いつもの朝 昼 トレ前用
— 一般社会人の筋トレ日記（SHIN） (@maccho_make) November 24, 2021
朝・トレ前は米＋押し麦150g
鶏胸肉＆もも肉150gずつ
肉は酒・みりん・しょうゆ・にんにく・しょうがで軽く漬けて一気に焼く！いい香りや…🌟#筋トレ#筋トレ好きな人と繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #料理好きな人と繋がりたい #弁当 pic.twitter.com/S2PyXx4HUF
いつもの朝 昼 トレ前用 朝・トレ前は米＋押し麦150g 鶏胸肉＆もも肉150gずつ 肉は酒・みりん・しょうゆ・にんにく・しょうがで軽く漬けて一気に焼く！いい香りや…🌟
2 年前
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