テニスボールを使った筋膜リリース「お尻編」by 竹内亜矢子トレーナー【ジェーン・スー 生活は踊る】

TBSラジオ【ジェーン・スー 生活は踊る】

2018年8月7日（火）放送
「筋膜リリースとは何か」！by 竹内亜矢子


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●ジェーン・スー 生活は踊る
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テニスボールを使った筋膜リリース「背中編」by 竹内亜矢子トレーナー【ジェーン・スー 生活は踊る】
https://youtu.be/VNXgaEjulR8

テニスボールを使った筋膜リリース「ふくらはぎ編」by 竹内亜矢子トレーナー【ジェーン・スー 生活は踊る】
https://youtu.be/ihyjGNG1FDA

テニスボールを使った筋膜リリース「お尻編」by 竹内亜矢子トレーナー【ジェーン・スー 生活は踊る】
https://youtu.be/ZwZcHuOEJQ8