影片有 CC 字幕、資訊欄有時間軸
─── ❝ 時間軸 ｜ 𝐭𝐢𝐦𝐞𝐬𝐭𝐚𝐦𝐩𝐬❞ ──
00:00 intro + 介紹
01:29 打造個人知識體系
02:13 知識消費｜輸入
05:52 知識創造｜輸出
07:50 課程推薦｜學習篇
09:50 課程推薦｜接案篇
11:01 課程推薦｜ 自媒體、社群經營篇
12:08 將享樂提升成樂趣
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▪️自學系統
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▌鄭俊德｜高效閱讀、有效輸出 ▌
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▌王梓沅｜ 3D 英文筆記術 ▌
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▌王梓沅｜ Can-Do 英文溝通術：從聽到說的 24 個實戰任務 ▌
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▪️接案
▌圖文不符｜設計師接案學 ▌
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▌ 少女凱倫｜職涯副業經營學 ▌
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▪️自媒體經營
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▌電商人妻 ｜Instagram 經營 ▌
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▌李柏鋒｜職場寫作課：從個人品牌到自媒體 ▌
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▌周震宇｜邏輯表達力▌
（我上過周老師的實體課，覺得超受用～，近期又上了老師的這堂課！除了我自己面對鏡頭的需求，其實工作上的溝通、提案等等也都適用）
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那如果不認識周老師的話，我建議可以先從「聲入人心」這堂課入門
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▌張嘉玲 x Apple｜人人開團時代來了▌
（目前很少接團購合作，但一直很好奇背後的運作！這堂課讓我認識了很多團購的眉角，跟廠商合作、談分潤比例、簽約、經營團購的心態等等，很有意思！素人也可以靠團購開啟自己本業外的收入！）
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▪️影像拍攝企劃
▌rice&shine｜擁抱日常，捕捉驚喜 ▌
( rice&shine 的短片大家應該都看過！這堂課有分享一些實際拍攝的心法，像是抱一個企劃跟方向，但是也保有彈性，而我學到最多的是拍攝、持續創作的心態！生活優先於影片，而生活是無法被 staged 的（小孩也不會受控）如果抱持著自己是觀眾、為自己創作的心態會更快樂！我覺得拍了很多片多少會被自己要求跟限制，這堂課給了我很多提點！另外也非常適合想要開始嘗試用影像、短影片記錄生活的初心者！）
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▌阿滴 x 志祺｜YouTuber 的 36 堂課：讓你被更多人看到 ▌
（如果有經營 YT 或想要的強力推薦！很多心法可以少走冤枉路，我覺得我有點太晚看...:P)
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▪️攝影 （有人私訊 IG 許願攝影課，我把我之前推薦的一起貼在這）
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(不是近期看的課，但覺得可以一起列在這！這堂課針對攝影初心者，給了很多小成本可以自己在家/公司搭棚、打光，拍攝出好的商品＆美食的建議，而且教學好懂幽默，我還買來送朋友過，推！）
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▌子雍 Tzu-Yung｜240 分鐘 - 忘掉拍照，學會攝影 ▌
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▌余惟｜生活時尚攝影：拍出日常裡的封面人物 ▌
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▌叮咚｜可愛先決！跟著叮咚拍出日雜般的家庭寫真 ▌
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── ❝ 你可以這裡找到我❞ ──
▪️IG日常：soniatzeng
▪️IG料理：soniatzeng_fitness
▪️IG速寫：soniatzeng_sketch
▪️FB：親愛的路 Dear Road
─── ❝ 延伸觀看影片❞ ──
不足跟改變：一個工作狂的新生活設計｜https://youtu.be/xgb8EP6Ho8E
成為自由工作者的心路歷程｜https://youtu.be/wGn3hHxlMUs
上班族到一人公司的興趣 & 專業養成｜https://youtu.be/cQ4xSiJKB80
讓我更快樂、自由、富有的關鍵價值：極簡主義｜https://youtu.be/5OnlkoAMe9s
實踐多年的時間管理技巧｜https://youtu.be/f0UujZ5BSnc
── ❝ 關於我 ❞ ──
我叫 SoNia
20歲的時候愛上獨自旅行，透過沙發衝浪、搭便車開啟了對世界各種生活可能的想像。大學雙主修經濟、數位內容，畢業後在自己感興趣的旅遊、料理新創擔任行銷、企劃，現在則是位自由工作者，希望能過上一個身心更平衡，不受地點限制的持續學習、體驗，簡單而富足的生活。
我的YouTube 會分享：
#數位遊牧｜自由工作者邊旅居邊工作的見聞、體驗
#專注歌單｜用歌單和番茄時鐘，抵制分心和拖延症！
#理想生活設計｜技能學習、習慣興趣培養、效率工具、簡單生活練習
── ❝ 你可以這裡找到我❞ ──
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01:29 打造個人知識體系
02:13 知識消費｜輸入
05:52 知識創造｜輸出
07:50 課程推薦｜學習篇
09:50 課程推薦｜接案篇
11:01 課程推薦｜ 自媒體、社群經營篇
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─── ❝ 延伸觀看影片❞ ──
不足跟改變：一個工作狂的新生活設計｜https://youtu.be/xgb8EP6Ho8E
成為自由工作者的心路歷程｜https://youtu.be/wGn3hHxlMUs
上班族到一人公司的興趣 & 專業養成｜https://youtu.be/cQ4xSiJKB80
讓我更快樂、自由、富有的關鍵價值：極簡主義｜https://youtu.be/5OnlkoAMe9s
實踐多年的時間管理技巧｜https://youtu.be/f0UujZ5BSnc
── ❝ 關於我 ❞ ──
我叫 SoNia
20歲的時候愛上獨自旅行，透過沙發衝浪、搭便車開啟了對世界各種生活可能的想像。大學雙主修經濟、數位內容，畢業後在自己感興趣的旅遊、料理新創擔任行銷、企劃，現在則是位自由工作者，希望能過上一個身心更平衡，不受地點限制的持續學習、體驗，簡單而富足的生活。
我的YouTube 會分享：
#數位遊牧｜自由工作者邊旅居邊工作的見聞、體驗
#專注歌單｜用歌單和番茄時鐘，抵制分心和拖延症！
#理想生活設計｜技能學習、習慣興趣培養、效率工具、簡單生活練習
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▪️IG日常：soniatzeng
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