小歷史

🌿特別來賓-依玫的療癒故事
想知道更多依玫的故事請搜尋臉書 木木小農 X 小木巫


🌏節目資訊－
參考資料請見
節目網站文稿
https://medium.com/one-by-earth/第二季-森林療癒-節目前導介紹-57f09ca98e9a
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Relaxing Acoustic Positive、雨后新芽-hope、湖区小屋 - Documentary Gentle Piano、大自然的蛙鳥蟲鳴

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當人們談及自然，時常把人類與人造物屏除在外。
我們人類不是大自然的一份子嗎？
聽聽主播分享歷史和科學知識與觀點，以及它們與宗教、玄學的關聯，
重新看見生命與自然的奧秘與真實。
*本集為下集，全部內容請先聽過上集*

在今天的節目中我們會提到：

🌏量子力學與生物學書籍－
《解開生命之謎－運用量子生物學，揭開生命起源與真相的前衛科學》
https://www.books.com.tw/products/0010707351
《薛丁格生命物理學講義：生命是什麼？》
https://www.books.com.tw/products/0010708022

🌏神經科學研究－
膠質腦細胞，長在神經元的陰影下，揭示隱藏的力量(2020)
https://www.quantamagazine.org/glial-brain-cells-long-in-neurons-shadow-reveal-hidden-powers-20200127/
TED：你用了多少大腦(2019)
https://www.ted.com/talks/richard_e_cytowic_what_percentage_of_your_brain_do_you_use/transcript?language=zh-tw#t-299964
科學人：魅影腦細胞(2004)
http://ocw.et.nthu.edu.tw:8080/ocw/upload/84/news/%E3%80%90L1%EF%BC%9A%E7%84%A6%E8%80%81%E5%B8%AB%E5%A5%BD%E6%9B%B8%E6%8E%A8%E8%96%A6%E3%80%91%E9%AD%85%E5%BD%B1%E8%85%A6%E7%B4%B0%E8%83%9E.pdf

🌏鯨魚的深海通道SOFAR channel－
SOFAR頻道中的聲音傳播
https://dosits.org/science/movement/sofar-channel/sound-travel-in-the-sofar-channel/
海洋深處的秘密：動物王國的最強音
https://www.bbc.com/ukchina/trad/vert-earth-47052497

🌏微生物研究－
國家地理雜誌：微生物大觀園(2020)
https://www.natgeomedia.com/e-mag/science/content-10216.html
微生物，免疫力和行為：心理神經免疫學與微生物組相遇(2016)
https://www.nature.com/articles/npp2016103
集體無意識：腸道微生物如何塑造人類行為(2015)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022395615000655
ＴＥＤ：你由微生物構成
https://www.youtube.com/watch?v=1X8p0vhsWRE

🌏空氣振動－
舒曼波
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%88%92%E6%9B%BC%E6%B3%A2
生物的神秘“電嗡嗡聲”可能起源於原始的閃电
https://tech.sina.com.cn/d/f/2020-08-11/doc-iivhvpwy0355961.shtml
大氣電力與生物系統耦合的挑戰
https://link.springer.com/article/10.1007/s00484-020-01960-7

🌏延伸閱讀－
腦內新革命－從瀕死者的腦波看情緒如何穩定(2018)
http://www.tnst.org.tw/ezcatfiles/cust/img/img/20181008/AB/20181008_ca2.pdf
意識的自然科學方法(2010)
https://www.worldscientific.com/doi/10.1142/S0219635210002202?utm_source=TrendMD&utm_medium=cpc&utm_campaign=World_Scientific_TrendMD_0

🌏節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/13-science-religion-metaphysics-and-nature-4c72f2b4c644
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、大自然的鳥鳴


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當人們談及自然，時常把人類與人造物屏除在外。
我們人類不是大自然的一份子嗎？
聽聽主播分享歷史和科學知識與觀點，
以及它們與宗教、玄學的關聯，
重新看見生命與自然的奧秘與真實。
*本集為上集，全部內容請接著聽下集*

在今天的節目中我們會提到：

🌏歷史與科學書籍－
《人類大歷史－從野獸到扮演上帝》
https://www.books.com.tw/products/0010774982

🌏宗教與玄學書籍－
《阿納絲塔夏》鳴響雪松系列
https://www.cedarray.com/
《聖境預言書》
https://www.books.com.tw/products/0010814137

🌏節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/12-science-religion-metaphysics-and-nature-f849aec0fad4
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、太空游 - Space、大自然的鳥鳴


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所有餐桌上的食物都來自某個曾經在呼吸的生命。
聽聽主播分享在紐西蘭農場與牧場工作的經驗與體會，
一起來思考「吃」這件事情的意義。

在今天的節目中我們會提到：

🌏經濟動物的狀況－
殘忍的真相-食物篇（舊）
https://www.youtube.com/watch?v=0x73Pp3fZAs
我們的島：為牛請命
https://www.youtube.com/watch?v=hAfIr2jCw3g&feature=emb_logo
我們的島：格子籠的轉雞
https://www.youtube.com/watch?v=SsWgwkav8SU&feature=emb_title
上下游：台南牛肉湯：從牧場到餐桌這段路
https://www.newsmarket.com.tw/blog/110742/?fbclid=IwAR39T4T_CpCvycZDPKPIkRkIK8uSJP6wIccEyX6nB5msnbbMyr1AhlOtWzw
書：世界屠畜紀行
https://www.books.com.tw/products/0010656989


🌏畜牧業的甲烷排放問題－
影片：Meat the Truth
http://www.kskk.org.tw/food/node/91
甲烷排放的主要來源
https://whatsyourimpact.org/greenhouse-gases/methane-emissions

🌏更友善的食物消費－
照護線上：蛋白質這樣吃
https://www.careonline.com.tw/2019/07/protein.html
台灣動物社會研究會
https://www.east.org.tw/
友善雞蛋聯盟
https://eastfree0511.wixsite.com/cagefreealliance
友善肉品廠商
備註-這些廠商並不像節目中主播描述的牛羊肉牧場為自然放牧飼養，只是比起一般飼養來得友善。
三久牧場
https://www.sjpork.com.tw/about_view.php?a=28
信功肉品
http://www.singskout.com.tw/
台糖安心豚
https://www.ego888.com.tw/search_result.php?search_flag=1&keyword=%E5%8F%B0%E7%B3%96%E5%AE%89%E5%BF%83%E8%B1%9A&x=0&y=0&category_page=1
良作工廠
https://www.nextland.com.tw/environment-6.html
以及各種小農、有機蔬菜

🌏節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/11-the-facts-of-food-698399b0c64a
專輯網站
https://onebyearth.firstory.io
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、太空游 - Space、大自然的鳥鳴


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垃圾車與回收車有時只有一線之隔，你知道資源回收的正確方法嗎？
聽聽主播的聲音，帶你了解廢棄物的餘生，以及塑膠是如何與我們親密得血濃於水。

在這集節目中我們會提到：

🌏關於塑膠－
塑膠與各種材質在垃圾掩埋場的分解時間
https://www.thebalancesmb.com/how-long-does-it-take-garbage-to-decompose-2878033
維基百科：塑膠分類標誌
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A1%91%E8%86%A0%E5%88%86%E9%A1%9E%E6%A8%99%E8%AA%8C
關鍵評論：聯合國報告指出僅9%的塑膠垃圾被回收：無法再利用就拒用（含聯合國報告連結）
https://www.thenewslens.com/article/97187

🌏關於資源回收系統－
新竹市環保局資源回收網（分類易找）
https://hccepb.ihc-recycle.com.tw/introduction/
台中市環保局資源回收網（項目多且有搜尋功能）
https://recycle.epb.taichung.gov.tw/recying/resource.asp?listall=1
全國動物收容管理系統（可捐毛巾、棉被）
https://asms.coa.gov.tw/Amlapp/app/PetsMap1.aspx
舊鞋救命（捐鞋）
https://www.step30.org/shoes_for_life/news_content.php?category_id=2&article_id=74
看守台灣協會：垃圾回收率的故事
https://www.taiwanwatch.org.tw/node/1261
書：2018台灣現況:循環冏圖
https://www.taiwanwatch.org.tw/node/1302
我們的島：資源回收不利用
https://www.youtube.com/watch?v=bQn5se4kl-Y

🌏關於塑膠與廢棄物汙染－
環保署毒物及化學物質局：化學工業的歷史共業「戴奧辛」
https://www.tcsb.gov.tw/fp-263-2730-6fd8b-1.html
書：失竊的未來－生命的隱形浩劫（談環境賀爾蒙）
https://www.books.com.tw/products/0010022221
報導者：當人體器官驗出塑膠微粒：台灣限塑18年，然後呢？（含研究論文連結）
https://www.twreporter.org/a/ocean-waste-microplastic-in-human-organs
我們的島：土地變身術（非法傾倒）
https://www.youtube.com/watch?v=EZQBCjplGdY

🌏拿出行動改變現況－
垃圾費隨袋徵收連署
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOxP4Y6EZPNlNZFNkhjwr0KBp-a4aVgtljYreZyvPTKZ2bIQ/viewform
PackAge+配客嘉（網購循環包裝）
https://www.packageplus-tw.com/
ＡＰＰ：掃了再買-環保消費的第一步（找出汙染廠商）
https://play.google.com/store/apps/details?id=org.gcaa.tw.thaubingandroid&hl=zh_TW
透明足跡（掃了再買）
https://thaubing.gcaa.org.tw/
不塑之客（臉書減塑社團）
https://www.facebook.com/groups/1079506418766157
ＡＰＰ：My Little Plastic Footprint (協助減塑app)
https://apps.apple.com/us/app/my-little-plastic-footprint/id1268714494

🌏節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/10-plastic-and-recycling-19803d96da17
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、太空游 - Space、大自然的鳥鳴


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環保是為了責任？保育是為了人類？
我們倒底為什麼要愛自然？
聽聽主播分享她的掙扎，以及在一個不知名小島上，與海一起呼吸的旅程吧。

在這期節目中我們會提到：

🌏關於環保之路的未來觀點－
En-ROADS (氣候互動平台，開放使用者制定影響氣候的策略)
https://en-roads.climateinteractive.org/scenario.html?v=2.7.29
BBC：探索新地球Stephen Hawking: We Must Leave Earth To Survive（移民火星）
https://youtu.be/mQhvNEVRo7w
環境資訊中心：這山我買了！不讓龍貓森林消失 日人奉獻半生
https://e-info.org.tw/node/100740
報科學：【鯨非昔比】保育「古」生物學 – 到底是要保育什麼？
https://case.ntu.edu.tw/blog/?p=30653
維基百科：全新世滅絕事件（現代大滅絕）
https://zh.wikipedia.org/wiki/全新世滅絕事件
論文：哺乳動物的多樣性將需要數百萬年的時間才能從當前的生物多樣性危機中恢復
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6217385/

🌏關於「島遇-依海而生」主辦單位－
山鹿自然工作室
https://www.facebook.com/motherearthtracker
海洋塾
https://www.facebook.com/twoceanschool

🌏主播在做的事情－
我們的自然故事／Stories about Nature
https://www.facebook.com/StoriesAboutNature
與自然約會21天／Dating with Nature 21 Days
https://www.facebook.com/DatingwithNature

🌏節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/09-breath-with-nameless-island-f0de8792a555
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、太空游 - Space、Fingerpick Beautiful Acoustic 2 、大自然的鳥鳴


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如果沒有去過海邊，也一定吃過海產。身為海島國家的子民，我們卻對海有點陌生。
聽聽主播的聲音，一起來了解有「內宇宙」之稱海洋吧。

今天的節目中我們會提到：

🌏神秘的海溝－
The Deep Sea(以最直觀的方式呈現大海深淵的網站）
https://neal.fun/deep-sea
海床2030計畫(繪製完整海洋地形計畫)
https://seabed2030.org/about-us
論文：最深海洋動物區系中持久性有機污染物的生物蓄積（PCB汙染海底）
https://www.nature.com/articles/s41559-016-0051
科學美國：在深海生物中發現了“炸彈碳”（核彈碳14）
https://www.scientificamerican.com/article/bomb-carbon-has-been-found-in-deep-ocean-creatures/
ＢＢＣ：馬里亞納海溝有史以來最深的潛水發現塑料袋
https://www.bbc.com/news/science-environment-48230157

🌏台灣漁業議題－
報導者：造假．剝削．血淚漁場（遠洋漁業完整系列報導）
https://www.twreporter.org/topics/far-sea-fishing-investigative-report
報導者：台灣遠洋漁業的大鮪鱸鰻（遠洋漁業漁獲圖表）
https://www.twreporter.org/i/infographic-far-sea-fishing
綠色和平連署：督促豐群水產，拒絕血汗海鮮
https://cloud.greentw.greenpeace.org/petition-oceans-dwf?gclid=CjwKCAiA4o79BRBvEiwAjteoYL9PHERwav5erw6VK66MENqNoo73w72AhTSIpkE5eCNDOqPFZvbTTRoCAWIQAvD_BwE

🌏海洋保育議題－
國家地理：台灣是海洋生物多樣性之島
https://www.natgeomedia.com/environment/article/content-5094.html
環境資訊中心：失控的塑膠產業 世界經濟論壇揭五大真相（2050塑膠將比魚多）
https://e-info.org.tw/node/112966
台灣環境資訊協會：珊瑚礁體檢歷年成果
https://teia.tw/zh-hant/seawatch/report?fbclid=IwAR14ZuGcENJHq3C2LFsion3u0Qg8Qa-jzVPFheWrnvhfLWjquhTS46D9xgw
我們的島：【海廢污染】管不住的漁網│海中漂流成生態殺手
https://www.youtube.com/watch?v=8WT6MpFpJo0
報導者：失控的海洋廢棄物──塑膠砌成的海龜墳場
https://www.twreporter.org/a/marine-debris-seaturtle-tomb
臺灣鯊魚的保育管理及所面對的問題
https://www.lca.org.tw/avot/5454
台灣環境資訊中心：【永續海鱻食堂】台灣的鯊魚困局 不吃魚翅就解決了嗎？
https://e-info.org.tw/node/202623
台灣海鮮選擇指南（完整版）
https://fishdb.sinica.edu.tw/seafoodguide/index.html
台灣海鮮選擇指南（簡易版）
https://fishdb.sinica.edu.tw/seafoodguide/files/Seafoodguide_2018.pdf
論文：珊瑚礁前景的地區規模預測以及《巴黎協定》的影響（全球暖化對珊瑚礁的影響）
https://www.nature.com/articles/srep39666
海洋保育署：海洋保育網（集結生態、垂釣、生物救援與海廢的資料與回報系統整合平台）
https://iocean.oca.gov.tw/OCA_OceanConservation/Default.aspx

🌏節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/08-ocean-and-seafood-in-taiwan-1c41aad59586
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
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背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、太空游 - Space、大自然的鳥鳴


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你知道國土計畫法是什麼嗎？
聽聽主播分享這個與每個台灣人都息息相關、非常重要卻很少人關注的國土計畫法，以及主播過去在政府單位工作的短短幾個月裡看到什麼吧！

在今天的節目中我們會提到：

🌏國土計畫法－
內政部審議「直轄市、縣（市）國土計畫」專區
（請滑到最下面看看你居住的縣市未來五年內被怎麼規畫）
https://www.cpami.gov.tw/最新消息/業務新訊/36-綜合計畫組/34585-內政部審議「直轄市、縣（市）國土計畫」專區.html
國土規劃地理資訊圖台
（匯整生態、開發與水文、災害潛勢等國土資料的地圖，請點進去看看並打開隱藏圖層）
http://nsp.tcd.gov.tw/ngis/
國土計畫法(難懂的法案全文)
https://www.cpami.gov.tw/最新消息/法規公告/19499-國土計畫法.html
109年國土白皮書草案（易懂的中央提供給地方政府做參考的彩色簡報）
https://www.cpami.gov.tw/filesys/file/chinese/dept/rp4/1090811070b.pdf
環境資訊中心－追蹤「縣市國土計畫」 專題報導總整理
https://e-info.org.tw/spatial_planning2020
我們的島－【開發利用】國土計畫大搶地
https://www.youtube.com/watch?v=hlxC4LgHVQE

🌏iNaturalist APP
https://play.google.com/store/apps/details?id=org.inaturalist.android&hl=zh_TW
https://apps.apple.com/tw/app/inaturalist/id421397028

🌏政府單位的好用平台推薦－
農作物災害預警平台
https://disaster.tari.gov.tw/ARI/
民生警示公開資料平台
https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/
地質騰雲網
https://www.geologycloud.tw/desktop/zh-tw
台灣生物多樣性網絡
https://www.tbn.org.tw/taxa
公共政策參與平台
https://join.gov.tw/
環評書件查詢系統
https://eiadoc.epa.gov.tw/EIAWEB/Default.aspx

🌏四個主播助捐的環境NGO組織－
地球公民基金會
https://www.cet-taiwan.org/
黑潮海洋文教基金會
https://www.kuroshio.org.tw/
台灣環境資訊協會（建議訂閱電子報）
https://teia.tw/zh-hant
看守台灣協會
https://www.taiwanwatch.org.tw/

🌏其他參考資料－
上下游：台灣農藥單位面積用量世界冠軍
https://www.newsmarket.com.tw/blog/100092/
天下雜誌：慢魚運動（北海岸魚種從120減少至30）
https://www.cw.com.tw/article/5080910
關鍵評論：空氣汙染影響的只有我們的呼吸系統？
https://www.thenewslens.com/article/42145
中興大學：3小時讓廚餘、動物排泄物變黃金
http://soil.nchu.edu.tw/news_detail.php?Key=223
論文：森林生態系統服務給付之研究
https://ndltd.ncl.edu.tw/cgi-bin/gs32/gsweb.cgi/login?o=dnclcdr&s=id=%22107NCHU5360008%22.&searchmode=basic
論文：利用合成生物學建構化學自營大腸桿菌以解析固碳除氮途徑機制之研究
https://www.grb.gov.tw/search/planDetail?id=2858090

🌏節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/07-taiwan-national-spatial-plan-7c747aca4fdd
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、大自然的鳥鳴

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你知道樹是什麼嗎？
有種定義說，樹是一種很高、壽命很長、每年長胖並且會把死去的細胞保存在身體裡的一種植物。從很早以前，人類就一直和樹維持著親密的關係。但要了解他們到底是什麼，還真不是一件簡單的事情。
跟著主播的聲音，一起來了解樹和植物的語言吧。

在這集節目中我們會提到：

🌏關於木構和林業在台灣－
台灣木構造房屋建築市場現況
https://www.tfri.gov.tw/main/download.aspx?dlfn=%E5%B0%88%E8%A8%8A80_%E5%B0%88%E8%AB%963.pdf
上下游新聞：國產木材不該缺席，林務局長林華慶：我們保護自己的人工林，砍別人的原始林
https://www.newsmarket.com.tw/blog/103541/
第4次全國森林資源調查成果概要 - 林務局
https://www.forest.gov.tw/MagazineFile.aspx?fno=6344
人工林不同疏伐強度作業對脊椎動物族群及群聚組成之影響
http://thuir.thu.edu.tw/bitstream/310901/9382/1/942621Z029-6.pdf

🌏關於ＦＳＣ森林永續認證－
台灣森林認證發展協會-FSC介紹
http://www.tfcda.org.tw/portal_a1.php?owner_num=a1_111664&button_num=a1
台灣FSC™(森林管理委員會)推廣部落格
https://twfsc.pixnet.net/blog/post/23360163

🌏關於二氧化碳與森林的關係－
自然期刊：森林中的固碳可能因為壽命縮短而抵消（碳排導致樹木快速生長也快速死亡）
https://www.nature.com/articles/s41467-020-17966-z#citeas
自然期刊：樹木碳積累率隨樹木大小而持續增加
https://www.nature.com/articles/nature12914

🌏關於樹木在森林裡如何溝通－
ＴＥＤ：樹木如何溝通
https://www.ted.com/talks/suzanne_simard_how_trees_talk_to_each_other/transcript?language=zh-tw
樹的秘密生命（書）
https://www.books.com.tw/products/0010713446
樹之歌：生物學家對宇宙萬物的哲學思索（書）
https://www.books.com.tw/products/0010763166
德國電台：植物的智慧
https://www.deutschlandfunkkultur.de/die-intelligenz-der-pflanzen.1067.de.html?dram:article_id=175633

🌏關於植物神經生物學研究－
植物對昆蟲食草動物咀嚼引起的葉片振動做出反應 2014
https://link.springer.com/article/10.1007/s00442-014-2995-6?correlationId=4d9ea02c-da9a-44df-a279-bfae59b39531&error=cookies_not_supported&code=95af8d91-4a5f-49e1-9e9c-0348f7a49ac4
理解植物生物聲學（玉米的聲音） 2012
https://www.researchgate.net/publication/221973850_Towards_understanding_plant_bioacoustics
經驗教會植物在重要的環境中學習得更快而忘記得更慢（含羞草的學習能力） 2014
https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00442-013-2873-7
植物發出可以檢測植物壓力的可遠程檢測的超聲波（植物面對生存壓力發出的聲音） 2019
https://www.biorxiv.org/content/10.1101/507590v3.full
達爾文的“根腦”假設 2009
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/psb.4.12.10574

🌏延伸閱讀：
菌根網絡促進樹的溝通，學習和記憶 2018
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-75596-0_10
綠色思維框架：植物行為生態學和認知性質的觀點 2015
https://academic.oup.com/aobpla/article/doi/10.1093/aobpla/plu075/197550
擬南芥葉子模仿攀藤植物防止草食動物 2014
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960982214002693
綠色交響曲：呼籲開展植物聲學通信研究 2013
https://academic.oup.com/beheco/article/24/4/789/218916
植物行為與溝通 2008
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1461-0248.2008.01183.x

🌏節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/06-what-are-trees-dbb57cd101b6
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、大自然的鳥鳴


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在自然中和我們生活的都市中，還有許多生命，給我們繁忙的生活帶來了一點探究自然以及和自然相處的機會。如果你和我一樣，曾經對人和動物之間的關係感到困惑，邀請你來聽聽主播光腳上山的故事，一起思索人與自然之間更多的可能性。

在這期節目中，我們會提到

🌏野生動物急救單位－
野生動物急救站（南投）
https://www.tesri.gov.tw/C2_7
台北市野鳥學會（台北）
https://www.wbst.org.tw/ambulance-birds
野灣野生動物保育協會（東部）
https://www.facebook.com/WildOne2017/
臺中市野生動物保育學會（台中）
https://www.facebook.com/137169663067750
屏東保育類野生動物收容中心（屏東）
http://ptrc.npust.edu.tw/

🌏ＴＮＲ
https://zh.wikipedia.org/wiki/捕捉、絕育、釋放

🌏自然經驗領路人－
阿拉斯加歸來
https://www.books.com.tw/products/0010636498
山鹿自然工作室
https://www.facebook.com/motherearthtracker

🌏節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/05-barefoot-in-a-mountain-ccce6ab6d4d7
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、大自然的鳥鳴


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對於能源議題你是不是只知道反核或反空汙呢？能源和國安為什麼扯上關係？綠色能源就一定比較貴嗎？
聽聽這期節目，跟著主播一起來了解台灣能源的現況和世界的趨勢吧。

🌏在今天的節目中，我們會提到－
台電歷年發購電量各能源別占比
https://www.taipower.com.tw/tc/chart_m/b06_發電資訊_核能營運現況與績效_歷年發購電量結構及核能發電量占比.html
台電南部展示館-台灣常見樹種每年可以減少多少二氧化碳
https://drive.google.com/file/d/1Viil-BysPSNfMvkvZ4EAlJnYgYEtxXrl/view?usp=sharing
工研院能源智庫團隊「懂能源」-2019能源轉型行不行？台灣能源轉型的挑戰簡報
(電力98%依賴進口/台灣住家電費世界第三便宜)
https://www.slideshare.net/DoEnergy/20190425-143184993
RE 100 -承諾2050年前100%使用綠電的企業
https://www.there100.org/re100-members
世界能源會(WEC)-統計化石燃料的世界蘊藏量
https://www.worldenergy.org/
全球風圖集-2019全球風力圖
https://globalwindatlas.info/
離岸風力發電在台灣的報告-採用全球風能協會Global Wind Energy Council的數據
http://www.ntuce-newsletter.tw/vol.66/T4_1M.html
行政院環境環保署-廢太陽光電板回收服務管理資訊系統
https://pvis.epa.gov.tw/pvis

🌏延伸閱讀－
報導者-六輕污染為什麼測不到？測到也不算數？
https://www.twreporter.org/a/fpc-sixth-naphtha-cracker-contaminant-detection
BBC- Iter：世界上最大的核融合計畫開始組裝
https://www.bbc.com/news/science-environment-53573294

碳捕獲及封存知識網
http://www.nepii.tw/KM/CCS/index.html
生物固碳產製能源及化學品技術評析 - 能源知識庫
https://km.twenergy.org.tw/ReadFile/?p=KLBase&n=2016127155759.pdf

🌏其他節目推薦－
氣候戰役在台灣
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/ic之音-氣候戰役在台灣/id1375421611
當地球發燒時
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/當地球發燒時/id1472290322

🌏節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/04-energy-policy-in-taiwan-18b8ba63d897
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、大自然的鳥鳴


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建築是時代的縮影，表現著不同時代的人們在乎什麼、如何生活。
你的家和辦公室是一個舒服的空間嗎？
如果在乎健康與環境，建築可以怎麼蓋呢？
一起來看看什麼是綠建築與循環建築吧。

今天的節目中我們會提到：
綠領建築師教你設計好房子
https://www.books.com.tw/products/0010572338
綠領建築師培訓工作坊
http://greenworkshop.delta-foundation.org.tw/index.asp

微氣候資訊平台
http://www.weatherservice.org.tw/
經濟部水利署的省水標章管理系統
https://www.waterlabel.org.tw/Productsearch
財團法人台灣建築中心（綠建材標章的介紹與綠建材資料庫）
http://gbm.tabc.org.tw/
台灣綠屋頂及立體綠化協會的網站
http://www.greenroof.org.tw/

台糖循環聚落網站
https://bioarchbaf.wixsite.com/circular-village-cn
氣候戰役在台灣podcast-循環經濟建築 從書本走向現實
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%BE%AA%E7%92%B0%E7%B6%93%E6%BF%9F%E5%BB%BA%E7%AF%89-%E5%BE%9E%E6%9B%B8%E6%9C%AC%E8%B5%B0%E5%90%91%E7%8F%BE%E5%AF%A6/id1375421611?i=1000475393442

節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/03-bio-architecture-and-circular-village-272f0871c467
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、大自然的鳥鳴


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你是台灣人嗎？對於這片土地你有多少了解呢？
一起來聽聽主播身為台灣人的覺醒過程，以及各種認識物種的免費資源吧！

在這個節目中，我們會提到：
台灣繁殖鳥類大調查
https://sites.google.com/a/birds-tesri.twbbs.org/bbs-taiwan/birdsound/splist/allsp
台灣的青蛙_蛙鳴資料庫下載
http://hoher.idv.tw/frog/rec/?fbclid=IwAR1P7PD28-73Ca1B6oRSAItiONECszLKJJhmYDx0i9CncH1JCysPNK7DkuM
玉山鳥樂
https://www.books.com.tw/products/0010575596
台灣的生物多樣性與世界的比較
http://biodiv.ntu.edu.tw/biodivctr/upload/article/009.htm

補充資料：

iNaturalist公眾科學平台
藉由拍照或音檔、影片檔上傳到平台，系統會先算出建議物種，接著會有專家來幫你解答你的疑惑。不但可以解惑還可以幫助台灣、世界建立更完整的物種分布地圖。大力推薦每個人手機裡都要有這個APP。
網站
https://www.inaturalist.org/login
IOS
https://apps.apple.com/mo/app/inaturalist/id421397028
Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=org.inaturalist.android&hl=zh_TW

林務局自然保育網
https://conservation.forest.gov.tw/ebook
統合全台過去登記在案的生物分門別類的圖鑑、有海洋好朋友也有苔蘚小朋友。其實是電子書，但線上版整理的非常好。可以很輕易的利用目錄的超連結找到你要找的物種的介紹，或是直接按全文檢索去找。

前線網路科技／台灣常見植物開花時間
http://a.area.com.tw/program/b_dap/flower_time.cgi?areacode=ar024&js=off
首先查一下花期，是最快找到物種的方法之一

台北市野鳥學會的系列圖鑑
https://sanmin.com.tw/Search/Index/?PU=%e5%8f%b0%e5%8c%97%e5%b8%82%e9%87%8e%e9%b3%a5%e5%ad%b8%e6%9c%83
有常見樹木、花朵、青蛙、螃蟹、水鳥等，每個類群一本，方便攜帶、好用又適合送禮的選擇。

臉書社團
找一個有熱度的社團，永遠有愛好者和大神會知道問題的答案。

蝶蝶樂：貼蝶賞蝶識蝶
https://www.facebook.com/groups/201292646592909/
台灣苔蘚類生態紀錄誌
https://www.facebook.com/groups/585143664837604/
蕨類生態誌
https://www.facebook.com/groups/481662178553883/
昆蟲各種問題貼圖討論區
https://www.facebook.com/groups/369189783201470/

節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/02-beginning-of-observation-about-formosa-taiwan-ecology-and-wildlife-750226555425
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Dreamy Acoustic Smooth (30s)、Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、Fingerpick Beautiful Acoustic、大自然的鳥鳴和蛙鳴


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對於環境保護你感到悲觀嗎?
聽聽主播分享她從完全不懂環保的黑歷史中如何改變的過程。
並介紹三個有趣的，能將垃圾重新變得有價值的平台。

節目中我們會提到：

(1) 探討地球未來的
國家地理雜誌中文版2020四月號，世界地球日五十週年專輯
https://www.natgeomedia.com/e-mag/2020/04/

(2)把你的垃圾重新變得有價值的三個平台：
不要再買了！免費的幻物與幻務
https://www.facebook.com/groups/392133004299683/
我們一直在⌜丟東西⌟ (各行業的土地友善之路)
https://www.facebook.com/groups/1806727836019362/
回收木料及資源再利用-Recycle wooden Furniture and Resource Reusable
https://www.facebook.com/groups/145102499305661/

(3)改變主播人生的一個紀錄片
Midway-中途島
網站
https://www.albatrossthefilm.com/
中文版片頭
https://www.youtube.com/watch?v=cDFnOzlvnzw&t=27s
中文版內容
https://www.youtube.com/watch?v=4PC0QaZoVcc

節目資訊－
節目文稿
https://medium.com/one-by-earth/01-garbage-xmas-your-trash-is-value-for-others-39cbd0d62262
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
聲音／剪輯／企劃／監製：小一
專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Dawning Of The Day、Midway紀錄片影片配樂、大自然的鳥鳴


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介紹節目的內容與開放提問以優化節目方向。
並介紹主講人過去所做的綠計劃：

2015《去去，垃圾走》淨灘活動
2016《袋子不用了，謝謝》減塑活動
2017《捐捐計較》國內環境NGO組織與國內環境現況
2018《我們的自然故事》採訪人們與自然之間的故事
https://www.facebook.com/StoriesAboutNature
2019《與自然約會21天》邀請人們完成每日小任務，與自然戀愛交往
https://www.facebook.com/DatingwithNature

一起愛上大自然吧 : )

節目資訊－
節目文稿
https://www.notion.so/eyin/00-33c5a23fd9f246aeb8889eb0fe398200
專輯網站
https://medium.com/one-by-earth
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專輯封面：Wan-Ling Tsai 靈魂繪畫、小一
背景音樂：Bouncy Acoustic Upbeat (60s)、Fingerpick Beautiful Acoustic、大自然的鳥鳴

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