今回はごま油の効能や注意点とおすすめごま油を２つ紹介しました。
▼おすすめごま油
①九鬼 太白純正胡麻油
Amazon：https://amzn.to/3slO2V6
楽天市場：https://a.r10.to/hU6ics
②マルホン 太白胡麻油
Amazon：https://amzn.to/3MUMHxO
楽天市場：https://a.r10.to/huTH5v
▼ごまについての詳しい動画
【1日大さじ2杯】動脈硬化予防ができる若返りの食べ物３選【不調改善】
https://www.youtube.com/watch?v=SYanXHo8QJQ
▼おすすめ動画
【重要】今すぐ家の醤油を確認して！買ってはいけない醤油とスーパーで買えるおすすめ無添加醤油
https://www.youtube.com/watch?v=WZTRl5qQ86Y&t=387s
【アイスの闇】このアイスは子供に食べさせないでください【無添加アイス】
https://www.youtube.com/watch?v=Bs13PBNkFUI&t=9s
【危険】ペットボトルお茶に含まれる添加物とおすすめ無添加お茶
https://www.youtube.com/watch?v=QjRmgp8RQzc&t=4s
▼チャプター
00:00 今日の結論
00:25 ごま油の効能４つ
01:57 ごま油の注意点３つ
03:44 「純正ごま油」と「調合ごま油」
04:20 ごま油の製油方法
06:12 おすすめごま油２つ
07:16 まとめ
▼自己紹介
はは美(30代)と申します😊
子供が産まれてから添加物を気にするようになりました。
ゆる～く無添加生活をしています。
添加物大国の日本では完全無添加が難しい
でもなるべく避けたい・・
大切な人には安心できるものを与えたい
そんな方に向けて、危険な添加物の紹介や安心できる食品の紹介等していきます✨
～You are what you eat(人は食べたものでできている)～
▼お仕事のご依頼はこちら
mutenka.gfmama@gmail.com
#ごま油 #ごま #健康効果
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②マルホン 太白胡麻油
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【1日大さじ2杯】動脈硬化予防ができる若返りの食べ物３選【不調改善】
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【重要】今すぐ家の醤油を確認して！買ってはいけない醤油とスーパーで買えるおすすめ無添加醤油
https://www.youtube.com/watch?v=WZTRl5qQ86Y&t=387s
【アイスの闇】このアイスは子供に食べさせないでください【無添加アイス】
https://www.youtube.com/watch?v=Bs13PBNkFUI&t=9s
【危険】ペットボトルお茶に含まれる添加物とおすすめ無添加お茶
https://www.youtube.com/watch?v=QjRmgp8RQzc&t=4s
▼チャプター
00:00 今日の結論
00:25 ごま油の効能４つ
01:57 ごま油の注意点３つ
03:44 「純正ごま油」と「調合ごま油」
04:20 ごま油の製油方法
06:12 おすすめごま油２つ
07:16 まとめ
▼自己紹介
はは美(30代)と申します😊
子供が産まれてから添加物を気にするようになりました。
ゆる～く無添加生活をしています。
添加物大国の日本では完全無添加が難しい
でもなるべく避けたい・・
大切な人には安心できるものを与えたい
そんな方に向けて、危険な添加物の紹介や安心できる食品の紹介等していきます✨
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