今天的動畫書評分享的是《被討厭的勇氣》，這本書告訴人們幸福是什麼，如何改變過去，獲得自由與幸福(目的論,橫向關系,心理創傷,課題分離,自卑感,聽書,心理學,有聲書,人生智慧,人生哲學,積極的心態,幸福是什麼,心理创伤,人生感悟,原因論)。
阿德勒是與弗洛伊德,榮格並稱的三大心理學巨頭之一，
阿德勒被稱為自我啟發之父，他的經典代表作是自卑與超越。弗洛伊德心理學的核心理論就是原因論，阿德勒心理學的核心思想是目的論。這本暢銷書《被讨厌的勇气》闡述了阿德勒著作自卑與超越的核心哲學思想，包括目的論，課題分離，橫向關係，自卑感，自卑情結，人際關係，自由，個體心理學，共同體感覺，如何面對過去的不幸，心理創傷，如何改變過去的遺憾(目的論,橫向關系,心理創傷,課題分離,自卑感,聽書,心理學,有聲書,人生智慧,人生哲學,積極的心態,幸福是什麼,心理创伤,人生感悟,原因論)。
0:00 暢銷書被討厭的勇氣與阿德勒的哲學思想簡介
4:02 走進阿德勒的目的論
10:10 情緒是被捏造出來的
11:31 阿德勒：所有的不幸都是自己的選擇
14:13 獲得時間金錢和機會都從勇氣開始
16:00 自卑感人人都有
27:30 人生並不是與他人的競賽
30:19 自由就是不要活在別人的期待中
34:34 課題分離：自由就是關你屁事
43:12 什麼是自由
44:09 人際關係的終極目標
49:49 建立橫向關係
52:22 建立橫向關係必須從我開始，不管他人是否配合
54:36 獲得共同體感覺的法門
01:02:45 世界是簡單的,人人都能獲得幸福
01:08:08 最重要的是此時此刻我們
#阿德勒 #心理學 #被討厭的勇氣 #人生智慧
阿德勒是與弗洛伊德,榮格並稱的三大心理學巨頭之一，
阿德勒被稱為自我啟發之父，他的經典代表作是自卑與超越。弗洛伊德心理學的核心理論就是原因論，阿德勒心理學的核心思想是目的論。這本暢銷書《被讨厌的勇气》闡述了阿德勒著作自卑與超越的核心哲學思想，包括目的論，課題分離，橫向關係，自卑感，自卑情結，人際關係，自由，個體心理學，共同體感覺，如何面對過去的不幸，心理創傷，如何改變過去的遺憾(目的論,橫向關系,心理創傷,課題分離,自卑感,聽書,心理學,有聲書,人生智慧,人生哲學,積極的心態,幸福是什麼,心理创伤,人生感悟,原因論)。
0:00 暢銷書被討厭的勇氣與阿德勒的哲學思想簡介
4:02 走進阿德勒的目的論
10:10 情緒是被捏造出來的
11:31 阿德勒：所有的不幸都是自己的選擇
14:13 獲得時間金錢和機會都從勇氣開始
16:00 自卑感人人都有
27:30 人生並不是與他人的競賽
30:19 自由就是不要活在別人的期待中
34:34 課題分離：自由就是關你屁事
43:12 什麼是自由
44:09 人際關係的終極目標
49:49 建立橫向關係
52:22 建立橫向關係必須從我開始，不管他人是否配合
54:36 獲得共同體感覺的法門
01:02:45 世界是簡單的,人人都能獲得幸福
01:08:08 最重要的是此時此刻我們
#阿德勒 #心理學 #被討厭的勇氣 #人生智慧
