你是不是總是非常在意旁人的眼光，
很容易就會被別人的一句話、一個小動作影響，
也從來不敢表達自己內心真正的想法？
跟你分享一本好書
一起來聽聽
每年都在許願今年能夠更好
什麼樣的願望能夠實現?
什麼又是利他型願望呢?
新年一定要到寺院走春
許多人都會搶著燒「頭」香、撞「頭」鐘
需要在新年期間多早燒香、撞鐘才算早呢?
其實
頭香不用搶，只要心誠
一年的第一炷香就是「頭香」！
星雲大師題寫的新春賀辭「仁和安康．富樂吉祥」有什麼含義呢?
新春期間佛光山有市集、無人機、遊行等等濃濃年味超有FU!!
邀請慧傳法師分享，帶領大家搶先「聽」
感謝2022年有您的支持
期待我們2023能與大家分享更多的事物
感謝有你，我們2023見！
在生活中，
掃地能美化環境，讓自己開心
化妝能美容自己，讓自己美麗
但更重要的是，要「美心」
打從心裡的掃除塵垢
讓主持人教你如何美化心靈，打造精緻的自己
根據統計，目前不少國家都有自殺人數逐年攀升的隱憂。佛教怎麼看待自殺呢？面對情緒低潮，又該如何自我排解？
別擔心，讓我陪你一起練習「放鬆身心」的好撇步。
我討厭出國、我討厭選舉、我討厭……
其實這是你的「嫉妒心」在作祟，
讓我們試著用另一種方式看待「嫉妒心」
生活即藝術，藝術是什麼?
跟著我們一起發掘生活中的美好時光，
今晚，我想來點藝術吧!
你還好不好呢?
有時很是不是感到自己很糟糕？
別再自我懷疑了，
跟著主持人劉云做3個小撇步
找回遺失的自己
大家在就學期間少不了很多營隊隊輔的經驗
面對天使般可愛小孩或頭痛的小惡魔該怎麼辦?
讓我們來聽聽小雞如何用愛的發電機~陪伴孩童
#小孩的世界我不懂🙄
#我的東西不要碰😤
#黏人的背後有洋蔥😢
#發願成為愛的發電機❤️
佛教是什麼?
跟不上時代?老人的信仰?
您覺得佛教是老古板的行為嗎?
No!No!No! 趕快update資訊
全球有一群信仰佛教的青年叫做「佛光青年」
什麼是佛光青年呢?
讓我們跟你分享四給的佛光青年吧!
兩位可愛的主持人正面對新環境的挑戰，
聊聊怎麼保有心胸面對新環境？
改變了現實生活的結構，多了些新的化學反應，讓自己勇敢「跳脫舒適圈」。
主持人首次在海外怎麼過節呢?
最近發現了什麼新事物?
一起來聽聽~
蔬食餐廳大街隨處可見，
到底哪間好吃？哪間不採雷?
主持人心中的蔬食口袋名單大公開
每到黑漆漆的空間，
不斷問自己#我是誰我在哪這是哪裡
#床下和電梯有很多我不知道的事
免驚！我有辦法，戰勝黑夜
各式睡姿
不論是仰天長嘯、大字擺開、捲曲蝦米等等
你知道哪種睡姿能睡得飽、睡得好嗎?
來聽聽哪種睡姿最容易入眠吧！
轉彎是好是不好?
讓主持人帶您用黃金三角來認識
從一張海報、兩天體驗營，
再次開啟七天奇幻之旅的兩位年輕人
分享如何在生活中找尋佛
你，跌倒過嗎？
跌倒不一定是指摔了一跤才叫跌倒，人生中的意志消沉、心灰意冷都是跌倒。俗話說：「人生不如意事十之八九」
快來聽聽~主持人的跌倒趣事，如何越挫越勇，抓起地上的沙也要再站起來
上一集分享到吃素與營養，是很多素食健人的營養救星～
但仍然有各種各樣素食營養的迷思：
「蔬菜汁=蔬菜嗎？」、「素食者會比較容易缺鈣嗎？」
今晚再次邀請到營養師-灼華，繼續跟大家分享素食營養，
讓你既可以健康瘦身，又能減少吃肉，拯救地球！
「吃素」已經是這個時代的趨勢，但是內心仍然有許多疑惑...
吃素究竟會變瘦嗎？
吃素會不會營養不均衡？
吃素是不是能吃的東西很少？
今晚邀請臨床營養師，同時也是台北第二佛光青年分團團員灼華來幫大家解惑，
告訴你有效素食營養瘦身法！
沒有手機、沒有電腦、沒有網路；
一張床、一條被、兩套衣；
7天的減法生活，
充實的168小時，
如何過得有趣又有意義？
今晚主持人熱情分享，
從「事事不適應」到「時刻提起正念」，
7天精彩的故事，
你千萬不能錯過！
好習慣究竟該如何養成？
今晚用四個步驟跟你分享《原子習慣》的精華內容，
讓我們一起培養好習慣，跟壞習慣說bye-bye！
Music by Naomi - By Your Side -https://app.hellothematic.com/song/10114
培養習慣，總在拖延症、發懶症中被打斷了嗎?
今天主持人要來聊聊全家人的噸位爭霸戰，怎麼養成好習慣
認識很夯的《原子習慣》的真實方法，帶你一步步養成習慣、通往成功的道路！
Music by Naomi - By Your Side -https://app.hellothematic.com/song/10114
正向思考戰勝時間與危機！
拋開煩惱既能苦集滅道！
月餅的公主的修行人生，
告訴你有佛法就會有辦法！
有煩惱的時候應該怎麼辦？
要怎麼樣才能度一切苦厄？
今晚讓鈺原跟你分享，
如何解決煩惱，
成為一位自在又快樂的「行佛者」！
我「知道」！
但我「能做」到嗎？
有什麼方法來減少「知道」與「做到」的距離？
信仰在人生中到底給了我們什麼力量？
今天就讓思維和冠宇來跟我們分享
如何將般若心經的智慧運用在生活中！
生活中的你，累了嗎?
每天追著工作、追著金錢
過著自以習慣的生活
被太多無所謂的定義給框架住了嗎?
讓屏東周子瑜~雅閔
用「閔式智慧」
教你運用自己與生俱來的能力
點起一盞日月燈
找回原來的我
八卦護理站有工作，有碎嘴，
還有一位正能量的護理師彥霖
一個轉念—成為護理站的觀世音菩薩，
帶給同事不一樣的能量
在面對不同的病人，到底如何隨時冷靜寬心
與病人有良好關係呢
讓我們一起來聽聽有佛法的職涯生活
吃蛋捲怎麼這麼難？!
一盒蛋捲差點引起家庭口角?
一塊Oreo是小心機?還是自己沒有觀察力?
讓佛青長青樹~來自星星的霜姐分享
從心經中找到不帶批評的觀察以及解決煩惱SOP
【怎麼觀?怎麼自在！】從心經的開啟經典鑰匙
宅女的恰恰在學佛後，如何運用《心經》法寶，在面對未知、面對「YAD Talks」錄製的焦慮，勇敢走出自己的舒適圈，接受挑戰。
現今Y、Z 世代的時下年輕人，他們有各自的樣子、專屬的經歷，也許不是太有名的人，但肯定是有不同故事的人。邀請大家一起來聽聽，學佛年輕人如何用輕鬆的內容娓娓道出不一樣的態度，用聲音感受學佛的年輕人，如何面對生活的酸甜苦辣。