運動可以打破語言障礙，讓不同背景、種族的人能溝通和建立關係。透過欖球這項運動帶入基層社區，推動社會共融，可以讓弱勢社群提升自信和擴大社交圈子，今集會訪問來自聾人欖球隊以及家傭欖球隊的選手，讓他們分享欖球如何改變他們的人生。
此外，今集亦會介紹近年注目度大增的學界欖球，由於競技人口越來越多，發展迅速且漸趨成熟，無論是女子隊或小學生，同學們都全程投入這項運動，今次會了解一下學界欖球的未來展望。
此外，今集亦會介紹近年注目度大增的學界欖球，由於競技人口越來越多，發展迅速且漸趨成熟，無論是女子隊或小學生，同學們都全程投入這項運動，今次會了解一下學界欖球的未來展望。