早餐別出去買，高麗菜和馬鈴薯這樣做太好吃了，出鍋湯汁都不剩│Vegan
一、精彩畫面 00:00
來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？
二、菜色介紹 00:13
今天我要用馬鈴薯和高麗菜，做一道家常菜料理，前陣子回去馬來西亞，吃到一樣很好吃的料理，突然又想要吃，所以就來好好研究後，現在要來跟大家分享這一道，記得之前也有觀眾提議想看這一道料理，就是爪哇麵Mee Jawa，爪哇麵源自印尼的爪哇島，是一種傳統的印尼爪哇風味美食，常見於印度尼西亞、馬來西亞，口味就是酸酸甜甜辣辣，帶一點點甜，非常的開胃，喜歡健康養生的朋友，這是一道算是蠻營養的麵條，食材在臺灣都很容易取得，大家可以試試看。
三、備料 01:13
300克馬鈴薯、300克地瓜、1條小黃瓜、1顆番茄、1條青辣椒。
四、 製作爪哇麵炸餅 02:41
100克的麵粉、半茶匙泡打粉、半茶匙薑黃粉、半茶匙鹽、1茶匙油、180CC水、30克紅蘿蔔準備、4棵香菜、3片高麗菜、60克鴻喜菇。
五、製作爪哇麵湯汁 05:10
20克Asam(羅望子)、50CC水、1茶匙檸檬汁、番茄醬2湯匙、3茶匙鹽、2湯匙糖、500CC水、油麵適量。
六、試吃 07:56
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
--------------------------------------------------------------------------------
芭樂媽愛用品：https://linkby.tw/qistinwongtv
--------------------------------------------------------------------------------
素食料理家常菜類別：
中式料理│https://bit.ly/3zx3At5
湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe
台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t
芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I
簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy
--------------------------------------------------------------------------------
商業合作：qistinwongtv@gmail.com
--------------------------------------------------------------------------------
我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》
【台灣訂購連結】：https://bit.ly/3zn8qIW
【新馬訂購連結】：https://bit.ly/3TY7fJj
--------------------------------------------------------------------------------
如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話，請點讚留言分享
◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo
◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy
--------------------------------------------------------------------------------
追蹤我 Follow me
◉ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong
◉ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv
◉加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa
◉加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv
#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
一、精彩畫面 00:00
來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？
二、菜色介紹 00:13
今天我要用馬鈴薯和高麗菜，做一道家常菜料理，前陣子回去馬來西亞，吃到一樣很好吃的料理，突然又想要吃，所以就來好好研究後，現在要來跟大家分享這一道，記得之前也有觀眾提議想看這一道料理，就是爪哇麵Mee Jawa，爪哇麵源自印尼的爪哇島，是一種傳統的印尼爪哇風味美食，常見於印度尼西亞、馬來西亞，口味就是酸酸甜甜辣辣，帶一點點甜，非常的開胃，喜歡健康養生的朋友，這是一道算是蠻營養的麵條，食材在臺灣都很容易取得，大家可以試試看。
三、備料 01:13
300克馬鈴薯、300克地瓜、1條小黃瓜、1顆番茄、1條青辣椒。
四、 製作爪哇麵炸餅 02:41
100克的麵粉、半茶匙泡打粉、半茶匙薑黃粉、半茶匙鹽、1茶匙油、180CC水、30克紅蘿蔔準備、4棵香菜、3片高麗菜、60克鴻喜菇。
五、製作爪哇麵湯汁 05:10
20克Asam(羅望子)、50CC水、1茶匙檸檬汁、番茄醬2湯匙、3茶匙鹽、2湯匙糖、500CC水、油麵適量。
六、試吃 07:56
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
--------------------------------------------------------------------------------
芭樂媽愛用品：https://linkby.tw/qistinwongtv
--------------------------------------------------------------------------------
素食料理家常菜類別：
中式料理│https://bit.ly/3zx3At5
湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe
台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t
芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I
簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy
--------------------------------------------------------------------------------
商業合作：qistinwongtv@gmail.com
--------------------------------------------------------------------------------
我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》
【台灣訂購連結】：https://bit.ly/3zn8qIW
【新馬訂購連結】：https://bit.ly/3TY7fJj
--------------------------------------------------------------------------------
如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話，請點讚留言分享
◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo
◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy
--------------------------------------------------------------------------------
追蹤我 Follow me
◉ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong
◉ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv
◉加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa
◉加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv
#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
