今回は、「下味冷凍レシピ」の人気ランキングトップ10をご紹介します✨
冷凍時に調味液に付けてから冷凍することで、味がしっかりと染み込み
一段と美味しくなりますよ😊
ストックしておくと便利なので、ぜひお試し下さい👩🍳
【下味冷凍 人気ランキングTOP10】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.ピリ辛牛ごぼうきんぴら 00:04
https://macaro-ni.jp//53446
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・牛こま肉：200g
・ごぼう：1本
・にんじん：1/2本(75g)
・酒：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
・砂糖：大さじ1/2杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・豆板醤：小さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
・塩：少々
・こしょう：少々
2.豚肉の味噌漬け焼き 01:04
https://macaro-ni.jp//45290
■調理時間：15分
■材料（4人分)
・豚ロース肉(とんかつ用)：4枚
・酒：大さじ1杯
・砂糖：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・みそ：大さじ3杯
・しょうがすりおろし：1片
・サラダ油：小さじ1杯
3.ぶりの照り焼き 01:55
https://macaro-ni.jp//45289
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ぶり：6切れ
・長ねぎ：1本
・ごま油：大さじ1杯(フライパン用)
・砂糖：大さじ2杯
・酒：大さじ3杯
・みりん：大さじ3杯
・しょうゆ：大さじ3杯
4.豚肉の梅生姜焼き 02:50
https://macaro-ni.jp//54317
■調理時間：15分
■材料（4人分)
・豚ロース肉(薄切り)：150g×2
・カリカリ梅：3個×2
・玉ねぎ：1/2個(100g)
・酒：大さじ2杯
・砂糖：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ2杯
・みりん：大さじ2杯
・しょうが(すりおろし)：大さじ1杯
・サラダ油：小さじ1杯×2
5.汁なし坦々麺の素 03:48
https://macaro-ni.jp//74919
■調理時間：15分
■材料（4人分)
・豚ひき肉：400g
・長ねぎ：1/2本
・にんにく(みじん)：1片
・しょうが(みじん)：1片
・豆板醤：大さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・a. オイスターソース：大さじ1杯
・a. 甜麺醤：大さじ2杯
・サラダ油：大さじ1杯
・b. 白ねりごま：大さじ2杯
・b. しょうゆ：大さじ1/2杯
・b.ラー油：大さじ1杯
6.ねぎ塩ガーリックチキン 04:38
https://macaro-ni.jp//45454
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：500g(2枚)
・長ねぎ：2本
・にんにくすりおろし：2片
・酒：大さじ3杯
・砂糖：小さじ1/2杯
・塩：小さじ1杯
・鶏ガラスープの素：小さじ2杯
・ごま油：大さじ3杯
7.タイ風焼き鳥ガイヤーン 05:33
https://macaro-ni.jp//89383
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：1枚(300g)
・a.にんにく（すりおろし）：小さじ2杯
・a.ナンプラー：大さじ2杯
・a.酒：大さじ1杯
・a.オイスターソース：大さじ1杯
・a.砂糖：大さじ1杯
・a.はちみつ：小さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯
8.ポークチャップ 06:27
https://macaro-ni.jp//87089
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・豚こま肉：400g
・玉ねぎ：1個
・しめじ：1/2パック
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・a. はちみつ：大さじ2杯
・a. ケチャップ：75g
・a. ウスターソース：大さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・バター：10g
9.フレンチトースト 07:14
https://macaro-ni.jp/102273
■調理時間：10分
■材料（1〜2人分)
・フランスパン：1/2本
・卵：2個
・牛乳：160cc
・砂糖：大さじ2杯
・バター（無塩）：10g
・サラダ油：小さじ1杯
10.鶏むね肉の玉ねぎソテー 09:09
https://macaro-ni.jp//91053
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚(300g)
・玉ねぎ：1個
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. みりん：大さじ1と1/2杯
・a. 酒：大さじ1と1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・サラダ油：小さじ1杯
トッピング
・小口ねぎ：3g
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【お弁当の副菜レシピ集】バランスばっちり♪
https://youtu.be/OO8su9be4wU
🌟2位【作り置き冷凍】お弁当おかずレシピ10選🍱
https://youtu.be/Dh6HCgbMxiw
🌟1位【節約作り置きレシピ集②】お手軽食材✨
https://youtu.be/kIYAm_wTJNE
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1.ピリ辛牛ごぼうきんぴら 00:04
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■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・牛こま肉：200g
・ごぼう：1本
・にんじん：1/2本(75g)
・酒：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
・砂糖：大さじ1/2杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・豆板醤：小さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
・塩：少々
・こしょう：少々
2.豚肉の味噌漬け焼き 01:04
https://macaro-ni.jp//45290
■調理時間：15分
■材料（4人分)
・豚ロース肉(とんかつ用)：4枚
・酒：大さじ1杯
・砂糖：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・みそ：大さじ3杯
・しょうがすりおろし：1片
・サラダ油：小さじ1杯
3.ぶりの照り焼き 01:55
https://macaro-ni.jp//45289
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ぶり：6切れ
・長ねぎ：1本
・ごま油：大さじ1杯(フライパン用)
・砂糖：大さじ2杯
・酒：大さじ3杯
・みりん：大さじ3杯
・しょうゆ：大さじ3杯
4.豚肉の梅生姜焼き 02:50
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■調理時間：15分
■材料（4人分)
・豚ロース肉(薄切り)：150g×2
・カリカリ梅：3個×2
・玉ねぎ：1/2個(100g)
・酒：大さじ2杯
・砂糖：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ2杯
・みりん：大さじ2杯
・しょうが(すりおろし)：大さじ1杯
・サラダ油：小さじ1杯×2
5.汁なし坦々麺の素 03:48
https://macaro-ni.jp//74919
■調理時間：15分
■材料（4人分)
・豚ひき肉：400g
・長ねぎ：1/2本
・にんにく(みじん)：1片
・しょうが(みじん)：1片
・豆板醤：大さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・a. オイスターソース：大さじ1杯
・a. 甜麺醤：大さじ2杯
・サラダ油：大さじ1杯
・b. 白ねりごま：大さじ2杯
・b. しょうゆ：大さじ1/2杯
・b.ラー油：大さじ1杯
6.ねぎ塩ガーリックチキン 04:38
https://macaro-ni.jp//45454
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：500g(2枚)
・長ねぎ：2本
・にんにくすりおろし：2片
・酒：大さじ3杯
・砂糖：小さじ1/2杯
・塩：小さじ1杯
・鶏ガラスープの素：小さじ2杯
・ごま油：大さじ3杯
7.タイ風焼き鳥ガイヤーン 05:33
https://macaro-ni.jp//89383
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：1枚(300g)
・a.にんにく（すりおろし）：小さじ2杯
・a.ナンプラー：大さじ2杯
・a.酒：大さじ1杯
・a.オイスターソース：大さじ1杯
・a.砂糖：大さじ1杯
・a.はちみつ：小さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯
8.ポークチャップ 06:27
https://macaro-ni.jp//87089
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・豚こま肉：400g
・玉ねぎ：1個
・しめじ：1/2パック
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・a. はちみつ：大さじ2杯
・a. ケチャップ：75g
・a. ウスターソース：大さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・バター：10g
9.フレンチトースト 07:14
https://macaro-ni.jp/102273
■調理時間：10分
■材料（1〜2人分)
・フランスパン：1/2本
・卵：2個
・牛乳：160cc
・砂糖：大さじ2杯
・バター（無塩）：10g
・サラダ油：小さじ1杯
10.鶏むね肉の玉ねぎソテー 09:09
https://macaro-ni.jp//91053
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚(300g)
・玉ねぎ：1個
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. みりん：大さじ1と1/2杯
・a. 酒：大さじ1と1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・サラダ油：小さじ1杯
トッピング
・小口ねぎ：3g
おすすめ動画TOP3をご紹介
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🌟3位【お弁当の副菜レシピ集】バランスばっちり♪
https://youtu.be/OO8su9be4wU
🌟2位【作り置き冷凍】お弁当おかずレシピ10選🍱
https://youtu.be/Dh6HCgbMxiw
🌟1位【節約作り置きレシピ集②】お手軽食材✨
https://youtu.be/kIYAm_wTJNE
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