【#姊姊妹妹動起來】
久坐+缺乏運動導致鬆、垮、塌臀?
「臀部」是身體最重要的支點,
一旦無力,不但身材發胖走樣,人還會歪斜鬆垮,腰‧背‧膝痛全上身!
跟著筋肉媽媽一起啟動沉睡扁臀,讓你的屁股笑起來!
還想看什麼?記得留個言,我們通通看的到!
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