「我下班時天還亮著，回來居然已經晚上了。我沒有傍晚呢。」節錄自韓劇《我的出走日記》這句臺詞也是你的心聲嗎？好多時候，我們習慣了忙碌，對於「休息」會感到焦慮、愧...