『MASAの料理ABC the VIDEO』
seson3-EP11
～瓶裝豬肉和風沙拉～
要帶漂亮&好吃的沙拉嗎？
Try this 美麗的瓶裝Style！
看到多層顏色蔬菜非常開心！
還有介紹低卡美味和風沙拉醬。
大家一定要試試看的～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و
第三季-第11集
『瓶裝豬肉和風沙拉』
～ 豚しゃぶのジャーサラダ ～
[ 1人份 ]
豬肉片 Sliced pork—80g
清酒 Sake--1大匙
鹽巴 Salt--1/2小匙
鴻禧菇 Shimeji mushrooms—50g
生菜 Lettuce—2～3張
花椰菜 Broccoli－2～3粒
小番茄 Cheery tomatoes—3~4粒
南瓜 Kabocha—30g
[ 低卡豆漿味噌沙拉醬 ] [ 2次份 ]
無糖豆漿 Soy milk, unsweetened—80cc
白醋 White vinegar－2小匙
味噌 Miso—2小匙
白芝麻粉 White sesame powder—2大匙
柴魚片 Katsuo bushi—2g
黑糖 Brown sugar---1小匙
鹽巴 Salt---1/4小匙
--------------------------------------------------------------------------------------
＊MASAのYoutube頻道(高畫質)：🍅http://www.youtube.com/masaabc1
＊食譜網站：www.masa.tw
＊食譜書：📘www.masa.tw/masas-book
＊料理教室-1 : 🍳http://www.4fcookinghome.com/masa-y3/
＊料理教室-2 : 🍳http://www.4fcookinghome.com/masa-course-201702/
＊鍋子：BEKA Cook’on悠活燉煮鍋 20cm
＊砧板：W2 WOOD X WORK
＊BGM：甘茶の音楽工房
＊BGM：PremiumBeat-Studio Le Bus
seson3-EP11
～瓶裝豬肉和風沙拉～
要帶漂亮&好吃的沙拉嗎？
Try this 美麗的瓶裝Style！
看到多層顏色蔬菜非常開心！
還有介紹低卡美味和風沙拉醬。
大家一定要試試看的～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و
第三季-第11集
『瓶裝豬肉和風沙拉』
～ 豚しゃぶのジャーサラダ ～
[ 1人份 ]
豬肉片 Sliced pork—80g
清酒 Sake--1大匙
鹽巴 Salt--1/2小匙
鴻禧菇 Shimeji mushrooms—50g
生菜 Lettuce—2～3張
花椰菜 Broccoli－2～3粒
小番茄 Cheery tomatoes—3~4粒
南瓜 Kabocha—30g
[ 低卡豆漿味噌沙拉醬 ] [ 2次份 ]
無糖豆漿 Soy milk, unsweetened—80cc
白醋 White vinegar－2小匙
味噌 Miso—2小匙
白芝麻粉 White sesame powder—2大匙
柴魚片 Katsuo bushi—2g
黑糖 Brown sugar---1小匙
鹽巴 Salt---1/4小匙
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＊食譜書：📘www.masa.tw/masas-book
＊料理教室-1 : 🍳http://www.4fcookinghome.com/masa-y3/
＊料理教室-2 : 🍳http://www.4fcookinghome.com/masa-course-201702/
＊鍋子：BEKA Cook’on悠活燉煮鍋 20cm
＊砧板：W2 WOOD X WORK
＊BGM：甘茶の音楽工房
＊BGM：PremiumBeat-Studio Le Bus