秋去冬來，時序來到立冬，慰勞一年來的辛苦，恢復元氣好過冬，傳統講求冬令進補，但中醫提醒，藥補要看體質，尤其新冠確診者康復後，後遺症像是咳嗽、疲累等等，這時更補不得，油炸、辛辣食物也不能碰，因為此時體內殘留邪毒，身體還在發炎，一定要留意。
醫療應變組副組長 羅一鈞：「另外有一例是本土首例的BQ.1。」
記者會公布，國內再現全新變異株病例。
醫療應變組副組長 羅一鈞：「從這些國家的資料看起來，BQ.1並沒有造成更嚴重的疾病，它的疾病嚴重度沒有增加。」
病毒一變再變，染疫確診幾乎成了常態，康復後要當心。
中醫診所總院長 陳潮宗：「(轉陰後)復原期的一個疲勞，其實應該是病毒還是很高的濃度的時候，身體產生的一種發炎反應，快篩陰以後的28天(後)，才能夠做身體的調理(進補)。」
中醫師 吳宗城：「在新冠確診之後，如果還有後遺症的這個階段，基本上其實是不太建議，像現在冬令進補的那種溫補的藥材去補，要不然很多人其實吃了之後，會開始覺得上火、口乾舌燥，甚至有些症狀會加重。」
該怎麼補，中醫兩大原則。陽虛，手腳容易冰冷，肉桂、當歸、人參是好選擇；氣虛的人，容易疲累，可多利用黃耆、人參等等藥材。
中醫師 吳宗城：「如果你平常的身體狀況是比較偏口乾舌燥、便祕，然後容易長痘痘，或者是容易上火，然後或者是身體容易癢，心情容易煩躁，或者是舌頭看起來就特別紅，這種體質就比較偏燥熱，燥熱體質的人就不太適合在冬令的時候溫補。」
現代人幾乎營養過剩，三高患者更要避免補過了頭。
蕭志傑 田智中 台北報導
醫療應變組副組長 羅一鈞：「另外有一例是本土首例的BQ.1。」
記者會公布，國內再現全新變異株病例。
醫療應變組副組長 羅一鈞：「從這些國家的資料看起來，BQ.1並沒有造成更嚴重的疾病，它的疾病嚴重度沒有增加。」
病毒一變再變，染疫確診幾乎成了常態，康復後要當心。
中醫診所總院長 陳潮宗：「(轉陰後)復原期的一個疲勞，其實應該是病毒還是很高的濃度的時候，身體產生的一種發炎反應，快篩陰以後的28天(後)，才能夠做身體的調理(進補)。」
中醫師 吳宗城：「在新冠確診之後，如果還有後遺症的這個階段，基本上其實是不太建議，像現在冬令進補的那種溫補的藥材去補，要不然很多人其實吃了之後，會開始覺得上火、口乾舌燥，甚至有些症狀會加重。」
該怎麼補，中醫兩大原則。陽虛，手腳容易冰冷，肉桂、當歸、人參是好選擇；氣虛的人，容易疲累，可多利用黃耆、人參等等藥材。
中醫師 吳宗城：「如果你平常的身體狀況是比較偏口乾舌燥、便祕，然後容易長痘痘，或者是容易上火，然後或者是身體容易癢，心情容易煩躁，或者是舌頭看起來就特別紅，這種體質就比較偏燥熱，燥熱體質的人就不太適合在冬令的時候溫補。」
現代人幾乎營養過剩，三高患者更要避免補過了頭。
蕭志傑 田智中 台北報導
