為什麼睡覺時會流口水,又該如何阻止呢?

5 年前
-
-
(基於 PinQueue 指標)
描述:
為什麼睡覺時會流口水? 當然,我們可能都曾在枕頭上留下一兩滴口水。但如果你發現你流口水的情形已經過度嚴重,它可能是身體疾病或某些功能失調的跡象。我們亮生活頻道決定找出流口水的原因,以及了解如何一勞永逸地解決這個問題!
過度流口水(又稱過度流涎)可能是鼻塞甚至是神經失調的結果。對於已經患有健康問題的人,例如中風患者或患有多發性硬化症的人,往往會更頻繁和更嚴重地流口水。但如果你的流口水的情況與疾病無關,我們這裡提供了一些方法可以阻止它!

時間戳記:
改變你的睡姿 2:12
使用口腔裝置以抑制流口水 3:06
睡眠呼吸中止症篩檢 3:50
確保你所服用的藥物不是問題所在 4:40
抬起頭來! 5:22
檢查是否有神經問題 6:12
正確清潔鼻竇 6:51

#流口水 #過度流涎 #嚴重流口水

音樂來自Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

大綱:
- 如果你習慣側睡或以腹部朝下,你就有可能整晚口水流不停了。而顯而易見地,面朝上的睡覺姿勢,則會將所有的唾液留在嘴裡,這樣它就不會流得到處都是了。
-市面上確實有特殊的抑制流口水設備,而且它們確實非常有效!你可以諮詢牙醫,選購適合自己口腔的設備,而這將有助於減少流口水的情況。
- 睡眠呼吸中止症是一種非常嚴重的疾病,症狀是一個人在睡眠期間無法維持平穩的呼吸。他們的呼吸會變淺,甚至可能在整個晚上多次停止呼吸!這種情況會導致睡眠中斷和睡眠品質下降,隔天醒來感到疲倦,而且整天都會昏昏欲睡。
- 當流口水是由某種藥物引起的時,問題不在於你自己晚上無法吞嚥,而是你的身體分泌過多的唾液。如果你正在服用任何藥物,請確保副作用不會產生過量的唾液。
- 抬高頭部並睡在較高的枕頭上可以減少流口水。在睡覺之前,記得先將枕頭弄鬆,並確保自己躺在上面時感覺舒適。如果你的枕頭已經非常老舊,那麼這是一個很好的機會,可以選購一個更能好好支撐頸部的枕頭。
- 如果你的問題是因為神經系統,而且已經接受治療,那麼你的醫生可以開給你一種特殊的口服藥或藥物貼劑,來治療你的唾液問題。
- 流口水的主要原因之一是鼻塞。當空氣無法從鼻子進出時,你會通過嘴巴呼吸,因而流口水。要避免自己整夜口水流不停,每晚清潔和疏通鼻竇可能是一種簡單而有效的方法。

----------------------------------------------------------------------------------------
我們的社交網站:
Facebook: https://www.facebook.com/brightside/
Instagram: https://www.instagram.com/brightgram/

----------------------------------------------------------------------------------------
-
-
(基於 PinQueue 指標)
0 則留言