パン→ご飯ヨーグルト→納豆ピーナッツバター→梅干しブルーベリー→ねぎコーヒー→はと麦茶このように置き換えております#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #納豆 #白米 #梅干し #ねぎ #はと麦茶 pic.twitter.com/PGVC69H78V— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) May 19, 2022
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