00:00 梵梵野溪溫泉
05:16 嶺腳車站 - 溪流獨木舟
13:53 嘻嘻哈哈滑水學校
22:43 龜山島後花園+牛奶湖火山口
32:26 象鼻岩
42:04 宜蘭員山鄉 - SUP釣魚
52:28 海與游泳池
59:16 姊妹瀑布
01:10:40 豆腐岬
01:16:28 幽靈瀑布
01:30:17 泰崗野溪溫泉
01:34:49 彩石沙灘
01:40:31 南澳秘境溫泉
01:56:21 四稜溫泉
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#上山下海過一夜 #夏天 #消暑秘境
#雷艾美 #楊盛堯MAX #熱血阿傑 #黃仕傑 #八弟 #蕭志瑋
#三立都會台 #十點線 #愛玩客
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