催眠講師 古馗言｜面對真實的自己 / 放下傷害自己的利刃

花花幼稚園一老子道德經第一章

花花幼稚園 ㄧ 無雜質的對不起、謝謝你、我愛你

啦啦啦

自由的起始在於回歸自己

啦啦

這集有關於業力介紹 高階覺醒者活下去的方法 麻瓜的基因記憶祖先療癒方法 麻瓜的覺察方法 還有什麽我錄一錄也忘了 就聽吧

旅行

啦

啦

啦

啦

啦

啦

啦

啦

啦

過過

啦啦

啦啦

啦

啦

芬芬

羅羅

仏仏

意識

啦啦

啦啦啦

啦啦

決定

初衷

啦啦

啦

蒿蒿

派諾尼西雅

啦啦啦

波波

啦啦啦

情緒勒索

咖啦

逼波

俯瞰

自我成長 覺察力

啦啦啦啦啦

投入與信任

你從來沒有完全地笑，你從來沒有完全地哭，你從來沒有完全地怒，你從來沒有完全地恨，你從來沒有完全地愛，沒有一件事是做得完全的。一切都沒有完成，沒有一件事是完全的。它纏繞著，於是你腦子裡總也有那麼多的事，那就是你為什麼如此不自在，你永遠不會有到了家裡的感覺。

當你在追尋愛，當你在測試愛，當你在探索愛，當你在否定愛，不就都代表你承認愛了嗎？ 而當你承認愛，不就代表你就是愛的本身了嗎？ 要給錢的小寶寶們 中國信託822 392540332580

這集講述的是應對頭腦的聲音，超越人格到達內在。 同時在後半段會講述如何穩定指導靈、源頭及靈魂訊息提升感知力的方式。

地球被一個水滴包覆，給往拉上來到新劇本。畫面其實就好像是整個地球靈魂出竅一般，留下舊有的地球。每個人的內在即宇宙，當你注意到外在的世界，會發現每個人都是根據你內在的投射，與你演出一場屬於你的戲劇，而你就是這齣戲的主角。

還要逃逆？逃多久？多久？

慈母病的大家來解套 <3 順帶一提想給我薪水的 中國信託822 392540332580 不退款～要得到就先學習付出～我也不想知道是誰給的～但是感恩～

焦點在哪，你就在哪 我們所關注的有時對我們來說是一種綑綁

黑暗與光明並存，重點在於理解自己，檢視自身能量與如何向光。

要做的不是道別，而是接受

為何愛刷存在感？是因為渴望愛，但愛是不需要去證明的，因為透過幫助人讓別人來證明自己是值得被愛的，這終究沒辦法滿足自己，將會永遠在渴望愛的循環中受苦。幫助自己的過程中，便能夠幫助到其他人，因為當自己有源源不絕的能量時，就會渴望分享、自然地分享。成為更有意識的，當你變得更有意識時愛就會到來。真實的事物不是一種關係而是一個狀態；一個人不是在愛中而是一個人就是愛。

每個人必須去面對陪伴自己的課題.這不只是妳有的議題，有很多人不願意陪伴自己，他們需要大量的跟其他人再一起，可是他們再一起，卻各自寂寞，不是嗎？而能夠享受單獨的人，能夠真正享受自己，就能夠真正享受其他人。 陪伴你自己很好，你只是放鬆在你的本性裡, 你不需要去表現什麼, 因為沒有別人會看到。 陪伴你自己，不是一個人滑手機就叫做陪伴自己，而是真的感受你自己的心與你自己再一起 即使你是單獨一個人, 你不是單獨一個人. 而一個靜心的人。 每天你都覺得白天過得比較好，是因為白天的你，焦點都在外頭，不需要去面對你自己，而每天晚上當你要面對自己時，你也沒有在面對自己，你還是看著手機，將焦點放在外頭，逃避自己。可是逃避了這麼久。有比較舒服嗎？ 如果沒有的話，我們一起來嘗試陪伴自己好嗎？

地獄都是自己為自己打造的牢籠，那麼根據你真正的心，你想去哪裡，就會到達哪裏，都是意識的投射。 這是一種存在狀態，你可以體驗，但你是創造這個存在狀態的人，心能地獄，心能天堂，心能凡夫，心能勝賢，唯是一心作。

其實就是問自己，那些讓你感到瞬間快樂的事，在下一個瞬間突然令你沒有安全感，感到空虛，那麼你還真的快樂嗎？其實阻止你快樂的，就是你自己了。

如果發現自己的生活，並沒有過得更好，應該是要去發現自己失去了什麼東西？ 為什麽自己還不能理解依然沒有獲得這股滿足感？而不是一直在那邊後悔。 在後悔的過程中甚至可以覺察到，其實擁有太多不會幸福。要幸福，把一切都失去看看，你便能夠知道幸福為何物。

接受自己，丟掉所有的該與不該

自由的起始在於將責任還給自己，每一個意識都有自己的安排。 幫助人的心很好，但是每一個角色都有它必然的位置存在。 濫情與大愛是截然不同的事情。 如果想讓心臟擁有肝臟或是頭腦的功能，豈不也是一種自大嗎？ 真正的協助是引導人回歸自己，而非讓對方一昧的索取，這樣子寵壞對方的方式，不僅沒有讓對方成長，也讓自己感到匱乏，而愛是分享、自由、沒有匱乏的。

依賴與佔有都是來自於恐懼。 依賴是一種你在欲求某個東西的關係，依賴你愛的人，事實上不是愛，你只是在找到某個人抓著不放；否則就會孤單寂寞覺得冷。依賴是你想要避開孤單寂寞覺得冷，你要某人填滿你內在的深淵，不斷地索取，然而索取不到時，開始產生批判。愛不是逃避孤單寂寞覺得冷，而是先懂得享受單獨。 快樂的處於單獨中就會開始想要分享－－快樂就會樂於分享。 因為擁有太多的能量了，就像花朵釋放自己的花香一般。

希望你愛自己，因為除非你愛自己，否則你無法愛別人。 如果你不曾愛過自己，你不知道愛是什麼，在你能愛自己之前，你必須了解自己， 因此愛是次要的，靜心是主要的。這裡的次要，並非不是真的那麼重要，而是你可以嘗試覺察，如同剛才的對話，你會發現你以為的愛，其實不是愛，而是索取，不斷地索取被認同感。因此會說從靜心開始，有意識地活著，當你變得更有意識時愛就會到來。

所謂的愛自己不是自私，愛自己是願意接納自己的好與不好，自私的人是只願意接納自己的好，不願意接納自己的不好，所以自私的人也無法容納別人的不好。因此批判別人都是批判自己，質疑別人也是質疑自己。有很多自私的人覺得自己太愛自己了，但實際上那真的是愛自己嗎？或著只是在利益上對自己好而已呢？那麼，你愛自己嗎？

《天地之大，先天為用，而後復始，方而開之。》 先天的意思：為原始、源頭的設定、安排；為用的意思為：應用、走向、選擇。 我們知道一切都是過程，能覺察這點的人，能夠朝著放下前進；反之，會持續逃避、責怪外界及預設立場，造就批判、索取、自憐與自責。 我們知道一切都是設定，能覺照這點的人，能夠開始為自己進行突破，獲得更多的平靜、成長、體驗、帶動周圍的能量與振動、在幫助自己時也幫助許多人；反之，會怨天尤人，持續滯留在循環的過程中、犯同樣的錯誤、發展同樣的情緒、遇見同樣類型的煩惱與人事，我們通稱執念。 我們知道一切都是安排，能覺悟這點的人，便會透過改變來安排自己豐盛的體驗與體悟；反之，將陷入集體意識的劇本內，大多是恐懼，或是被安排進入他人的劇本內，成為他人劇本的生產者，配合演出。

繼續相信你自己，不要懷疑自己，你怎麼能懷疑自己呢？ 你一直陪伴你自己經歷那麼多苦與樂，那不是山、不是水的娑婆幻影， 終將恢復是山是水，風輕雲淡，歲月靜好。

晴天時，愛晴。 雨天時，愛雨。 知道一切都是最好的安排，快樂，就是沒有目的性。

海靈格《我允許》 我允許任何事情的發生。 我允許，事情是如此的開始，如此的發展，如此的結局。 因為我知道，所有的事情，都是因緣和合而來，一切的發生，都是必然。 若我覺得應該是另外一種可能，傷害的，只是自己。 我唯一能做的，就是允許。 我允許別人如他所是。 我允許，他會有這樣的所思所想，如此的評判我，如此的對待我。 因為我知道，他本來就是這個樣子，在他那裡，他是對的。 若我覺得他應該是另外一種樣子，傷害的，只是自己。 我唯一能做的，就是允許。 我允許我有了這樣的念頭。 我允許，每一個念頭的出現，任它存在，任它消失。 因為我知道，念頭本身並沒有意義，也與我無關，它該來會來，該走會走。 若我覺得不應該出現這樣的念頭，傷害的，只是自己。 我唯一能做的，就是允許。 我允許我升起了這樣的情緒。 我允許每一種情緒的發生，任其發展，任其穿過。 因為我知道，情緒只是身體上的覺受，本無好壞。 我越是抗拒，它越是強烈。 若我覺得不應該出現這樣的情緒，傷害的，只是自己。 我唯一能做的，就是允許。 我允許我就是這個樣子。 我允許，我就是這樣的表現。 我表現如何，就任我表現如何。 因為我知道，外在是什麼樣子，只是自我的積澱而已。 真正的我，智慧具足。 若我覺得我應該是另外一個樣子，傷害的，只是自己。 我唯一能做的，就是允許。 我知道，我是為了生命在當下的體驗而來。 在每一個當下時刻，我唯一要做的，就是全然地允許、全然地經歷、全然地享受。 看，只是看。 允許，一切如其所是。

沒有人能夠原諒你，只有你能夠原諒你自己。 但願，我們都夠柔軟，當一個生命的陪伴者。與你，平起平坐，望著你，聽你說故事； 但願我們都夠柔軟，像一個大大厚厚的軟墊，讓你的痛，安安穩穩地落下。

首先必須問自己還要維持這個狀態多久？接受自己,無論醜陋、自卑或是恨,不抵抗、不退縮。當你以為自己無為而治，但其實只是在人生的操場跑了幾圈，累癱得無法動作時、當你感到無法控制一切時、當你對工作與戀情的成敗患得患失時、當你覺得自己不夠好時，學會“接受”，就能明白，你一直無法變成別的東西，你只能成為你自己，因為你自己，無論現在或以前，都已經是最棒的了。好似誰能束縛月光？一顆流星自有它來去的方向，而你亦有你的來處。

一切都是幻境，你現在遇到的是你本身的影射，所以你會知道一個人花多少錢、經歷多少磨難，都是為了令你理解你的功課。過程中，你就可以問自己，你對於失去金錢的害怕從何而來？是你自己嗎？如果是你自己，你在怕什麽？如果貧困令你這麽害怕的話，你擔心的是什麽？學會對自己提問對的問題，注意心底的聲音，突然的意念，過程中你便會漸漸學會接受自己。無論上一刻幸福流涙、無論下一刻悲哀哭泣，明白路總是不斷、河總是不停。當你真正臣服，享受你生命中的各種體驗,那麽就連死亡也不能殺了你，而是你殺掉了死亡。

愛是無條件的愛自己

殘殘豬肝切五角的年代，物資貧乏，所有微不足道的事物，反而帶給我們深刻的幸福。就像現在很多人喜歡爬高山，與俗世資訊斷線，只是吃飯、睡覺、靜心，也不覺得缺乏。終究明白幸福並非追求幸福，而是對於現況的滿足。 如果你自己認為對的事情，卻從來都沒有讓你自己快樂，那麼問問自己，到底是誰在阻止你快樂？那些讓你感到瞬間快樂的事，下一刻又驀然地令你少了安全感，那個阻止你快樂的，就是你自己了。

享受愛情的糾葛，傷害了你最愛的那個人，那一刻，你聽見他心破碎的聲音，直到轉身才發現，原來那聲心碎，也是你自己的。 愛裏，不斷消耗彼此又不捨得分離，當自己需求總是被忽視、過不去時就理解：「需求」、「忽視」都是由定義而來，並非放開對需求的定義，而是對「被忽視的定義」，具體來說，當付出感到被踐踏時：「都是很美好的事，那證明你自身在愛情當中」。 因為有所期望，才會有所失望，又因為愛，才會有所期待，所以縱使失望，也是一種幸福；感謝生命有這痕裂縫，陽光才照得進來～

心美萬象皆深～聽了你就變美，你本來就很美！