2022/08/23
— 5時ママ@自宅で筋トレ💪リバウンドしない垢 (@five5jimama) August 23, 2022
まとめ1872kcal
P93/F46.7/C284#間食
仕事中チョコ多め←夏休み
ぽん菓子
芋
納豆
🍌ヨーグルト#夕食
へちまツナ卵入りオートミール30g雑炊
夕飯少し遅め😅
運動あまり出来ず💦#PFCバランス#維持ご飯#食事記録 pic.twitter.com/oKqX2Wue9J
2022/08/23 まとめ1872kcal P93/F46.7/C284 仕事中チョコ多め←夏休み ぽん菓子 芋 納豆 🍌ヨーグルト へちまツナ卵入りオートミール30g雑炊 夕飯少し遅め😅 運動あまり出来ず💦
1 年前
-
-
（基於 PinQueue 指標）
0 則留言