沖奶粉要先加水還是先加粉？你沒注意到的小細節很可能影響奶的品質！｜湊仔攻略｜林盛斌 Bob｜區永權｜黃長興｜湊仔經｜育兒資訊

林盛斌（Bob）、區永權與黃長興，以其真實爸爸的身分，透過輕鬆、幽默的短劇，道出「現代湊仔公」因家庭角色轉變的內心掙扎、苦與樂；節目還廣邀「星級」爸爸，例如麥長青、曹永廉等分享「湊仔經」。節目還會請來專家講解育兒資訊，並示範各類育兒產品的正確使用方法。無論是已為人父、正計劃生兒育女的準爸爸，或對生育仍未拿定主意的男士們，都歡迎和家庭成員一起打開這本「湊仔攻略」參詳一番。

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