天下無不散之筵席，係時候move on去下一樣更精彩嘅任務！
感謝所有一直支持我地呢個節目嘅各位，我地有緣再見！
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繼續超級重量級壓軸嘉賓————————吳靄儀！！！
p.s. 記得聽返part 1！
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有啲嘉賓係我一直收埋喺百寶袋最深層，主要因為太珍貴，想自己更有能力時先訪問。嚟到菇武門呢個階段嘅尾聲，我地都無得再躲避，有請最後一位嘉賓，超級重量級嘅————————Margaret!!!!
吳靄儀一生堪稱平淡中帶有不平凡，一位佢口中嘅「鄉下妹」，大圍成長，到大學時期決定去外國修讀哲學，多年後（三十幾歲）再轉攻法律系。港英時期喺多份中英語報章撰寫時事專欄，其後因受同行推崇，參選立法局功能界別法律界議席，當選後展開十七年議員生涯。
現年七十五歲嘅吳靄儀，仍然活力滿滿，看待事物眼光清澈。同時仍然對世界好奇、帶有童真。呢個訪問對我嚟講好珍貴，希望大家都能從中吸取人生智慧及營養。
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Doo doo doo doo doo doo doo~~~
萬眾期待，Doollygee專訪！
如何由小fansee成為今日大名鼎鼎嘅Doo manager，當中嘅掙扎同辛酸又係點，今集吉祥物變嘉賓，等佢自己解開大家嘅疑團。
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大家認識英師傅，好可能要由《千千萬萬個我》講起。
由2001年到今日，英師傅一直喺菇掌門音樂團隊其中一位最中堅成員，由早年嘅First同hocc2開始已經創作不少主打作品，例如《未來》、《迷你與我》、《喜歡喜歡你》、《你是八十年代》等，編曲同結他部分就更不在話下。
平時甚寡言嘅英師傅，創作嘅歌曲風格多變，時而rock爆時而少女心，今次（被逼）成為我地收檔前最後嘅幾位嘉賓，就等我地嚟剖釋吓佢創作嘅心路歷程啦！
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幕後團隊大揭秘～
子龍，又名小龍。除Videographer呢個主職外，佢亦係一個浪子，喺雪山上衝浪，亦會努力透過生活同工作尋覓自己真係想要嘅事物。
趁住我地嘅暫別，就俾大家認識吓一路喺鏡頭後嘅子龍！
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Podcast步入尾聲，完之前要還債還債還債還債還債、清貨清貨清貨清貨清貨清貨清貨清貨清貨。
嚟最後的ASKGOO!
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作家、填詞人、煮持人、進念創團成員，多重身份嘅「呢一個」女人，用「享樂主義印象派自由魂，記好不記醜，報喜不報憂。」去形容自己。
一個女人的生活，時刻活出自我與自由。
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踏入podcast第三年，我地有一個好消息、一個壞消息，你地想聽邊個先？😏
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「我有個宗旨，唔係睇得唔得，而係睇啱唔啱。」
《十年》電影中周冠威執導嘅《自焚者》其中一句對白，來自周冠威一次遊行中同學生講嘅一句話，多年來一直被佢佢本人堅守。
由第一套電影《一個複雜故事》，到今年要集資先可以完成嘅《一人婚禮》，周冠威電影生涯經歷起起伏伏、沿途困難重重。到今日仍然堅持喺香港繼續拍電影，就因為一句：「我唔想睇死自己。」
堅持做對的事，用行動選擇無懼。
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繼續新一年無恥單字系列，繼上次嘅「雞」之後，今次我地亂入講「急」！
睇下我地全Team人最心急嗰個到底係邊個？！
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單字系列之GUT！
大吉大👅！
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當劉以達遇上「商台Anthony」。。。。
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佢話佢隨風而來隨風而去～～～～有請方丈達哥～～！！！！！
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恭祝各位兔年快樂！！！
繼續求生單字系列之Gggggg音字之第二回——瓜瓜瓜瓜瓜！
孩兒呱呱落地～～～！（呢樣係無講嘅）
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今回勁雜亂，由西藏轉山講到網絡安全到越南牛丸。
記得聽返Part 1先聽呢集。
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奇人奇事東南亞（佢真係走遍東南亞國家，專科泰國），一個傻佬遊人薯伯伯，由十幾二十歲開始用自己方法遊歷世界，第一個trip去勁高階的絲綢之路，第二個旅程已經遊遍中國大陸及亞洲，一走走幾年。然後又無啦啦喺西藏紮根十二年，開咗間「風轉café」，又無啦啦話走就走，一蚊讓俾員工就返咗香港。
充滿無啦啦嘅人生，就由一個（九十年代末）兒歌網講起。
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《北韓迷宮》或 薯伯伯其他著作
售賣點：
1. 北角森記圖書（北角英皇道193號地庫19號英皇中心，近炮台山站）
2. 一拳書館（深水埗大南街169號大南商業大廈3/F）
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雞全部都係雞～雞全部都係雞～雞全部都係雞～雞全部都係雞～
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2022年最後一集，教你點樣日日都（盡人事地）Have a Goo Day!
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一句早晨，意外地成為日常裡嘅恆常；幸好早已去夠一生量嘅旅行，現在才能樂於遊歷香港嘅山脈。
記者天職係破解真相，說真話，如此壓迫嘅大時代中，作為資深傳媒人嘅Allan，如何克服限制繼續講真話？如何保持心靈自由、瀟灑遊走於限制當中？
自由與否，一切都在於你嘅心態 :)。
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論頭髮的重要性。
溫馨提示：呢集要睇youtube版先可以真正體驗箇中精髓。
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「一拳書館」，英文名Book Punch，寓意要以書本的力量一拳「中」醒我地。龐一鳴喺疫情正中央之時決定開書店，零經驗下以佢由細到大嘅科學家精神，一步一步建立自己理想中嘅空間。
賣書唔打折、買書送菜、為不同群組搞活動，一間「Becoming」的書店，一個持續滾動的實驗家，如何喺越見困難嘅環境中，不多講不多想，直接做咗再算。
就靠一份探險精神，走出自己一套方式。
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一拳FB : https://zh-hk.facebook.com/ChuiTienYou/
一拳書館活動表：https://linktr.ee/bookpunchhk
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婦女生滋繼續教你點養生～
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大家認識徐天佑，大多由shine說起。
十幾歲成為年輕人偶像組合其中一員，玩樂性質為主。到後來拆夥，開始要尋找屬於自己嘅路。寫小說、探索人生、療癒自己、療癒別人，這些年來徐天佑為找出人生之答案，到底經歷咗幾多不為人知嘅轉變？
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New music singing bowls - Youtube
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就係喺交通工具上面發生過嘅事件s x 2。
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今集有我好掛住嘅朱薰～～～～！
認識佢係當年大家都做女嗰陣，到底成為阿媽後令佢生活同個性上經歷咗咩轉變？然後我地發現原來佢係超級控制狂加乖人，聽吓佢點樣被兩位小童強迫佢overcome自己內心嘅control freak。
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朱薰ig : https://www.instagram.com/chufune/
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女大十八變之變嚟變去變嚟變去變嚟變去變嚟變去。。。。
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遠近馳名嘅吳經理，又名Ginly Ng，又名Vicky Ng，曾任職東亞唱片開荒牛宣傳人員，後來成為盧凱彤、黃耀明、趙學而等經理人。最叻一腳踢，同時兼任演唱會統籌、周邊商品製作部、心理輔導員、後台帶位等。
等佢講吓經理人不為人知嘅辛酸史～
爆料！爆料！爆料！
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（指指指）
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黃色經濟圈其中一間人人大讚好味又有義氣嘅食肆「大渣哥」，由「渣哥」（其實佢個名完全無個渣字...）蔡強榮同「渣嫂」譚小環一齊開創。
從小食店去到開茶餐廳，由做保險管理幾百人到同餐廳團隊並肩共患難，患過癌症戰勝後再兩次復發，「渣哥」到底點樣一路保持自己樂觀又不怕死精神？
一齊嚟聽吓佢點講。
大渣哥茶記：https://www.dejargor.com/
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（指個天）今次真係俾你累死喇！！！（指指指）
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簡稱，係一切求生技能都無教，完。
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「嚮往自由的麻甩肉肉感性反叛女孩
好不容易從公式化的社會期望爬過了童年和青春期
希望在未來日子裡狠狠做自己」
從妹仔到二嬸到Gigi Fong，二嬸漸漸活出她的格言”Be my True Self"。
在許多身分當中找出最能代表自己的那一個，甚至將自己喜歡的各樣事物混合，從而讓一個專屬自己的一個新身分誕生。寫作、繪畫、聆聽、感應、整合，這些二嬸在成長與碰撞中發現的能力，如何能為她繪畫出一條寫上她的名字的獨特道路？
二嬸/脂脂肪Links：
Gigi Fong Ig - https://www.instagram.com/gigifongbemytrueself/
Gigi房 - https://www.instagram.com/gigifongroom/
More Info on 蛻變遊戲 - https://www.instagram.com/p/CgeFC1hJugK/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
Gigi fong 畫作/products - https://society6.com/gigifong
《你說不對》繪本 - https://hall1c.com/product/gigifongbook/
Other links : https://linktr.ee/gigifong
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「掌控自己的人生，每一分一秒，一呼一吸，天堂與地獄就在當下， 現在就是花樣的年華。 」
從公營機構刻板、失去自己的工作環境掙脫，Olivene Adi於兩年前決定以Gyrokinesis Method(脊椎螺旋運動) 作主軸，成為全職身心靈及嬋柔導師。教導學生認識自己的身體、推廣身心平衡的重要性。
咬緊牙關闖出去，找出站在風眼不被吹走的定力和勇氣，都是為了終於可以做回最真實的自己。
Olivene Adi：
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去旅行食過嘅好西。
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豈有此理我竟然漏咗講Poutine!!!!!
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.....而如果唔小心想講第三次，就要再講埋第一次同第二次....
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楊俊武是新興農場第三代傳人，由爺爺爸爸兩代流傳下來的一片土地，如今從城市回歸田園，阿Mole用自己雙手嘗試種植當年為香港人驕傲的元朗貢品米。
新興農場位於牛潭尾（官方名稱攸潭美村），主力種植水稻、推廣生態教育，推展香港本土耕種，為香港本土耕種工作盡一分力，傳達人與大自然和諧共存的信念，保護自然環境，延續地球的生命力，帶出生態平衡發展以及香港可持續發展的重要性。另外，我們亦為想投身農業的人士提供平台。
新興農場：
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我地最痛苦/震撼/難忘/開心/失落/無奈嘅通頂經歷。
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盧樂謙畢業於英國薩斯大學視覺傳達設計系和澳洲墨爾本皇家理工大學藝術系，2014年完成嶺南大學文化研究碩士學位。
他以藝術於城市中尋找存在的方式，曾出版繪本，包括《在樹上聽風》、《愛貓》和《白貓》。 除了繪畫，盧樂謙運用混合媒介創作雕塑和裝置藝術，參與集體創作和行為藝術表演，近年投入社區營造，推動社區藝術。
盧樂謙 Him Lo
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如題。
#個題有聲
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真係好沉迷。
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本地種植當中好重要一個環節係養蜂人，蜜蜂負責傳播花粉令農作物同環境更平衡豐盛。
Beetales負責人Harry，除照料蜜蜂外更要兼顧各種生態上嘅平衡，希望可以透過其工作令大眾明白保育環境嘅重要性。
p.s. Harry仲有多一個身分，就係攀樹師，型啊！
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....究竟點解要苦楚。
問啦問啦問啦。
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本地品牌Start from Zero創辦人Dom Chan，從街頭藝術STreet ART開始到服裝到興建今日嘅木工場，不斷探索雙手嘅創造性。自小幫助爸爸開檔雜貨鋪，遺傳其工作狂基因，從非一般路徑中找出能充實自己又照顧到自己community嘅經營模式。
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Patreon、月費支持模式近年慢慢興起，大家直接支持自己喜愛嘅創作人已經成為大趨勢。
到底點樣可以開始建立自己平台？有乜要注意？有興趣嘅就入嚟聽聽，菇掌門分享自己建立平台嘅各種心得。
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Alex林子龍，《本土養殖》漁排創辦人。
由化妝師到開自己婚紗店，最後離奇走上養魚之路。
人地養龍蝦、石斑，佢選擇養最平民嘅石䱽、鱸魚等，專注鑽研自己認為值得嘅事，只希望為香港一般小市民，提供更優質嘅選擇。
本土養殖website : https://www.hk.fish/
本土養殖 ig： https://www.instagram.com/hkaquaculture/
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慳啲啦慳啲啦慳啲啦慳啲啦慳啲啦慳啲啦慳啲啦叫你慳啲啊。
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做過model做過電台做過號外做過形象指導做過三SPRIT，Auntie Tina個底實在太厚，今集豐富到呢，錦囊多到責死你都得啊！
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到底邊個影響我地最深搞到我地今日咁廢？
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點先可以集藝術家策展人作家烈女於一身？
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新春快樂！
講吓我地過往嘅農曆新年係點過。
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唔好睇佢傻傻吓好好hup，今集就等專家Dickson講解吓自己有幾咁有計謀同佢面對各種困局嘅生存技巧。
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菇語有云，關關難過關關過。
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由壹傳媒編輯到自己獨立創團到果斷休團，嘉賓小龍今集分享自己點樣面對人生不同階段嘅轉變，亦會分享佢對劇本創作及經營劇團嘅心得。
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又嚟總結吓一年嘅成就！
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戴口罩、約人要限制四個人、入屋第一時間洗手洗衫、等等等等。。。
疫情差不多維持咗兩年，有啲乜係大家唔覺唔覺已經習慣咗，唔做反而唔舒服㗎呢？
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由龍蝦灣走到英國台灣再返嚟香港，抗爭以外嘅男神到底是如何煉成的？今集八婆同掌門一齊向男神逼供！
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無恥地宣傳八婆一月嘅第十次重演《破地獄與白菊花》，就講解吓到底誰人需要破地獄！
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到底點解令間屋整齊？點解執極都係咁亂，明明唔係好買嘢都咁多嘢？！
原因好簡單，從來無人正正經經教過我地點收拾自己嘅空間，尤其無人教過我地點掉嘢。菇掌門親身實驗Konmari Method，成功掉走2/3間屋，今集同大家分享箇中奧妙。
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精通解夢、馬雅曆法、塔羅、動物傳心等靈性專科嘅夢妮坦，分享自己喺靈修同教學過程中嘅得著，仲幫掌門同八婆分析佢地個馬雅圖騰！聽喇喂！
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唔係男人唔係勝。
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條友好寸，叫佢何小姐都唔應人嘅。
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邁向一百集系列之避無可避之終於講女人。
到底你地咁期待係想聽乜呢我地諗極都唔明不過乜都講吓囉笨。
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邁向一百集之壓軸嘉賓系列之勞斯嚟喇～～～～！
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我地學過啲乜呢
乜都講吓囉。
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今集楊師傅分析吓菇掌門條特別命格～
到底係特別衰定特別賤格？
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好尷尬好尷尬啊～～～
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拿錢啊 拿錢啊～！
爭落嘅嘢，一次過答答答答答答答答答答曬你地。
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同菇掌門由細識（欺凌）到大嘅阿Vee，本地首屈一指女音樂人/女Engineer，今集上嚟互爆大鑊話當年。
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有啲咩唔多見得光嘅怪癖好，一次過show hand!
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呢位廣告界奇才，真係叻到嬲啊！
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舊居中的鋼琴 舊歌中的愛人～
本來想講「我最喜愛的香港地方」，不過諗唔到點講，所以轉做我地曾經喺香港（同海外）住過嘅地方。yeah。
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人生總會識到一兩個豬朋損友。
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良心出發，致力搜羅世界各地最好材料研發自家護膚品，今集嘉賓有本地品牌I Never Use Foundation Breakfast Club創辦人 Olive Wong。
佢嚟同大家點樣照顧自己身心靈，包括外在同內在都要好好照顧，從而以後唔洗上粉都可以自信地出街。
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這些年我們失去的，除咗成個香港同言論自由，仲有啲乜？
數落又有好多。
利申：唔好太大期望，全部舉嘅例都係廢嘅😆。
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好勝Kristal同你講人生。
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由未來偶像走到今日睇真啲再走到加拿大個魚塘再走返嚟縱橫四海ATVTVB再做埋視后然後離開再到今日接手成間公司嘅打雜/管理。
到底田蕊妮在阿邊個以外係咪真係無嘢好講？
今集就試試。
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每個人都有個價嘅，
你同我都試過因為有著數而去做咗唔想做嘅嘢（然後後悔）。
你個價係乜，條底線又係乜？
傾啲。
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拿好簡單㗎啫～～～～～四個字：聽就得㗎喇。
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唔洗多講，總之就係四個字：叻！
聽啦！死蠢！
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（但其實應該係幫唔到嘅🤣。）
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「藝術」兩個字，對大家嚟講好似遙不可及，好似好高尚好難融入生活，但其實，對於Kacey嚟講，藝術就係生活。
由建築學走到街頭抗爭藝術，今集嘉賓黃國才用佢嘅創作呼應時代，並且注入大家生活都好需要嘅幽默感。用誇張造型去引起大家嘅注意，再從中發出令大家反思嘅各種訊息。
Kacey Wong : http://www.kaceywong.com/
抗爭者之家：https://youtu.be/klga7TpEArQ
流浪太空號：http://www.kaceywong.com/wandering-space
SSTU：http://www.kaceywong.com/sstu
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無論咩年紀，現代人身體總係有各種奇難雜症，正所謂周身賤格無忽好肉，由頭到腳都好似有問題。
但其實身體病痛好多時除咗生活習慣影響，心理同情緒都飾演好重要嘅角色，要解決身體問題，必須要雙管齊下，解決埋心理問題。
今集我地化身婦女生滋主持，教你點好好對待自己身體！
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如題，無補充。
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「我會不斷問自己，為何我要創作？為何要做動畫？」
透過畫於紙上嘅每一筆，香港漫畫家江記不斷反思作為藝術工作者嘅位置同能力，可以為現今香港做到啲咩。
「創作《離騷幻覺》時間很長，我不會用它來回應即時的事情，怕它過時，唯有問一些更核心的問題，例如人的存在是甚麼？為何人們要千方百計去生存？」
由漫畫到動畫，一路上為畫面賦予更深層嘅探索。
江記ig : https://www.instagram.com/fatboykongkee/
離騷幻覺-序：https://vimeo.com/538003649
離騷幻覺IG： https://www.instagram.com/dragonsdelusion/
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諗返起學校生活，各種畫面浮現：暗戀人啊、單戀人啊、俾人hup啊、hup人地啊、參加課外活動啊等等等等。。。
睇吓我地講嘅呢啲，你又有無經歷過？
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因為一個「生活不該只如此」嘅念頭，毅然放棄高薪職位，投放全部時間去開創自己一間決意追求及推廣生活中嘅「美」嘅生活精品店。
由大埔村屋到旺角上樓店，老闆Wallis一直用自己嘅專注、心機同時間將佢認為美好嘅事物帶俾香港。
用細節話俾大家聽，生活應當如此。
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世風日下，總要有返兩道散手旁吓身，要識得喺適當時候為自己爭返啖氣。
兩個主持，一個勁叻鬧人，另一個勁唔識鬧人（要俾人逼到埋牆角先會爆），到底邊個係邊個？
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做人最緊要係咩？係義氣！！！
做人最緊要係咩？係霸氣！！！
今集請嚟我叫佢隊長嘅舞台設計師Carmen Cheng，介紹返佢點解咁鍾意幫人，點樣喺幫人當中增長自己。
正所謂我為人人人人為我，佢抵得諗嚟又有堅持同原則嘅態度為佢人生帶嚟幾多意外收穫？學嘢啦大家！
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大家期待好耐嘅靈異事件嚟喇。
拿講明先，聽完真係中招唔好賴我地啊！
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（利申先，個朵佢自己起㗎🤣）
今集嘉賓有作曲作詞人/歌手/阿媽/老闆娘/工人 傅佩嘉，親述當年做女嗰陣被唱片公司老點去改名再老點其他嘢，到今日同老公一齊開店，打理所有宣傳設計店面員工雜項。
做自己唔難，要挨得過所有灰9、所有熱諷冷嘲，再成為更堅秋嘅人，先係最考驗。
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不能立亂觸碰的人和事s.....
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今集繼續係老細葛民輝，講吓當年軟硬天師嘅事蹟同埋佢同阿JAN點解咁恩愛。
一連兩集嘅葛老細Part 2，go go go!
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想當年菇掌門做「nui」嗰陣無嘢撈，就係靠「老細」葛民輝拉出火坑，俾佢喺個網台3by8度做個節目仔，亦因此研發/提煉出菇掌門呢個身份！（菇徒都係喺呢度嚟。。。）
一連兩集嘅葛老細，go!
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Kiri T又嚟為自己上訴平反～
八婆同Kiri姐都係典型山羊女，兩隻羊最專長嘅係船頭驚鬼船尾驚賊，到底咁討厭自己嘅性格，點樣同自己共存？
嚟嚟嚟，聽吓佢地自己點分析。
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成世流流長，搬嚟搬去，都總有個鄰居喺左近。
今集講吓令我地印象深刻同唔深刻嘅鄰居s。
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周國賢Cover《遠くまで行く君》: https://www.youtube.com/watch?v=jgCiv-twnBc
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繼續交個台俾～～～～～菇母！！！！！
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KIRI T《10000ft》: bit.ly/kirit10000ft
何韻詩《與別不同》
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做咗五十幾集，菇掌門少不免會講吓細個嘅嘢、屋企嘅嘢，而其實記憶係十分唔可靠嘅事，原來好多嘢都記錯曬。
今集Goomo表示佢真係忍無可忍，決定要上嚟逐一澄清返，兼且大爆連Goo都唔知嘅秘史。
哇，點可以唔聽呢呢集！
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Song :
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何韻詩《鋼鐵是怎樣煉成的》
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關於人生哲理，關於堅持，關於批判精神。
如你對人生仍有所追求，呢集必聽。
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黃耀明《自由之夏》 : bit.ly/mingfreedomsummer
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今集太榮幸，請嚟今年第一位嘉賓幫我地開年，仲要係熱愛文學、充滿智慧嘅資深時事評論員（亦係我男朋友嘅）李怡先生！！！
「批判精神就是科學精神」是他的人生座右銘，入嚟聽吓佢如何將自己曾經相信嘅完全推翻，再從不斷自省中悟出人生。
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2020年完全係玩嘢嘅一年，由年頭疫情到年尾，仲要嫌未夠癲，中途加多個國安法大家嘆。
舊嘅唔去新嘅唔嚟，適逢大家喺度總結全年我最喜愛的乜乜物，就等我地反傳統嚟個我最討厭的，數吓今年我地最憎之事情，一齊年底集體放個負，yeahhhhhhhhhhh。
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嘉賓Riz係一位靈修療癒者，除咗用各種靈修嘅方式例如SRT、馬雅曆法等去幫人外，更開設自己一間小物店，將自己旅行中見到嘅、富有生命嘅一杯一碟帶返嚟，希望可以透過有情感有溫度嘅木、陶瓷等物品傳達正念。
自己由最黑暗、甚至希望自己嘅生命可以快啲完結嘅時候，走到明白更多，帶住呢份對生命嘅感恩去幫助其他人。
一齊進入靈魂嘅深處。。。。
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大家害怕「失敗」，害怕一跌落去就翻唔到身萬劫不復。
但其實你有無諗過，失敗其實係進步嘅一大元素？舒舒服服我地唔會尋求改變，偏偏係要有啲嘢衝擊吓，我地先會見到自己嘅不足，先會嘗試去面對自己嘅弱點。
今集我地分享我地失敗嘅經驗，睇吓我地點樣衰到貼地都爬得返起身，你地都可以！！！
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今集嘉賓不止係畫家，更係一個大師⋯⋯佢更加令到我地Podcast現場第一次有現場觀眾掌聲出現！！！
生活係一場修煉，看懂生命更是一門唔容易嘅藝術。Paul Lung由二十幾年前進入設計界建立自己公司，到後來決定結束呢種生活，專心繪畫及開始學佛，漸漸從一筆一筆畫作以及法師嘅教導中悟出點點人生智慧。
呢集比較認真，希望大家耐心聽完，保證有嘢攞得走。
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現代人最害怕自己唔夠忙、時間填得唔夠滿，就算坐低有一秒鐘喘氣空間，都要用各種方法將佢填充。其實會唔會係，我地都已經唔再懂得面對自己、面對孤獨？
擁有一個人獨處嘅時間，我地先可以將向外嘅視線收返入嚟，去真正認識自己。
你有呢個勇氣嗎？
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做到兩隻嘢咁，終於做到五十集喇！（仲差啲有埋五十肩添！）
第五十集當然要挑戰吓自己s，搵個直到不能嘅直佬上嚟同我地溝通吓先。
梁柏堅，真名梁柏堅，正職：醉漢。副業：不明朗。副副業：太多數唔曬。而相信好多人同我一樣想問佢好耐：「到底你做乜㗎？」
想知答案，大家自己聽啦。（唔保證有答案）
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好明顯我地兩個已經講到無嘢好講，橫掂都係喇，一於括出去，今集講電器！！！！✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽
利申：豐疊同百老妹無sponsor。
再利申：但如果有人下集睇唔過眼我地咁霉想sponsor我地，可以 send email 去 contact@hall1c.com 自薦。
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Serrini《~旋轉with me*》 : bit.ly/serriniturn
表面OPEN內裡斯文嘅香港人，到底有幾多人敢開口講SEX？
性其實唔係咩需要羞恥嘅事，亦無需要用獵奇嘅眼光去睇。今次嘅嘉賓VERA，係性玩具專門店Sally's Toy嘅老闆！由第一次收到男朋友（而家嘅老公）送嘅vibrator，終於體驗到第一次性高潮係什麼一回事，震撼到要轉行做賣性玩具，全因一個字：好嘅經驗一定要同其他人分享！！！
由一間店開到四間，由大家都會怕怕醜醜唔敢公開討論，到今日好多阿哥阿姐阿姨阿嬸都會專登上門去支持同埋搵佢傾訴心事，VERA喺性教育出嘅力可以話功德無量！
就等佢今集親自講佢創出獨門事業嘅心路歷程！
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人到咁上下年紀，總會回想返細個有幾浪費時間同埋行咗幾多冤枉路。跟住就會諗，「哎呀，如果細個就知道咩咩咩，咁就好喇！」
學校教呢教路（大部分都無用嘅），就係唔教我地真係有用嘅嘢，例如到底點樣擅用自己人生同埋時間，點解無人話我地知！！！！今集就等我地分享吓有啲咩係我地細個嘅時候唔知，大咗明咗先申笨嘅嘢！（例如如果一早就識投資，而家就唔係做到隻嘢咁啦～～～～～）
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有賴互聯網嘅出現，寫作人多咗好多渠道去發表自己嘅創作，但同時帶來嘅係乜都要自己處理自己做。
講到multi-tasking創作人，文化界活細胞鄧小樺可以話係表姐中嘅表姐，同時處理十個項目可以話食生菜咁食。到底佢係點樣可以做到一個全職嘅寫字女，等佢自己嚟講解！
註：全集帶有濃烈欺凌成份，觀眾請小心留意。
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Kiri T/Genius F the Future 《uknowdat》 : bit.ly/uknowdat
電視節目有好多種，不過唔係個個節目都啱小朋友自己收睇。。。。。
今集我地重溫一下我地由細到大最有印象嘅電視劇，由八十年代講到今日，由VHS講到Netflix，順便推介吓我地覺得好啱睇嘅劇。
去片！
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延續上一集，今次有天才何丙，part two!
今集將會仔細分析天才嘅心路歷程，嘗試為想挑戰成為天才嘅朋友搵個formula出來。仲有最後嘅家庭觀眾問答環節，原來大家都對何丙好好奇，就等佢親自解答作為天才，面對我地呢啲愚民到底係有幾咁辛苦。
未聽part one嘅朋友，記得聽返啊！
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Kiri T/Genius F the Future 《uknowdat》 : bit.ly/uknowdat
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家長們成日希望培養自己小朋友成為天才，而其實天才係無得成為嘅，只能係與唔係。
菇家屋企就有活生生一個天才何丙，今集請佢上嚟，拆解到底天才是怎麼生成的！到底佢自己幾時發現自己係天才，天才如何每日有四十八小時，同埋重點，到底活喺天才阿哥嘅陰影底下嘅菇掌門，到底係點樣生存過來㗎呢？
因為全集太長嘅緣故，今次嘉賓將會一分為二，等大家可以慢慢品嚐！Part one, 去片！
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Kiri T/Genius F the Future 《uknowdat》 : bit.ly/uknowdat
今集嘉賓有本地全女子樂隊「雞蛋蒸肉餅」，半份，Soni + Soft！
喺香港做樂隊絕對唔容易，市場唔大仲要遇上疫情，全部show都cancel曬，到底點樣養活自己？喺生活指數咁高嘅城市追夢，到底係咩一回事？要專登做到失敗，又係點做到呢？
就等成日申窮嘅兩位音樂人親自同大家講吓！
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雞蛋蒸肉餅GDJYB《405 Method not Allowed》 : http://bit.ly/gdjyb404
個個都想睇多啲書，唔通個個都想睇多啲書咩！！！
日月如梭+時日如飛+科技日新月異，一日嘅時間好似永遠都唔夠用，但又成日覺得自己好無文化，係咪應該睇多啲書呢？
作為咁有氣質嘅我地，當然係天生書蟲，今集教大家點樣利用日常空檔去睇多啲書，令自己更有文化氣息，就算唔打得都睇得！
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上月周庭被黑警以違反國安法罪名被捕，引來全球公憤，#FreeAgnes同 #RealMulan 瞬間成為Twitter Trending熱話，學運/宅男女神一夜間成為Global女神。
菇武門兩位主持表示非常羨慕，因此今集請來Real Mulan。我地不談政治，只談無謂嘢，請周庭教我地如何成為女神！我地一定得㗎，俾啲信心（我係話大家俾啲信心自己睇呢一集）！嗯！GANBATTE！
（以下為咗日本觀眾，我地用Google translate直譯咗一次。。。）
先月、Zhou Tingは国家安全保障法違反の容疑で黒人警察に逮捕され、世界的な大衆の怒りを巻き起こしました。 Guwumenの2つのホストが彼らの羨望を表明したので、Real Mulanがこのエピソードに招待されました。私は政治について話すのではなく、ただ無意味について話すだけです。
周ティンが女神になる方法を教えてください！
私たちはmustを持っている必要があります、私は自信があります
（私は皆について話している、私はあなたがこのエピソードを自分で見ると確信しています）！ OK！ガンバット！
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抗疫期間（又係抗疫開頭。。。哈哈哈。。。）大家都要在家煮食，對於各位地獄廚神真係生不如死！
唔怕，作為有天份嘅我地，慷慨解囊為大家提供各種料理小tip屎，當大家喺屋企都可以好好餵飽自己，唔洗再懼怕個廚房、唔洗日日公仔麵！
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Serrini 《網絡安全憂患》 : https://bit.ly/serrinisafemv
梁祖堯，全名梁祖堯，別名Darling boy，係菇掌門同八婆嘅打令boy。
作為一個專門將所有興趣鑽研得極深嘅一位暖男，原來佢細細個都係非常心散嘅一個專注力不足細路。到底佢係點樣做到後來可以變成N星級大廚，耕種又耕到出神入化呢？大家快啲聽吓我地嘅深層對話啦！
講到咁有意義，其實成個podcast極度失控，大家睇路。
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Serrini 《越活越惹禍》 : bit.ly/serrinitroublemv
世風日下，人人都覺得自己肥，人人都想減肥，但到底個個減肥，你估個個都想減肥咩？
作為退休女編劇同過氣女歌手，我地當然都多多少少亂咁減過啲肥，今集就等我地分享我地嘅減肥辛酸史，同埋喺乜嘢方法都試過後，發現點樣先係最持久保持體態嘅方法！
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黃耀明《自由之夏》 : https://hall1c.com/product/summer_of_freedom_single/
想發明星夢啊？入嚟啦！
想紅想發達啊？入嚟啦！
今集請嚟充滿機心嘅新晉女歌手Serrini做嘉賓，劈頭第一句就係想知道如何成為一個成功嘅女明星。雖然我地深信佢係問錯人，但就等我地嘅過氣/退休女明星菇掌門嚟為佢扶扶乩，認證吓Serrini係咪一個女明星嘅材料！
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Serrini《網絡安全隱患》 : bit.ly/serrinisafemv
Serrini《越活越惹禍》 : bit.ly/serrinitroublemv
疫情持續半年有多，呢種日子距離回到正常遙遙無期。。。。個人開始出現心煩、氣促、多疑，可以點算好？
今集八婆同菇掌門同大家分析吓心情低落嘅唔同原因，同埋點樣對症下藥，搵出理解同開解自己嘅唔同方法。
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我地接受大家嘅提議，今集podcast講FANS屎!!!!!
菇掌門作為曾經嘅死fansee，到今日管理一眾菇徒，出名嚴厲同惡！到底做人fan屎有乜禁忌，有乜Dos and Don'ts？今集我地一五一十為大家分析點樣先可以成為一個完美歌迷！
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由一月尾已經開始抗疫嘅大家，喺上個月明顯出現鬆懈嘅情況，結果七月頭開始逐漸出現新確診，到今個禮拜已經係單日過百宗新確診。
現實地睇，疫情將會持續，甚至可能今年內都無辦法恢復「正常」生活，咁嘅情況下，到底我地應該點樣面對同迎戰？
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香港人呢年嚟都辛苦喇，一日二十四小時都要俾啲新聞激到噴血，又警暴又疫情又國安法，喺一浪一浪嘅衝擊底下好容易迷失方向，失去專注力，甚至失去生活。
但正所謂，抗爭係鬥長命，既然呢個狀態已經成為我地嘅日常，就要諗吓點樣可以好好照顧自己，以及喺關心社會大小事之餘，都俾空間自己保存自己嘅空間，同生活。
另外，今集有Kiri T繼續嚟練習會話，俾啲掌聲。
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港版國安法生效，人人自危。
口號唔准叫、旗幟唔俾擺，就連「良知」唔可以有。咁嘅局勢底下，仲剩返啲乜可以講？
但其實作為華人，我地本身已經身處一個婉轉文化，日常生活中無論係咩身位，藝人又好、女朋友老婆都好，都總有好多避忌，好多嘢唔講得。今集我地嚟拆解吓，有咩說話係我地不嬲都要兜兜轉轉，甚至根本唔可以講出口。
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HOCC《親愛的黑色》 : https://www.youtube.com/watch?v=mxcspAHtHX8
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香港家庭個個日理萬GEE，如果無咗姐姐們幫手照顧家頭細務真係如同末日。
八婆屋企姐姐即將要回鄉繼續學業，今集我地就探討吓姐姐文化，順便向所有離鄉別井嘅姐姐們致敬！
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Whizz《Summer Sea》 : https://www.youtube.com/watch?v=7XYriIBUZuQ
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搬屋搬寫字樓啊？搵Goomusic啦！
講咗幾個月嘅逼遷事件終於到臨，好快我地就要搬離Goomusic studio。面對新嘅地址，由極崩潰變成積極人生，群策群力自己清潔油牆鋪地板，完全反映賤骨頭性格。
性格唔單止決定命運，仲決定埋風水，一個地方好唔好係睇你點樣面對佢！
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繼上集講移民，今集當然就係要講回流啦！
移民回流，回流完又再移民，兜兜轉轉營營役役，點解我地大家要咁漂泊！！！！（反枱）
上幾代好多人移民過後又回流，我就係當中嘅成功/失敗例子喇！都係嗰句，作為加拿大人漢奸貓，我有點唔可以同大家分享吓我回流嘅經驗呢？
今集仲有邊緣少年阿B一齊分享回流經歷。
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港版國安法草案夾硬通過後，身邊好多人都好擔心，大家都開始盤算到底係咪應該要離開呢個家，尋覓另一個新嘅家，香港又再度掀起移民潮。
話曬都係加拿大人漢奸貓，有豐富嘅移民經歷，今集就等我幫大家分析移民利與弊、需注意事項，同埋係嘅話咁多國家城市可以移去邊？
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Kiri T《Fuvk The Fairytale》 : bit.ly/ftfkirit
持續我地嘅八卦迷信系列，今集講～～～星座！
每個人命盤都多多少少透視咗佢嘅個性同弱點，除咗太陽星座之外，仲有隱藏嘅月亮同上昇星座之類。
今集姚菇娜同車CC一齊用最唔專業嘅角度，同大家分析十二星座！（不過好似無講曬十二個。。。）
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HOCC《我總是想像你離開後的日子》 : bit.ly/hoccsparkleyt
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如何面對年老病重寵物嘅最後日子？
等佢自然離去，定係幫佢安樂死，呢個最困難嘅決定，去到最後一刻，應該點樣判斷？
八婆愛貓上週豹叔離世，我地就用今集致豹叔，並分享佢做決定嘅經歷。
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（唱）對抗～～～命運～～～但我永不怕挨～～～～
對於無從掌握嘅命運，我地或多或少都會借助宇宙神秘力量去幫我地趨吉避凶。點解華人特別多八卦嘢？點解我地咁多有效/無無謂謂嘅習俗？有無邊啲係你細個阿媽同你講完，明知無根據都繼續keep住做？
一齊嚟分享吓，我地嘅十大，大～～～～迷～～～～～信～～～～！！！
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（唱）世上只有MARMARRRR好～～～～～～
母親係一種最奇特嘅生物，明明好地地一個少女，一生咗仔女，啲母性就爆出嚟，會即刻變身成為行為舉止極奇特嘅：阿媽！！！！
今集Podcast我地同大家一齊慶祝母親節，攞我地兩個阿媽出嚟教飛做人版，一齊歌頌同剖析佢地嘅古怪行徑。
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Social distancing咗兩三個月，真正嘅經濟影響即將喺下個季度現真身。好多朋友已經放緊無薪假，減人工，或者甚至已經被炒，多多少少都會擔心未來開日子點算。
喺呢個時候，大家除咗勒緊褲頭之外，仲可以點？今集菇掌門同八婆為大家提供一啲「如果唔做乜乜，我仲可以做乜乜？」嘅建議，將兒時夢想挖返出嚟，亦一齊睇睇自己仲有啲咩技能，同提議大家可以訓練自己嘅職業！
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淨係睇呢個題目已經夠照啦，仲洗乜介紹咁多呢係咪。
即刻開嚟聽啦笨。
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沉重嘅社會環境，令人呼吸困難，往往容易迷失自己。成個腦塞滿曬，反而令自己發揮唔到真正嘅能力。
快速嘅世界如今被逼進入一個靜止嘅狀態，可能就係我地大家一個契機，重新思索一下到底我地想自己嘅人生點樣過。
今集講吓新歌，以及點樣喺呢段時間得到領悟，兜兜轉轉回到歌者最原始起點。
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人到中年，總會開始諗吓係咪要開始儲返個錢。
全球疫情吓股市大大大跌又大大大大升，好多新手蠢蠢欲動想趁呢個時候入市。但經濟前景咁樣樣，而家先開始投資到底係最好機會定係投資陷阱？
一齊聽聽兩個來自投資黑仔family，兼且完全唔識投資嘅人同大家分析股市走勢同埋佢地唔投資又諗緊係咪應該試試投資嘅投資心得。
*投資風險高，千祈咪聽我地兩個茂利亂up，有乜自己決定就算喇乖。
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Song :
轉眼已經抗疫兩個多月。
武漢肺炎蔓延全球，好多人上個月先開始睇到呢個疫情嘅嚴重性，似乎我地大家嘅生活亦唔會喺短期內恢復正常。
咁嘅狀況吓，大家難免會開始擔心未來，尤其真正嘅經濟影響根本未真正來到。但坐喺度驚都唔係辦法，要積極行動，用呢度時間增值自己又好、學多幾樣新技能都好，總之要動起來！
菇掌門同八婆今集分享各自對抗疫生活嘅體驗，同埋朋友們趁呢度時間，如何殺出一條血路嘅方法。
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Songs :
懶、可以話係人之常情；
容易分心，亦係我地共同天敵。
三分鐘熱度，地球上佔咗一半嘅人都應該係，只因堅持一件事到完成實在太困難。要有毅力不在話下，更要有無窮嘅專注同紀律。現今人人身邊咁多新奇有趣嘅事物，要唔俾三分鐘熱度掩蓋咗自己嘅人生，實在唔容易。
菇掌門最近努力拆解緊呢個纏繞咗佢半世人嘅缺陷，同時發現原來八婆同佢一樣都係三分鐘熱度鼻祖。一齊聽聽佢地分享自己有幾三分鐘，同埋點樣培養堅持完成事情嘅習慣。
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Songs :
人生流流長，總有唔少窿喺你唔為意嘅時候就會突如其來咁出現喺你面前。但係咪全部窿都一定係陷阱，定係反而大部分都係一啲「機會in disguise」？
今集繼續有新加盟嘅主持黃詠詩，一齊同菇掌門HOCC研究佢地人生中出現過、又帶俾佢地意想不到改變嘅UNKNOWN。
呢個世界本來就係由一個又一個嘅未知組合而成，早啲明白呢個道理，早啲擁抱生命拋俾我地嘅黑天鵝，令你更快樂地面對挑戰。
有時大膽括出去，收穫更大。
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Songs :
對於生命，我們都多少希望能掌握多一些。
在失去身邊的親人和寵物後，面對傷痛，很多人會轉向通靈師求助，務求能找到至親的下落。
對於自己的人生，我們也都希望略知多一二。
在前程迷糊的時候，我們都會找各種精通算命、占卦、三世書、紫微斗數、SRT等導師指點迷津。你我在路途上又有遇過多少有用和無用的通靈師？
今集開始菇掌門找來好友黃詠詩擔任co-host。作為破地獄家族一員的黃詠詩，將分享她對通靈的認知與甩漏，以及在動物通靈中如何協助菇掌門走過愛GEE離去的傷痛。
做創作人一點也不容易，其中最常見的三個障礙，就是創作停濟不前、難以不斷進化、變得唔識享受創作。你有無遇到過？最後選擇點樣克服？定係中途放棄？
哩三個障礙我同大師姐Kiri T都經歷過。總結係：創意唔須要單靠靈感到，只要搵啱方法，就可以令你體內嘅創意源源不絕，並且持續真心享受創作。
如果你都想生活上多D創意，或者發展自己嘅創意事業，可以聽下今集我地分享嘅創作歷程！由創作第一個作品開始，到面對創作障礙，再到創作規律，希望哩個話題可以激起你重新想像自己嘅創作同生活。
我成日都相信貓狗寵物，能夠成為我地嘅生活伴侶，一定係因為我地同佢地有解不開嘅前緣。而有養貓嘅朋友都知道，每一隻貓都有佢地嘅個性，甚至靈性。平時cool cool地，到你需要佢地嘅時候，佢又會最合時地嚟到身邊守護你。
今集走輕鬆路線，同Doollygee傾吓我地嘅寵物緣，由兒時寵物狗啊魚啊倉鼠啊，講到陪伴渡過各種難關嘅老貓們。
Kiri T "Enemy" LISTEN NOW!
李拾壹《在尋找什麼》: LISTEN NOW
HOCC Live in Toronto : GET TICKETS
勇敢的人，並不是無懼的，所謂勇氣，其實就是能夠跨越自己的恐懼。
我們都會羨慕那些所謂的「英雄」，看上去什麼都能完成、看似在任何時刻都夠膽量括出去的人。但其實「英雄」並不存在；英雄，也只是凡人，可能是比你和我都更努力的凡人。要成為勇者，任誰都是要從沒有經驗的那個自己，慢慢從挫敗、嘗試、成功、再挫敗當中，一步一步把自己的勇氣鍛鍊起來。
無論是對於人生，還是對於環境，我們都需要更強大的心臟，而勇氣是能夠鍛鍊的。當然，當中會有許多令自己氣餒的事情，但若沒有這些挫敗，你又如何能夠有機會磨練自己的意志？
定下目標，不怕艱難，我們都可以變得更勇敢。
李拾壹《在尋找什麼》: LISTEN ON SPOTIFY!
HOCC Live in Toronto : GET TICKETS
做令自己快樂的事，才是這個年代的真正成功之道。
今集OTPO TALKS嘉賓，二十七歲的年輕女生Boky，六年前和朋友開店，到今天，經過各種挫敗、試驗和堅持，已經晉身成為No Milkshake No Life這間comfort food餐廳兩間分店的老闆（我吃過，太太太好吃～～～）。
早在二十一歲時已大膽開創自己的黃色經濟圈，靠一份熱愛以及百分百用心，還有與自己夥伴和團隊的不斷磨合，在逆市中成為成功創業的示範。而她的竅門，全靠一個信念：忠於自己喜愛的。
生活於香港，想用興趣作為事業，並非不可能！
你的能力就在於你如何過每日的生活，如果你的生活習慣一塌糊塗、沒有自制能力、也沒有自律，那麼你的人生也將一樣。
要發揮潛能，就要先把生活過好。
豬年最後一集，我將會分享我最近的五個有效改善能力的小習慣。鼠年我們都要更進步！
What is your biggest fear？
隨著新的一年開始，我們新的生活模式也必須開始，回到所謂「正常」的節奏中比想象中更困難？許多不想面對的問題衝著我們來，關於環境、關於未來、關於自身，到底怎樣才不會被恐懼吃掉？
2019過得不容易，喺呢個世紀嘅最後一天，Hocc同Kiri T仲有特別嘉賓林聰，一齊回顧吓今年嘅點點滴滴得得失失。
劉美君，80年代成為頂尖歌手，在當年唱出無數涉及「性」題材、極為controversial的歌曲，包括自己填詞的「午夜情」。18歲便結婚再先後生下一對子女，不久在最高峰時候決定移居美國，專心照顧兒女，後來回流香港延續演藝事業。現年54歲的她，依然活力充沛，每天規律地做運動、工作，今年更開始擔任電視劇監製。
今集Prudence跟我們分享她從剛剛入行到現在的轉變，如何在人人都說不可能的情況下，依然堅持自己，做自己覺得對的事情。曾經患上各種mental health issues的她，如何走過來，再在五十歲後將自己的意志以及身心鍛鍊得銳利無比？
夢妮坦，解夢師、專欄作家、唱片宣傳人員，一人分飾咁多角色，到底佢點樣鍛鍊自己嘅專注力？由佢早晚課嘅routine，講到去面對於生老病死嘅態度，今集對談非常豐富，睇吓大家可以喺入面攞到幾多嘢走！
夢妮坦：https://www.facebook.com/Dreamonita/
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OTPO TALKS，透過同唔同創作人、生意人、小店老闆等等嘅對談，分享各種做人做生意做藝術嘅心得。
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由一個人喺紐約獨個兒打江山，去到返香港變成TEAMWORK去完成一件事，KIRI T大師姐分享呢三年喺呢段路程上學到嘅，以及推出第一張專輯《GOLDEN KIRI》背後不為人知嘅辛酸史。
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做嘢無信心？唔知自己叻啲乜？
原來自信呢回事，大家都唔多有，亦唔係好知可以去邊度搵。
今集由工作空間內嘅自我認同，去到點樣令自己果斷啲，再講到點樣有更好嘅睡眠質素。
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ASKGOO為大家解答各種疑難雜症，由生活去到工作、去到自身，菇仔同你分享各種經歷同睇法。
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菇武門大變身，除咗轉地盤之外，亦加入新環節OTPO TALKS，透過同唔同創作人、生意人、小店老闆等等嘅對談，分享各種做人做生意做藝術嘅心得。喺各種失敗與成功之間，到底大家改變咗幾多，又學到幾多嘢？
今集幫我地開光嘅，有舞台劇演員、編劇、監製黃詠詩。佢係以上嘅身分之外，亦係一個新手媽媽；三年前生咗女女之後，無咗私人空間，但仍然可以不斷繼續創作，到底係點做到㗎呢?
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《大港開唱》是台灣高雄一個一年一度rocker音樂節，菇掌門這集將分享再一次來到這個high爆場地，整個音樂節企劃的想法，還有和台灣國寶級歌手陳昇+新寶島康樂隊的合作，合唱「愛情的槍」的感想。 愛情的槍live ： https://youtu.be/y6gDQ5rWSx8 Telegram group chat 加入http://eepurl.com/c7A99z
超快就已經踏入二月喇！ 喺好凍嘅天氣底下，菇掌門終於開始做歌喇！ 想知今次嘅創作係咩方向，快啲入嚟聽吓啦，yeah！
時光飛快，眨個眼2018已踏入第三個禮拜，你有在努力實行新一年的想像嗎？菇掌門呢集同大家分享今年希望自己作出的改變或想完成的事情，當中包括： 1）全創作專輯 2）#dearselfdearworld 3） 建立能聚集創作人的系統及平台 4）實行更有規律的生活，為工作、創作和健康之間找到最好平衡 快啲立刻即刻收聽啦！
菇掌門第一次做另一位歌手演唱會監製嘅背後，有好多不為人知嘅事情，呢集分享整個籌備過程，遇到嘅困難以及如何克服每個難關。由頭學起去擔當一個新角色，過程雖然艱辛，但當見到整個心血結晶呈現大家面前，滿足感不下於做自己嘅演唱會！有興趣知道背後過程嘅你，呢集一定要聽！
好耐無見，大家有無掛住我？去完UK tour之後返港又繼續忙啊忙，今個禮拜緊密籌備幕後神秘工作中，另外askgoo，回答UK tour之得著，以及勤力是怎樣練成的。大家聽聽喇～！
又到星期六嘅菇武門喇～！Goomusic新錄音室終於完工，菇掌門同大家介紹呢個新竇背後嘅想法，除咗方便工作之外，亦係為咗希望能製造一個聚腳點俾一眾友好音樂人～！另外askgoo會介紹擅用時間小秘訣，點樣唱好歌嘅方法等，大家千祈唔好錯過呢集！
今集askgoo，菇掌門回答大家嘅工作問題，包括：如何跳出comfort zone，做自己真正喜愛工作、如何爭取別人的信任，對於搵緊工嘅fresh grad嘅建議，同埋如何另一個團隊合作愉快。工作中好困擾嘅你，一齊嚟聽吓啦！記得call-in入嚟俾啲feedback啊！
由幕前轉型到幕前幕後都要兼顧，再由獨立個體變成要管理一team人嘅boss，到底點樣可以有效地安排自己嘅工作同創作時間？本身極度自由嘅生活習慣，要變成有規律有紀律嘅作息，真係唔容易！菇掌門呢集分享自己嘅心得，亦同大家分享佢勇於嘗試新事物背後嘅心態同秘訣。
菇掌門分享如何睡前減壓。
身處繁忙嘅都市，成日出出入入啲人多擠逼嘅地方，我地身上都會沾染咗好多負能量。係咪要住到深山先可以杜絕㗎呢？咁又唔一定，等菇掌門同大家分享一下佢清理負能量嘅幾件法寶啦，好有用㗎，你睇菇掌門做咁多嘢都未死得，幾咁精靈？
無乜特別㗎咋，就係一週生活update囉。
菇掌門嚟緊十一月即將出發到英國做首個Dear Self, Dear World UK tour，要自己主辦一個世界巡演絕對不是易事，尤其要打破常規不求人，自己一team人一手包辦曬所有事，少啲毅力都唔得！想知邊個促成呢次英國行，大家快啲聽今日呢集菇武門！..........
菇掌門星期六回答大家嘅問題，談到土炮分配工作之方法，佛學與創作，什麼是空性，仲有如何判斷一份歌詞的好與壞等。如果你地都有想問嘅問題，記得去anchor嘅channel度call-in喇！
想擅用時間，一人分飾多個身份，又要管理幾間公司，仲要抽出時間創作？唔係無可能，但唔想自己兩個月後就淋檔，就要為自己搵出一個可以平衡體能同腦袋嘅生活模式。另外更要搵出可以幫助自己節省腦力嘅方法，菇掌門呢集分享自己嘅繁忙人生分身術獨門秘笈！
正在創業、或已經創業一段時間嘅朋友都會知道，「老闆」呢個角色，其實諗落好似好爽，做起上嚟先知原來難度極高。幾時友善、幾時嚴肅、幾時諒解員工過失、幾時要果斷炒人，通通都係學問。菇掌門分享自己做幾間小型公司嘅心得，點樣同員工們保持友愛關係，但又唔會喺需要時失去權威，其實最重要一個字，將心比己，以身作則。聽吓啦笨！
自從自立門戶，菇掌門發現原來做老闆首要條件係要識得一人分飾三千角（尤其當你同時要管理三間公司但只得四個員工嘅時候，另加幾個project同時進行）。今集菇掌門同大家分享學做老闆嘅心路歷程，以及所需要注意事項，如果大家當中有正在考慮自立門戶嘅朋友，呢集你一定要聽！
菇掌門印度行繼續分享，路上遇上的人，包括從小就出家修練佛法的台灣男孩Tommy格西，還有在印度認識的香港女生，六年前已出家的一位尼姑央宗；另外在這旅程認識了水晶這回事，水晶的種類、能量、以及功能，原來在八卦迷信外，還有博大精深的一個世界，菇掌門在這集菇武門，分享她如何於這個旅程和水晶們遇上。
1977年，美國NASA發射Voyager 1太空探測器，機上放了一張由Carl Sagan整合的Golden Record，是為地球人向假想的外星生物發放的一個自我介紹合輯，當中包括過百張地球圖片、54個語言的問候語，以及90分鐘的world music，菇掌門今集分享今天所讀到的這篇文章。另外亦有提及最近喜歡聽的podcast，以及回答聽眾call-in問題：如何「欣賞」音樂。
菇掌門印度靈修之行分享。
2008年，菇掌門因一張創作專輯，加上「瘋狂」二字，深入社區，從此翻開人生和音樂旅程新一章。關懷社會vs商業考量，令掌門在製作過程中精神分裂，無法找到平衡。事隔多年，再回想那段日子，以致這個計劃的各個片段，仍然認為這是最重要的一次。今集菇掌門和大家從頭說起，細細解拆這張菇家經典大碟「Ten days in a madhouse」的背後故事。
菇掌門即將搬離留守十年嘅Goomusic studio，呢個studio錄製過無數張專輯，包括「Ten days in a madhouse」、「賈寶玉」、「無名．詩」等等，雖然不捨，但前路更令人興奮。臨走前，何丙同掌門一齊送上Hallb臨別之作，即場演唱呢個studio錄嘅第一首歌，「青山黛瑪」，當作送俾呢個地方嘅最後一份禮物。
澳門受颱風天鴿影響，無水無電無網路，市民自發救災籌物資！另外call-in部份，菇掌門分享養貓經過、如何對待是是非非同攻擊，如何視八卦新聞為無物。大家快啲聽，記得幫我地留個review！😇
十號風球颱風天，首先繼續《行旅．往後》誠品講座下半部。菇掌門和大家談論「恐懼」這回事，為什麼我們會對這麼多未發生的事情帶有恐懼，對未來的未知，我們害怕轉變，也害怕衝擊，這都是為什麼？當「恐懼」會讓你心靈能量越來越弱，我們該如何去增強自己的勇氣？進來聽聽菇掌門的個人分享！
8月18號銅鑼灣誠品講座，菇掌門分享寫這本書的起點和過程。在周圍聲音雜亂時，我們該怎樣過濾雜質，回到我們最簡單清晰的狀態？行山和露營帶來對生活的什麼啟發？講座的第一部份，立刻送上！有興趣讀《行旅．往後》的朋友，可到Hall1c.com購買！😉
凝聚過後，將抗爭放入生活中，在香港這麼狹窄的空間中，如何能實踐？菇掌門認為，最重要是找到能聚在一起的方法，其中一個可以去考慮的，就是「共享空間」的概念。無論是工作空間，生活空間，我們都有許多新式的共享模式，大家一起來討論一下吧。
簡短的一段鼓勵說話，關於在困難時候的抗爭，我們需要怎麼裝備自己、在無力感前面，如何鍛鍊自己的意志，找到同行的伙伴，來聽聽畢明送給大家的建議。
Goomusic studio即將要進行大搬遷，菇掌門同doogeedoo面對堆積十年嘅書同Cds，到底如何清理？件件物件都有感情，點樣清空？另外有片段重溫，有菇掌門兩年前台北legacy獨家演唱嘅「玫瑰色的你」，送給正在拼命抗爭的年輕人⋯⋯
音樂情人終於返嚟喇！！遊歷完德國，Doogeetag今集同大家分享所見所聞，包括對於柏林圍牆同二次大戰嘅感想。另外，專訪嘉賓有作家詩人鄧小樺，談及在香港的寫作空間，如何在每天排山倒海嘅工作下依然堅持創作，並且會分享佢對於社會運動，從當天保衛皇后碼頭到今日16位年輕政治犯被囚禁，這些年重大轉變的看法。
很沉重的一天，16位年輕人因公民抗命分別被判刑6至13個月，菇掌門分享自己的心情，到法庭送別的種種，以及對現今局勢的個人看法。在一片愁雲慘霧下，我們是否已沒有可做的？還是，要自己創造出那看似不可能的希望？
菇武門陳年開台（亦係閉台）廣播劇之第三集之第一回，菇掌門舉辦全球華人比武招親大賽。繼續留心聽書，留心細節，答對問題寄去郵筒，唔該曬
生命之奧秘。每個人，無可避免地都必須經歷面對死亡這回事，如果到了人生末期，你會願意去做最難的那個決定嗎？「預設醫療指示」和「安樂死」都是人們禁忌的議題，今集菇掌門和大家討論外，更談及生死觀。到底菇掌門怎麼看待死亡？人生到底藏著什麼我們所不理解的秘密？
樂壇多年來，許多歌手來來去去，「一炮而紅」、「紅歌不紅人」、沒能大紅大紫的，往往被人惋惜地稱為「滄海遺珠」。今集菇掌門和大家一同討論此話題，以及解開當中的繆誤和偏見，亦跟大家分析在現今科技主導市場的2017年，如何才能擅用各平台，在藝術創作與營銷之間，找出最能幫助自己作品找到市場的方法。
菇掌門破天荒帶住各位信眾及節目外遊，做節目做到去泡菜國！如何由唔食生蒜到欲罷不能，去到發現韓國女子嘅豪邁奔放，到各位菇徒推介韓國美食，簡直就係挑戰cctvb嘅飲食節目，帶你玩轉韓國！大家如果對韓劇韓星有多少興趣，就千祈唔好聽呢集喇，呢集唔arm你㗎！拜！
娛樂圈，是非圈，依靠販賣虛構故事去維生嘅八卦雜誌，竟然能生存到今日，原因不外乎：其實大部份人嘅天性就係八婆八公，鍾意講是講非。今集探討人性八卦嘅根源，點解明知好可能係作故仔，明明同自己完全無關，都仲有咁多人當正自己嘅事咁去睇同談論呢啲新聞。
菇徒集體問：咩類型嘅男子先會「拗直」菇掌門🙄？單單呢個問題已經令菇掌門覺得要再教育大家。何謂「攣」、何謂「直」，喜歡異性同性係咪真係需要咁大費周章去標籤同分類？今集菇武門，掌門同門徒s，一齊嚟認真討論，關於性別，關於愛。
菇武門廣播劇又嚟喇！第五集之「我們都是這樣失鏈的」，想知菇零零禪師下山修煉得如何，快啲聽啦！另外有askgoo解答人生課題s，同埋暫別doodoogee之告別篇，想知doogeegee要去邊，記得聽到最後喇！
週末就是放鬆時！菇武門全新環節「卡式帶青春」，菇掌門為大家深情推介佢青春期聽的九十年代金曲，還即場跟住唱K！今集卡式推介有杜得米嘅「愛變了這世界XY」、炸蜢嘅「世界會變得AB」、許G安嘅「雨後lala」，同埋emil嘅「Y相隨」，大家快啲跟住一齊唱啦！
菇掌門終於由iphone-0轉到7，依依不捨的心情表露無遺。另，除了分享和何丙年少時的瘋狂冷戰外，更首次認真回答Askgoo問題，包括「氣功的奧秘」、「如何節制上網時間」、以及「如何面對緣份流逝」等等，大家快點跟掌門一樣認真地聽啦！
今集訪問Goomusic前成員Kiri T，從14歲開始接觸音樂，到美國英國修讀音樂，現年23歲的她，選擇獨自到美國發展自己的音樂。一個亞洲女孩，帶著自己的音樂，走到這麼大的一個市場，會遇上什麼困難，又有什麼快樂的事？另外，doolooloo會繼續為大家揭開生活的奧秘，快聽！
最新環節，韓盧敏推介叻fik電視劇之如何洗黑錢。另外doogeedoogee今晚教你絕密瘦身秘訣，yeahyeah！
大家真係太抖膽，竟然問dooloogee啲咁敏感嘅問題！菇掌門like咩type、辦公室是非對策、OL愛打gee，今集askdoogoo為你解答！
講咗七年，菇掌門終於還數！陳年廣播劇出土，深情呈獻，下集大結局之「是不是這樣的夜晚你才會這樣的想起我啊～～～」，yeah！
當各個網上平台嘅系統都令你睇唔到想睇嘅資訊，大家而家到底會點樣應對？同時歡迎我地第一位（堅）嘉賓，女歌手盧凱X小姐！聽緊Apple podcast或google play嘅大家記得去幫我地review吓個podcast，多謝你地百
菇武門起家的年份為2000年，當年除咗菇掌門外，仲有一位左右護髮，綽號「恐怖小天菇」嘅二五先生！今日搵到佢嚟講返當年開台之經過，同埋到底做呢個節目可以有幾無謂同無聊。另外當
菇武門apple podcast已上架！除咗有大家嘅call-in之外，今晚仲首次嘗試同陰樂情人doodoogee嚟個隔空傳音，分開兩地做節目！
2017年書展last day實錄，仲帶大家一起走進我們的慶功，找來陰惡情人geeloodoo同大家講佢有啲咩音毛。喜歡我地podcast的朋友，記得去幫我們留個review啊! 多謝支持！😘
Gooafternoon-書展時間改動 • 電訊公司搵笨實錄 • 銀聯work唔work • 應該得，除非得 • Doo manager 身世之謎 • 答案好明顯 • 等你擺啲野上hall1c!!! • 應該係星期五，除非係星期六 • hall1c.com • 讀後感 • 再錄過！ • 96蚊無限上網🌞mobile （👅伸 唔係Sales ：用左六年） • 接收如何？🤔 • 每月HKD78上限5GB容量數據 • HKBN 🤘🏻 我啱啱都轉左 💪覺得抵用 💸 • Yumngorkloverdoogeestoo • #askdoogeegee🐱書展有無食飽。doogeegee個playlists會有d咩歌呢？ • Goo巨Gee! • Askgooleedoo: handle doomanager呢個post嘅三大要訣係___？😬 • 其實我已經百九幾歲架喇doodoogee • 蕉！快！蕉！快快快！ • Geenight from lamlam
Goomorning! English episode today😏 • For all the english speaking listeners~~~😌 • Please call-in with your questions😏 • The channel's name is called Tales of the Truck • oMG! LOL! KOL! • Tales from the truck🚚 • Kung Fu technical Qs • Ji gay lum dim kui • Re-what are you up to on Sat and who mentioned you...👾 • What accent am i actually doing....😅 • 有隻貓亂入call in • 🐱🐨👨🏻👨🏾 • Would you mind introducing yourself a bit more... Master Goo??🙆🏻🙆🏻🙆🏻 • Search HOCC or Denise Ho if you are really得閒 • 中文台之答問
Gooafternoon之書展day3好多人！ • 溫馨提示～小心何韻x新書～～～ • 真係真係真係之真係 • 陰惡程仁doollygee頭頂出煙👀 • 毛帽冇毛帽 • 你本書搞到我眼濕濕😂💛💛😂 • 邊個位先？ • 因獲城韌doodoodoo～～～ • 長夜好慢好慢～～～
Gooafternoon之書展day2 • 除了行旅往後，還可以做甚麼呢⋯⋯？ • 山山水水花花草草 • 尋找生活小趣味 • 如何尋找夢想 • google幫到你。🤓 • 點樣Bold大我膽量??! • 相傳，何x詩震攝大法⚡️⚡️ • 特別嘉賓：哥哥細佬 • 陰餓呈淫doogeegee～～
Goomorning！！！書展開鑼！！📕📗📘📙 • 訪問：LegeePidanHoisum🐵🐒🐻 • 男朋友sssss call in • Boo boo baa baa • 男朋友！！！！ • 練功在何時?🤔 • 選擇性收聽 • 菇掌門🤠我們為你打氣🎺🎺 • 練習廣東話 • 姑丈唔建議～ • 同何丙interview既request • 未來環節—訪問成功人士系列 • 🍄🌈恭喜恭喜🎊🍾️ • On my way to...🎁 • 已經喺書展喇！ • 突然專訪：麥丸欣 • yum岳程人doogeelee～～～ • 人流稀疏書展日。
Goomorning！書展setup喇～ • #意見 各行各業武林派別 • 廣邀各位分享自己奮鬥史 • 踢館直直BOO極你之撩你JAM歌，講完！！ • 直直goo？我唔係wor⋯⋯ • 種出特朗普的..頭髮 • seedpaper，種出個未來🌺🌸🌻 • 有冇偏心女歌迷ge歌手介紹吓 • 一啊葉。 • 武功出自邊到 • 老祖宗係毒菇求敗。🍄🥀 • 搬貨總要在雨天 • 陰惡情人doogeelly～～《 • 蟹災boo災
Goo morning! App問題解決中 • 預告節目內容 program previews • 中午call-in • 关于恐怖嘅曱甴… • Don't let them know...😱 • 好似去返那些年聽電台時代👍😁 • 男DER菇徒！ • 米仔人字拖 • 爆雨爆爆💥🌧 • 迫小朋友加入菇掌門.... • 淡水楊過彩虹會會長司琴低娃打對台？ • 我反返你個反 • 電台播歌上架費 • 國家憑甚麼統治我？ • 桶字唔通自 • 呢樣嘢問咖啡詩會唔會係問錯人？😂 • 咖啡「詩」🙄之建議 • 音樂情人doollygee～～🌙 • seeboosee. • 森巴dee，goonight.🌙🌙