壮游者|人文旅行声音游记

Yang 在 Cali跳Salsa的视频（及其它细节图片）会在公众号“壮游者”里呈现，请到那里羞辱他。顺便祝你假期快乐！

这一期，在家门口去小超市买菜的途中，贝贝和Yang聊了聊天，回答了三个听友的问题。然后，聊到了哥伦比亚的炒杂碎、鸡丝土豆汤和牛肚汤；又聊了聊几年前在哥伦比亚卡利学跳萨萨舞的经历，最后，去麦德林的瓜达佩旅旅游，还顺便撸了景区的流浪狗——对，在南半球，Yang发现自己突然开始招狗喜欢了，在复活节岛上，也有狗子不远百米穿过人群扎到他怀里……那么，问题来了，在狗权大于人权、到处是宠物友好的商店的南美，这么多流浪狗从哪里来的？再次提醒：领养代替购买，拒绝遗弃陪伴型动物。

本期是《拉美恰恰恰》系列的第5期节目，贝贝和Yang将带着您逛一逛拉美地区的公园，从皇家贵族的私家园林到源自欧洲的街心公园、从物种独特的国家公园到供人休憩的墓园，从这些"有益的呼吸空间"里，让我们再来见识下拉美的独特。

本期节目也是小红书「逛公园才是正经事」和小宇宙编辑部联合推出的「公园，城市生活的浪漫入口」播客企划（https://collection.xiaoyuzhoufm.com/park）系列节目之一。我们很开心收到小红书和小宇宙的邀请，在春天和大家一起重新逛公园。在公园里理解我们的城市，看见这座城市的人如何生活。

更多公园可能性

可以在小红书搜索� 「逛公园才是正经事」

在小宇宙搜索�「听播客逛公园」

下期预告：4月23日（星期二），将推出“拉美恰恰恰”第6期、同属哥伦比亚系列的《缆车开到贫民窟》——我们走访了波哥大位于3100米之上的的玻利瓦尔城和麦德林的13区，这里曾经因为贫困而成为毒贩、武装分子的乐园；我们又去了位于玻利维亚的世界最高城市El Alto，这里也因贫困和原住民文化而遭到误解；那么，到底是什么原因，让拉美盛产贫民窟？"缆车"如何改变了这些贫民窟的发展轨迹？这里的暴力犯罪还存在么？人们现在生活如何？答案都将在这期付费节目展示，敬请期待。

|故事节点|

04:34  墨西哥：由私到公的阿拉米达公园

08:38  萨萨舞和流浪汉

13:14  阿根廷：莱萨玛公园

16:30  躺平的人和狂欢节之夜

23:08  阿根廷：圣特尔莫街心（广场）公园

30:38  秘鲁：悬崖上的公园

38:22  智利：两百年公园的野性

41:42  禁止！禁止！禁止！这还是“公”园么？

44:20  那些好玩的国家公园

49:44  文化衫和公园的拳头产品

56:05  墓园里的风景

|壮游者|

贝贝:想跳萨萨舞但对象放不开的一名女子。

Yang:在百内国家公园走到残的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《拉美恰恰恰》系列的第 4 期。离开墨西哥后，我们将正式进入到南美洲，第一个目的地是哥伦比亚。提到哥伦比亚，是不是立即想到“毒枭”以及糟糕的治安？可能还有人能想到足球？再或，读不完的马尔克斯？对遥远的中国人来说，哥伦比亚是陌生的。那么，哥伦比亚现在什么样？还是毒枭遍地跑么？这里的老百姓生活如何？本期邀请来的“壮游者”是长居于波哥大的庾志坚，波哥大（或者哥伦比亚），就在一条限速50公里公路上缓慢前行着——庾老师将讲述自己家庭的文化冲突，在本地人秉持"首先是我、其次是我、第三是我，永远是我"的原则下，有哪些故事发生？哥伦比亚的暴力土壤到底是怎么来的？为什么反政府武装屡禁不绝？和平谈判后，和平真正到来了么？最后，他也分享了哥伦比亚值得去探索的目的地和食物。

下期预告：4月18日（星期四）将加更推出“拉美恰恰恰”第5期，目的地是拉丁美洲的公园。4月23日（星期二），将推出“拉美恰恰恰”第6期、也是哥伦比亚系列的《缆车开到贫民窟》，我们走访了波哥大位于3100米之上的的玻利瓦尔城和麦德林的13区，这里曾经因为贫困而成为毒贩、武装分子的乐园；我们又去了位于玻利维亚的世界最高城市El Alto，这里也因贫困和原住民文化而遭到误解；那么，到底是什么原因，让拉美盛产贫民窟？"缆车"如何改变了这些贫民窟的发展轨迹？这里的暴力犯罪还存在么？人们现在生活如何？答案都将在这期付费节目展示，敬请期待。

|故事节点|

04:05  为什么闯拉美？

17:40  委内瑞拉女孩的目光  

24:30  我、我、我——家庭里的文化冲突

31:25  “人权泛滥”和限速50公里

35:24  利益抱团和垃圾围城

39:50  贫富差距和土地归属

49:44  反政府武装的暴力土壤

60:58  “三不通”农民的选择：种古柯

65:35  和平谈判后，探访过度营

72:56  治安变好了么？

87:27  “大姐，我们现在不打劫了”

102:10  哥伦比亚私人推荐

|壮游者|

庾志坚:委内瑞拉生活十年，现居哥伦比亚，自由撰稿人，国际导游。视频号：庾人之见；公众号：老庾侃拉美

|壮游者|

Yang:在波哥大市场买不知名水果被酸掉牙的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

△远眺圣米格尔，教堂处即是广场，城市围绕广场建起。

△瓜纳华托，坑道里的集市和亡灵节装置。

△瓜纳华托市场里的肉夹馍。

△吃到拉肚子的鲜虾鸡尾酒。

△梅里达，取材于大自然的玛雅菜。

△特奥提奥瓦坎（日月金字塔），平顶上即是献祭之处。

△玛雅城邦遗址奇琴伊察。

△玛雅人的球场。

△高悬墙壁的球门。

墨西哥的系列结束了，我们一边散步一边聊了聊此前漏掉的墨西哥经历。包括，拉美地区的“广场”是怎么来的；玛雅菜和云南菜还挺像；图卢姆公共沙滩的减少和希腊人的毛巾运动等。都是胡说八道，有说错的，请方家来骂我，保证骂不还口。

纠错时间：梅尔·吉布森再现玛雅末世的电影叫《启示》，不是《奇迹》。

本期是《拉美恰恰恰》系列的第3期。上期，我们去到了恰帕斯州的圣村，和墨西姐瑛姐聊了聊南部的玛雅人社区，那是一个半自治，还保留了很多玛雅人传统的世界。本期，我们将再回到“现代化”的墨西哥城，作为美洲市场承上启下的战略要地，一批中国大厂也来了。“壮游者”大鹅是一名出海老兵，目前工作于短视频平台，大鹅将分享她在墨西哥大厂工作的见闻，墨西哥为何成为中企出海的重镇？和这里的本地员工打交道要注意什么？拉美地区的短视频网红有什么特点？抗癌成功并成为直播网红的“神的女儿”有什么过人之处？还有，为什么拉美人吃韩剧和韩团的那一套?这些细节和故事，也是一个个窥视拉美的管道。我们开始吧。

下期预告：我们将进入哥伦比亚，在首都波哥大，通过一些老百姓经历的故事，来领略下这块土地上的魔幻与现实。

|故事节点|

07:08  大厂为什么选择墨西哥？

15:53  数字游民也杀过来了！  

22:04  此地没有996

28:53  家庭观和短视频创意源泉

35:06  网红、迭代和线下消费

44:04  直播网红“神的女儿”

51:25  “美漂”才是打赏主力

57:12  巴西，网红大国？

59:18  人人都想成为音乐家

63:52  韩剧韩团凭什么？

79:45  嘉宾私人推荐

|壮游者|

大鹅:专注拉美的十年出海老兵。

|主播|

Yang:打了滴滴进入墨城的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《拉美恰恰恰》系列的第2期。我们将来到墨西哥南部恰帕斯州的San Cristóbal de Las Casas（简称圣村），这是贝贝和 Yang第一次来到墨西哥的南部，和以前去过的北部以及中部的墨西哥城市风情迥异，这里有三成居民是玛雅人后裔，他们有着半自治的社区，玛雅人的传统信仰又和天主教有了奇特的融合；这里有着能对抗北部黑帮的本土黑帮，以及擅长外宣和做文创的解放组织；也有着墨西哥式的地上和地下两个世界；当然，这里还有Yang必须得拜会的一名播客领路人——《墨西姐生活》的主播瑛姐。

下期预告：将以墨西哥城为中心，去了解一下以拉美为目标市场的中国大厂，为什么要抢滩登陆墨西哥？拉美地区的网络生态如何？这里的网红又有什么特点等等。敬请期待。

|故事节点|

04:40  拜见瑛姐

20:23  玛雅人什么样？  

30:22  社区、语言和服饰

37:04  玉米、吃狗和少女妈妈

41:40  半自治的玛雅社区

45:53  绿色教堂：献祭（鸡）和喝酒

55:01  可口可乐和圣人的镜子

60:03  瓜达卢佩和弗里达

71:45  北部黑帮和本地黑帮的对抗

81:18  外国人的“泡泡”世界

85:28  访“解放组织”不遇

95:06  瑛姐的玛雅人员工

105:30  山顶的一场葬礼

|壮游者

瑛姐:2017年起长居墨西哥，播客《墨西姐生活》主播。

|壮游者|

贝贝&Yang:第一次来到墨西哥南部的青年男女。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《拉美恰恰恰》系列的第1期。在墨西哥当地时间2023年11月4日，贝贝和Yang凑了墨西哥城亡灵节大游行的热闹，这也是我们共同在拉美旅行的第一波文化冲击。以旁观者身份亲身经历后，我们也试图弄清楚为什么亡灵节会在墨西哥出现？亡灵节现场装置最大和最豪华的两个形象又是谁？他们和墨西哥人的独立和抗争又有什么关系？此外，也会分享一条墨西哥城City Walk的路线。

拉美恰恰恰系列就从这里开始，从地理位置上看，墨西哥就是拉丁美洲文化的桥头堡，这里展现出的融合、抗争、死亡和热情、再造和下沉以及混乱，也是大多数拉丁美洲国家的缩影。在接下来的这段时间，我们会一起去看一下生活在、或者曾经生活在拉丁美洲的老百姓和分享人，他们是怎么过日子的，吃什么，喝什么，他们怎样想现实的问题和终极问题。还有，我们和他们——彼此如何打量对方？哪些跟我们一样，哪些又跟我们不同？我们希望在拉美恰恰恰系列节目中，尽量多的记录一些多样性，给我们、包括听友们——在碰到同样的问题时，多一个思考角度和具体操作的可能性。我们出发吧。

|故事节点|

07:03  为什么墨西哥有亡灵节？

13:47  亡灵节现场：脸谱、骷髅和坟头蹦迪    

23:35  两个形象：革命领袖和优雅的头骨

29:54  暴力、革命和墨西哥的“新秩序”

37:27  一条路线：从艺术宫到邮政宫

44:51  墨西哥城在下沉  

55:20  地铁和露宿者

|壮游者|

贝贝&Yang:在墨西哥城大啖 Taco的青年男女。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

从2024年1月14日到2月4日，贝贝和Yang从阿根廷乌斯怀亚出发，登上SH VEGA号游轮，开始南极之旅。我们穿越了德雷克海峡，然后在南极半岛附近活动，要么是冲锋艇巡游、要么是登陆，亲眼见到了南极的企鹅、闻到了它们的味道；也见到了威德尔海豹、海狗；还有，见到了座头鲸在我们的冲锋艇边嬉戏和进食……

2月4号回到乌斯怀亚，我们马上赶去了布宜诺斯艾利斯，在这里，我拜会了棒哥，也见到了jiaqi，一个前南极探险队员，一个新晋南极探险队员，还有贝贝和Yang这两个刚从南极回来的傻游客，我们在2月5日晚上录了这期节目。要先提醒一下，因为之前和棒哥录过5期节目，就南极旅行的一些基本信息和个人感受，做了较为详尽的介绍。这次录制，就不太涉及相关问题。我们聊了些关于南极和探险队员们的“边角料”话题，比如，探险队员的应急包里有什么？每天为游客服务的探险队员们和船员们的生活是什么样子的？南极生活像一个“泡泡",在这里得到和失去了一些什么……我们开始吧。

|故事节点|

04:28  棒哥和Jiaqi都来了

10:11  企鹅屎的味道  

14:17  为什么南极生活是个“泡泡”？

21:05  一次登陆探险队需要做什么？

24:58  什么？还有应急包？还有危险？

33:36  能坚持用PLAN A就是特别幸运的事！

44:25  探险队员站在哪里干啥呢？

50:38  企鹅高速路、填坑和消毒

57:25  管理层、船员和探险队，客舱下的“阶级”

93:33  你是透过手机屏幕来看南极的么？ 

95:14  你为什么要去南极？

|壮游者|

Jiaqi：曾在北欧就读海洋生物专业，新晋南极队员。

棒哥:斜杠青年 这个山东棒小伙作为极地探险队员长期居住在阿根廷。

贝贝:第一次去南极还不晕船的一名奇女子。

Yang:第一次去南极晕得厉害的一名弱男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

在2023年10月前往拉丁美洲之前，经停首尔，这是Yang第一次进入韩国，先是参观了DMZ朝韩非军事区，然后和Matt（146期：台媒记者驻韩杂忆）会合，在他的带领下，我们一起吃过了广藏市场和路边摊、走过了三清洞，然后，在汝矣岛吃完泡面，坐下来，聊了聊汉江畔曾经发生过的故事，从“抗日令”到有音无意的汉语名，从KC之争到韩国的开放与保守，从运动场上非赢不可的“执拗”到司机食堂的体贴……让我们再次走进韩国、多了解一些我们的邻居。

|故事节点|

06:11  DMZ和“被家暴的孩子”

10:35  “抗日令”和隐蔽的日料店  

18:18  汉字词和非赢不可

33:47  Korea还是Corea?

46:10  “汉城”和名字的有音无意

72:16  汤唯、全度妍，开放还是保守？

86:36  身土不二和迪士尼

100:45  老人食堂和司机食堂

105:35  驻韩媒体和派德韩人后代

|壮游者|

Matt :台湾本地制造，学的世界史，做过新闻广告公关的媒体逃兵，现居上海。学过英法日韩土希语，能听说闽南语广东话上海话的语言学习爱好者。旅行足迹踏及亚欧非北美。最近身分标签是迪士尼达菲熊粉丝，正在翻译美国记者John Hersey的作品。因为吃不了韩国会食(회식)而搬离韩国⋯

|主播|

Yang:开始补看韩剧的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第18期。离开柬埔寨后，我们来到了此次东南亚旅行的最后一站老挝——只剩下过境的目的，四个多月的旅行，景色已基本刺激不到我们的神经了，只剩下对回家和家里食物的渴望。即便刚开始可称之为“心不在焉”，但最终，老挝还是给我留下了深刻印象。因为，这里某种程度上像中国、像家。比如说，我们从首都万象坐高铁去了琅勃拉邦，乘坐体验和在国内一样，从车站外观到站台设置、出入站的安排，你几乎可以闭着眼、凭经验走完，甚至本地的工作人员都能用中文提醒你出示护照等等……当然，也不止这些，我看到了一些现象，也留下了一大堆问题，所以，就带着这些问题，向本期节目的壮游者大宝请教。

|故事节点|

05:35  国际化的万象

09:55  和中国曾断交  

11:32  和越南更亲密

17:57  和泰国最近

21:45  法国留下的桥

27:22  免税店和金三角经济特区

38:47  湖南人为啥也来了？

43:22  多民族、替代种植的边境地带

52:32  万象街头生存指南

59:58  过兔年、老挝啤酒和“不醉不归”

72:49  舂木瓜、糯米饭和关西瀑布

|壮游者|

大宝:曾在老挝工作和生活的田野工作者。

|主播|

Yang:尤其想念老挝糯米饭的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第17期。我们来到了柬埔寨。东南亚文化研究者高游将讲述她在西哈努克港的观察，为什么这里会有大量的中国热钱涌入？为什么电诈园区会在这里形成？“狗推”是天生坏人么？他们的生存环境有着怎样的变化？西哈努克港又是如何从背包客的天堂变成电诈乐园的？在听之前，也请你问下自己——还记得柬埔寨的国家名片吴哥窟么？

下期预告：1月22（星期 一）将推出“酸辣东南亚”第18期，也是我们酸辣东南亚的最后一个目的地老挝，田野工作者大宝将讲述这个曾经与中国断交过，但现在满是中国印记的地方，敬请收听。

|故事节点|

00:26  跨境巴士上的大老板

06:18  马尼拉的逃跑“狗推”  

11:50  柬埔寨和国王

16:48  西哈努克港和818事件

23:53  中国热钱为什么涌入西港？

29:36  硬卡？软卡？不稳定的产权制度

33:42  物价飙升和美金

42:42  禁赌令、疫情和“用工荒”

50:00  一个做“狗推”的人

58:08  他们如何说服自己的良心？

62:57  人性恶的放大器

65:53  高学历的电诈人

76:07  享受啤酒的本地人

89:23  私人推荐：马德望和小火锅  

|壮游者|

高游:东南亚文化研究者。

|主播|

Yang:一名吃了碗价值8美金烩面的男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第16期。我们继续在越南旅行，在河内、岘港、会安、芽庄和胡志明市，贝贝和 Yang将深入“腹”地，用Pho、家常菜、越式法棍和咖啡来观察越南，为什么北方吃 Pho会放油条？为什么有数字的Pho店“正宗”？岘港的家常菜为何让我们惊叹？法棍和咖啡、乃至宗教，法国人又是如何影响到的这片土地？越南饮食的魅力在于其能够融合众多文化的元素，创造出独特而美味的风味。而越南，也在“人来人往”之后，开始了梗着脖子搞发展的阶段。

下期预告：1月145日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第17期，目的地是 柬埔寨，邀请到青年学者高游，她将讲述柬埔寨西哈努克港是如何从一个背包客圣地变成电诈重灾区的，由此，也可以窥见柬埔寨是如何运行的。敬请收听。

|故事节点|

02:42  好莱坞视角的越南？

11:00  河内：尝一口奥巴马套餐  

18:00  “革新”、战争和搞钱

23:16  Pho:数字、牛肉、油条和南北差

31:30  Pho:布拉格咋那么香？

33:52  岘港：家常菜咋跟我们这么像？

48:13  会安：越式法棍和NO.3套餐

56:30  芽庄：复制的海滩和宗教

71:25  胡志明市：走，喝咖啡去！

77:21  《周易》和路权的“小冲突”

|壮游者|

贝贝:爱吃越式法棍的一名女子。

Yang:爱吃越南河粉的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

HI，朋友，我是 Yang，这是一个随机、即兴的小节目，以后也许会不定期更新。也许是我和贝贝散步，也许是我和别人散步，也许是我一个人散步。一边走，一边聊一些边角料。

本期，我们在玻利维亚 TITIKAKA 湖上的太阳岛 4000 米处散步，我们聊了聊 2023 年最后一天的囧途和跨年。祝您新年快乐，过关顺利。

纠错时间：

1：玻利维亚不是南美唯一的没有出海口的国家，是唯二——另一个是巴拉圭。

2：传说中，的的喀喀湖是太阳神 INTI 诞生的地方，是他的后代走出太阳岛，走到库斯科，在这里开始了印加帝国。

△的的喀喀湖上的太阳岛

△登上印加台阶

△我们住的农家乐对面。

△不工作时的驴子

△工作时的驴子

△安第斯的女人们

△带我们去采MUNIA 的女士

△一株 MUNIA

△4000 米的山顶

△太阳岛YUMANI的梯田

△十字架和云

△吃草的羊

△羊驼玩偶

本期是《酸辣东南亚》系列的第15期，目的地是越南，请到的“壮游者”是花总。如果你完整经历了微博时代，大概率会知道花总的id“花总丢了金箍棒”，早期的《装腔指南》和2020年的《口罩猎人》，都是他的作品。而在2012年，因与山寨社团世奢会的纠葛，他“跑路”到越南。虽然在四年前就来过这里旅游，但这次的“契机”，让他认真打量这个国家。2016年他走进北部山区去探访援越抗法、抗美的中国烈士陵园，也结交越南朋友，了解越南的方方面面；2022年下半年，把视角投向在越南投资的中国创业者，并有了《出海》这部纪录片。本期，花总会聊聊他在越南的一些经历和观察——按他的话说，他还未登上越南人的“孤岛”，看到的都是“浮光掠影”。(本期节目提到花总在2016年探访了上世纪五、六十年代中国援越抗法、抗美时牺牲的烈士陵园，并制作了纪录片。纪录片将在公众号“壮游者”里推送。)

|故事节点|

03:19  往事："跑路"到越南  

06:55  失望的初印象

10:15  开外挂和援越烈士

19:44  战争伤痕结痂了，心结仍在

27:34  越南菜的融合味

31:13  学英语、学中文，年轻人卷么？

40:47  来自山区的亲切感

45:41  经济：“摸着中国过河”？

53:47  中产、人口红利和时光机理论

64:46  “我还没有登上越南人的岛”

|嘉宾推荐|

电影：《印度支那》

酒店：河内大宇酒店(Hanoi Daewoo Hotel)

下期预告：1月8日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第16期，目的地依然是越南，Yang和贝贝将分享在越南几个城市品尝到的几种食物，从食物切入，让我们再去了解一些越南，敬请收听。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

几个月前，Yang看到著名相声演员阎鹤祥和摩友一起从北极圈沿着泛美公路骑到了中美洲的巴拿马；在十一月初，得知他即将开始南美的摩托车骑行，完成美洲大陆从北到南的路线。我们很可能在南美的某个地方能见到，于是，在朋友的介绍下，我们先约到11月底在哥伦比亚的波哥大见——但就像我们的旅途，总会发生一些突然起来的变化——然后又约厄瓜多尔的基多，最终，在12月 17日，我们终于在秘鲁首都利马汇合了。我们坐下来聊了一个小时，聊聊摩托车、聊聊旅行，聊聊属于我们这个阶段的烦恼和困惑。来吧，我们一起——路遇阎鹤祥。

摄影/阎鹤祥

下期预告：2024 年1月2日（星期二）将推出“酸辣东南亚”第15期，目的地是越南，我们将和著名的纪录片制作人花总聊聊他的越南印象和经历。敬请期待。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

“亲家母你坐下，咱们说说心里话。亲家母咱都坐下，咱们随便拉一拉。老嫂子你到俺家，尝尝俺山沟里大西瓜……”

老传统，一曲豫剧《朝阳沟》唱罢，2023年“壮游者”年会正式开始。本期节目由中国工商银行冠名播出，中国工商银行，您身边的银行，可信赖的银行。

——还记得去年的年会么？Yang是主席台唯一就坐人员。今年不一样了，贝贝在 2023年也开启了新的生活方式，辞职、旅行、参与播客制作（低门槛乎？不，这叫“人人都是播客”），今年，年会主席台上终于有两个人啦！不，还有你，你，就你，快坐下……亲爱的听友，一起来吧，让我们围炉而坐，一起来聊聊我们的目的地和一年的变化、在旅行中如何省钱和如何提高安全意识？生活是否在别处等问题，另外，也聊聊我们的拉美初印象以及正在采风制作的“拉美恰恰恰”系列的一些想法。这一年和新一年，让我们都带着自己的爱好，跟在巨龟后头慢慢地走。

再次感谢听友对壮游者的支持，我们继续努力！

|故事节点|

04:10  先东南亚后拉美，为何这样选目的地？

06:37  听友问：新旅程有什么新计划？  

08:20  为旅行我们做了什么准备？

14:05  听友问：生活是否真的在别处？

18:13  听友问：旅行者和游客有区别么？

25:07  听友问：两人长途旅行会产生矛盾么？

28:51  变化：不能做背包客了&越来越爱方便面

33:13  咱们聊聊旅途省钱和安全这些事！

48:05  新系列征名：拉美恰恰恰

50:43  拉美初印象：狗东西、音乐和狂欢

59:01  跟在巨龟后头走

68:23  2024：大家的目的地

|壮游者|

贝贝:2023年开启全新生活模式的一名女子。

Yang:2022年年会主席台唯一就坐男子。

下期预告：12月25日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第15期，目的地是越南，我们将和著名的纪录片制作人花总聊聊他的越南印象和经历。敬请期待。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第14期。在帝力城的最后一天晚上（2023 年6月16日），Yang和东帝汶的历史学者萨维奥聊了聊，他出生于 80年代初，几乎完整见证了东帝汶的抵抗运动以及独立的过程。东帝汶人从哪里来来？民族意识如何形成？他所经历的少年时代是什么样子的？现在的东帝汶符合在独立时的想象么？萨维奥和Yang,都希望这期节目，能够让听友对东帝汶有更多的了解。

另外，我要特别感谢 Coco 和David夫妇的翻译，在采访前，我需要将提纲发给Coco，她将中文翻译成英文，语言小天才David再将之从英文翻译成德顿语。在正式采访时，再反过来，萨维奥用德顿语回答后，David翻译成英文，Coco再翻译成中文。也特别向David致歉，为了最终的收听效果，只能将他英文部分的翻译剪掉，再次感谢。

|故事节点|

00:59  鸣谢Coco和 David夫妇

03:32  东帝汶人从哪里来？  

07:34  殖民过程也让我们“统一”

09:00  东帝汶人会为“独立”这个决定后悔么？

16:31  “我曾是抵抗运动的一员”

21:25  他的大学和他们的历史

27:32  独立那一天，你在干什么？

33:38   东帝汶不接受日本和印尼的捐赠么？

|壮游者|

萨维奥·马阿维鲁（Savio Ma’averu）：历史学者，曾参与研究东帝汶妇女参与抵抗运动的历史，并参与编写了小学历史教材。
|壮游者|

Yang:没有和萨维奥好好告别的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第13期。贝贝和Yang来到了此次东南亚之旅最东端的国家——东帝汶，这是一个在2002 年才正式独立的年轻国家，我们在首都帝力城生活了七天，全国唯一一座大商场什么样？为什么车子上都有泥痕？为什么一个产油的国家会有油荒？为什么帝汶岛会一分为二……请跟随我们的经历去了解一下这个城市的现在和这个国家的过去。更多细节图片请关注公众号“壮游者”。

下期预告：12月7日（星期四）将推出“酸辣东南亚”第14期，我们请到了东帝汶的历史学者萨维奥，他曾是抵抗运动的一员，见证了东帝汶的抵抗运动和独立过程，他也将和您分享他对东帝汶历史和现在的看法。敬请收听。

|故事节点|

05:28  东帝汶在哪里？

10:54  帝力初印象：我们的90年代  

13:20  美元化的市场  

18:36  分裂、抵抗和东帝汶的成立

30:56  大学、抗争档案馆和帝力海滩

51:08  偶遇一场篮球赛

56:35  石油、商场和三语菜单

64:18  基督像该面向何方？

75:08  摩托、断路和“临清正骨医院”

75:08  Dare小镇里的“埃菲尔铁塔”

|壮游者|

贝贝:新晋主播，节目策划、资料收集、照顾伤兵一把抓的一名女子。

Yang:在国际篮球友谊赛只进一球的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第12期。我们来到新加坡，壮游者Jasmine是加坡的同龄人，出生于1965年，在唐人街牛车水一直住到 16岁，她们一家 11口居住在 20 平米的隔间里、50个租客共用1个厕所。70年代，她家收到了政府的搬迁进组屋的通知……什么是组屋？新加坡人如何去申请？组屋有什么特点？为什么家家户户都有一个“防爆屋“？Jasmine见证了组屋制度对自己和家庭的影响。现在，就由她带领我们，去参观这道新加坡最独特的人文风景线。

下期预告：12月4日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第13期，目的地是东帝汶，Yang和贝贝在首都帝力城生活了一周，作为2002 年才独立的国家，在这里生活是种怎样的体验？敬请期待。

|故事节点|

05:23  什么是“组屋”？

09:30  60年代:隔房里的日子  

14:17  推开组屋的门：“妈妈，这里是天堂啊”

18:22  9人如何分配2个房间？

21:20  人人都来“大巴窑”！

24:34  从“家庭”到“单身”，组屋申请资格的演变

31:03  区域、房型、单位，组屋申请的步骤

34:04  组屋申请和刺激生育率  

46:21  麻雀虽小，“防爆屋”俱全

50:30  养老公寓和便利施舍

54:01  穷人都住在哪？

60:47  新加坡不养闲人？

70:01  新加坡值得Try:私人旅行推荐

|壮游者|

Jasmine:和新加坡同龄的“牛车水女孩”，持证房产经纪和导游。

|主播|

Yang:在Maxwell食阁吃得很开心的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第11期。目的地是印度尼西亚的巴厘岛，YANG和贝贝在巴厘岛停留了近两周，骑着摩托车到处跑，上山、下海、钻瀑布、进寺庙，也到村头巷尾去看，看到了美的，也看到了不美的，玩得很痛快，也伤（Yang的腰）得很彻底。

在本期节目里，我们想分享自己看到的和了解的一些风俗，巴厘岛为什么成为印尼印度教的飞地？他们的传统民居和祭祀活动有什么特色？另外，巴厘岛可能是东南亚最早的国际化度假目的地，旅游业发展了100年，那么旅游业到底是怎么塑造了巴厘岛？又给这里带来了什么变化和冲突？游客、原住民、开发商、土地权、现在的巴厘岛到底是谁的？且随着我们的小摩托，边走边听吧。

下期预告：11月27日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第12期，目的地是新加坡，将由和新加坡同龄的“牛车水女孩”，带我们去大巴窑参观一下最具人文特色的风景——也就是新加坡的组屋，了解一下组屋制度是如何改变了她的生活…

|故事节点|

03:15  巴厘岛在哪里？

06:09  印象：大、脏和留存  

11:55  乌布：传统民居和游泳池

25:08  卡南沙丽、风筝和稻米梯田

39:41  奴隶、布布坦和印度教

57:01  西南：海神庙和被驯化的游客

62:33  冲浪、裸胸、污染，旅游业的正反面

82:02  悬崖上的乌鲁瓦图

87:33  中部：水中寺庙、瀑布和1500米之上金塔马尼

95:49  东部：蝙蝠洞和黑沙滩

101:10  蓝梦岛：恶魔的眼泪和海草田

分享所涉地点——

乌布徒步路线：AMPUHAN RIDGE WALK

海神庙：Tanah Lot

乌鲁瓦图：Uluwatu

观火山小镇：Kintamani

巴杜尔湖水上寺庙：pura segara ulun danu batur

洞穴瀑布：Tukad cepung waterfall

蝙蝠寺：Pura Goa Lawah

悬崖下的黑沙滩 ：PANTAI PASIR HITAM

|壮游者|

贝贝:在乌布假装爱好瑜伽的一名女子。

Yang:小摩托骑到伤腰的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第10期。目的地是印度尼西亚，“壮游者”是人类学者曾嘉慧。在印尼游历 20 多天后，Yang带着一大堆好奇来请教，印尼到底有多少个岛？为什么城市很少人行道？儒教为何是六大宗教之一？街头交通指挥员是自任命的么？考公也很热门么？营多面到底有多重要……且听嘉慧为你讲出背后的故事。

最后，本期节目录音环境不太理想，不停有汽车和摩托车经过的声音，请原谅。如果对音质有要求，请跳过这期节目。当然，如果对印尼感兴趣，不妨就当和我们一起坐在印尼的马路牙子上聊天——这也很印度尼西亚。

下期预告：11月20日（星期 一）将推出“酸辣东南亚”第11期，目的地是巴厘岛，贝贝和Yang将聊聊我们在巴厘岛的游历，作为从上世纪 20年代就开始的世界级旅游胜地，巴厘岛吸引人的因素有哪些？旅游业又如何塑造了现在的巴厘岛？敬请收听。

|故事节点|

07:50  吃香的“白人”（BULE） 

13:18  印尼到底有多少个岛？

19:11  海纳百川的印尼话

22:24  “自私自利”的雅加达

28:03  一个午夜摩的司机

31:51  雅加达的 Shopping mall 文化

37:30  印尼人不走路

45:41  身份证上的宗教

50:07  华人的阴影

55:42  同化、名字和《在雨中写字》

61:36  丁香烟，享受生活？懒惰？

70:53  行李员、交通指引员和非正式就业 

83:06  考公和结构性贪腐

89:23  大米的“殖民”

93:13  巴东饭等于沙县小吃？

94:40  营多面背后的官商结合

102:40  马鲁古观鸟和拉马雷拉捕鲸

|壮游者|

曾嘉慧:长期在印度尼西亚从事人类学研究，目前在做“玻璃屋”的编辑和策划，计划出版普拉姆迪亚的“布鲁岛四部曲”。

|壮游者|

Yang:开始怀念Nasi Goreng（印尼炒饭）的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第9期。我们来到了清迈，拜访了旅居于此的前泰国广告大师丁一（马来西亚华人），我们和他聊了聊泰国为什么能成为“神转折”“脑洞”广告的沃土，这里有审查制度么？宗教又对文化环境有什么影响？藉此可对泰国有另一层面的了解。此外，作为“壮游者”和“创意人”，他是如何用“不带地图旅行”的方式来获得养分的？又是如何把旧元素用新组合的方式来设计不丹王太后的旅店？最后，他也用清迈的兰纳风格和泰北菜来做了自己的私人推荐。

注：节目提及的两支广告《斗鱼》和《举起手来》，因故无法在公众号展示，将在听友群里放松。

下期预告：11月13日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第10期，目的地是印度尼西亚，人类学者、长期在印尼从事人类学研究的曾嘉慧将分享她看到的印尼故事。

|故事节点|

01:54  丁一是谁？

03:55  旧元素+新组合=创意  

11:05  斗鱼

23:00  为什么泰国广告的“脑洞”这么大？

27:33  变性、宗教和泰式包容

29:50  泰国广告需要“送审”么？

33:40  手机、网红和传统广告的没落

46:08  为不丹王太后设计旅馆

60:15  一根树枝如何吃汤面？

67:47  泰北菜、糖和人间味

80:00  清迈的魂是兰纳风格

86:06  私人清迈美食和旅行推荐

嘉宾推荐餐厅：kiti panit（泰北菜）、Huen Phen（传统泰北菜，邓丽君所爱）、 Ajarn Saiyud Kitchen （皇家菜）

嘉宾推荐寺庙：Wat Phra Singh(帕辛寺)、Wat Phan Tao、(盼道寺)、Wat Pha Lat（半崖寺）

|壮游者|

丁一:马来西亚华人；前广告人，曾有泰国十大创意人及亚洲五十大创意精英美誉；2017 年激流勇退，旅居清迈，出版过 “在旅馆房间里旅行”系列作品；现为“人间味”食旅策划人。

|主播|

Yang:开始期待五十岁的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第8期。我们回到了泰国，本期的特别嘉宾小雨带我们去诏拍耶河的西岸游览，这里是吞武里王国建都之处。听她介绍，从这里出发再往北走，到大城，则是阿瑜陀耶王国；再往北，到素可泰，则是泰国的第一个王国素可泰王国。也就是说，素可泰-大城-吞武里，再到诏拍耶河东岸，也就是我们现在最常去的曼谷，不光是暹罗成为"泰国"的完整线路，也见证了泰人向昭拍耶河流域的扩散及佛教成为重要宗教的发展过程。Yang和贝贝就一路北上，一路发现——什么是泰国人的“精神屋”？红色芬达为何成为祭品？华人不可同化的神话为何在这里被打破？PadThai为何是去中国化的产物……

下期预告：11月6日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第9期，Yang和泰国广告大师丁一聊了聊为什么泰国广告能开那么大的“脑洞”以及旅行和清迈。敬请收听。

|故事节点|

01:59  “小雨”来得正是时候

06:30  泰国在哪里？  

09:45  首都为啥叫Bangkok

15:28  诏拍耶河西岸：拉康寺和王郎市场

22:48  大城：失落的佛头、四面佛和佛教扎根

37:35  精神屋前的红色芬达

44:22  北榄坡：潮汕人、客家人和海南人

54:13   一份”去中国化“的泰国炒粉

62:58  素可泰：夜市、面孔和朱拉隆功的努力

78:30  曼谷最吸引人的是“人”

|壮游者|

贝贝:女，不爱吃榴莲的泰国旅行爱好者。

Yang:男，不爱吃榴莲的泰国旅行爱好者。

|灵感嘉宾|

小雨:旅行设计师、福乐喜旅游管理（FELIX TRAVEL AND MANAGEMENT）公司创始人。为中国旅行者量身定制旅行小团和考察。微信：FonDaoyou。邮箱：felixtravelandmanagement@gmail.com

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第7期。马来西亚著名导演张吉安做客“壮游者”，我们一起聊了聊天。第一个话题从他的电影人身份开始，“离散”为何是马来西亚文艺创作者永恒的话题？出生于马来西亚、成名于香港、活跃于西方的杨紫琼“属于”谁？电影人又如何在严苛的审核中做自己的表达？此外，吉安还是一名乡音考古者，他讲述了一些隐藏在乡音里的文化信息，也回顾了马来西亚华语环境的养成和曾经被禁止说方言的年代……

下期预告：10月30日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第8期，目的地是泰国，YANG和贝贝从曼谷的诏拍耶河西岸出发，一路北上，大城、北榄坡到素可泰。这一条路，不光是暹罗成为现在的泰国的完整链路，也见证了泰人向昭拍耶河流域的扩散及佛教成为重要宗教的发展过程。且听我们边走边聊。

|故事节点|

01:00  补充：《南巫》、下降头和乩童、五一三事件、茅草行动

06:35  张吉安，何许人也？  

09:15  东南亚、电影和仪式感

17:35  我曾经也是“剪刀手”

19:54  我的家乡是降头发源地

26:23  籍贯、语言和生存法则

34:01  华语环境和曾被禁止的方言

39:42  母语、乡音和方言

46:24  響

49:02  身份证上的密码

62:45  离散是永恒的主题么？

68:18  电影语言如何突破环境限制？

80:56  杨紫琼属于谁？

85:47  高桩舞狮和拿督公 

95:19  私人旅行推荐 

|壮游者|

张吉安:马来西亚著名导演， 2020年第57届金马奖最佳新导演奖得主。代表作《南巫》《五月雪》等。

|主播|

Yang:试着去理解和接受“土土”的乡音的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第6期，由“下南洋”和“寻故乡”两个故事组成。“下南洋”的讲述者是马来西亚槟城古迹信托会主席林玉裳女士，她的爷爷去世时，留给她一个“箧荜”（皮箱），里面是爷爷往返潮州和槟城的各种身份证件，这些证件，串起了小人物与大时代互相碰撞的故事。

“寻故乡”的讲述者是黄菁翠，她是马来西亚唯一的中文TED演讲，TEDx茨厂街的主理人。对于故乡，她只有极少的线索，但凭着这些线索，神奇地找到了福建南安的故乡。至于她为什么要找回故乡，我们就从她和TED演讲的故事听起吧。

|壮游者|

林玉裳:马来西亚槟城古迹信托会主席，曾为乔治城申遗委员会成员，本土文化遗产及中华文化推手，广东省首届友谊奖得主。

黄菁翠：马来西亚TEDx茨厂街主理人；企业家。

|主播|

Yang:没有家族历史的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

上图：2017 年 11 月，查尔斯王子（英）访问槟城，林玉裳（黄衣）做讲解。

本期是《酸辣东南亚》系列的第5期。我们来到了槟城，并在马来西亚槟城古迹信托会主席林玉裳老师的带领下，穿梭于世遗区的街头巷尾，龙山堂邱公司、韩江家庙和姓氏桥……世遗区内为社么有 73%的华人？他们为什么以槟城为落脚点？为什么印度裔也能为华人公祠站岗？在公祠和家庙里又有什么文化密码？姓氏桥上的水上长屋是什么构造？闻名遐迩的壁画艺术又是从什么时候开始的？让我们一路走，一路听。另：本期大量细节图片都在公众号文章里呈现，敬请关注配合收听。

下期预告：10月16日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第6期《下南洋和寻故乡》，林玉裳老师将讲述爷爷的一个“箧荜”里的故事，那里面存放着爷爷下南洋时的身份证件；马来西亚TEDx茨厂街持牌人黄菁翠老师，将讲述她凭借支离破碎的信息，找到自己原乡的故事。命运的颠簸流离、小人物与大时代的碰撞，尽在故事中。

|故事节点|

02:00  威尔斯王子岛、槟郎峪和Penang

07:31  数风流人物，看百万富翁街  

18:07  五层楼、打铁街和世遗区里73%的华人

35:17  槟城的申遗之路

44:22  龙山堂、嵌瓷和锡克人的护卫雕像

57:31  1867年槟城大暴乱

62:43  韩江家庙和潮汕记忆

69:49  姓周桥上的水上长屋

77:35  护桥和申遗故事

83:18  姓周桥“刘德华”和游客的修养

|壮游者|

林玉裳:马来西亚槟城古迹信托会主席，曾为乔治城申遗委员会成员，本土文化遗产及中华文化推手，广东省首届友谊奖得主。

|主播|

贝贝：在槟城良夜不知身处何地的一名女子。

Yang:在槟城旅馆里天天撸猫的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第 4 期。2012年，我（Yang)第一次去马来西亚旅行，一个偶遇让我得知在遥远的婆罗洲上，竟然有一支 100 年前来到这里的罕见的华北移民。11年后，我再访亚庇，并邀请到了这支华北移民的第四代张文瑜，先人是以什么身份、又如何来到这里的？为什么叫山东路？什么是义山？原乡的风俗又保持了多少……让我们进入到他们的生活里去听听吧。

下期预告：10月12日（星期四）将推出“酸辣东南亚”第5期，在西马来西亚的槟城，我们会在槟城古迹信托会主席林玉裳女士的带领下，前往槟城的乔治城世界遗产区，去听听在那里发生的故事。

|故事节点|

00:00  4月1日津侨义山实录

04:59  11年前的一个偶遇与线索  

15:30  1913年：“天津人”冒充“山东人”…

17:55  从天津港出发的“佳洋号”

21:00 《英属北婆罗州招殖华民条款》13 条

26:29  津侨小学和“咱们话”

28:50  1925年，73户人留下来了

32:03  山东路、合同工和第二家园

38:49  初一饺子初二面，初三的盒子往家转

44:14  义山上的聚会

52:00  饽饽蘸咖喱、油条配咖啡

60:20  红白事的习俗

73:06  食物对友族的诱惑

88:43  欢迎来沙巴上山下海

|壮游者|

张文瑜:马来西亚中华大会堂总会青年团中委、华北同乡会青年团团长。

|壮游者|

Yang:11年后再访亚庇的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是南非的开普敦。南非是一个国家么？那里是遍地动物么？你们吃什么？有网络么？是不是很多人还住在草屋里……关于南非，分享嘉宾 Jo和小青蛙被问了无数个充满刻板印象的问题。那么，就让我们来到开普敦这个迷人的海滨城市，进行一场城市漫游，在移步换景间，去了解南非的过去和现在，去看看老百姓怎么过日子，去听听分享人在这里的成长故事——让我们通过开普敦去打开南非的大门。

特别鸣谢：感谢南非旅游局赞助播出本期节目，同时也感谢“日光派对”促成合作。

下期预告：10月7日（星期六）将推出“酸辣东南亚”第4期《婆罗洲有一支“天津人”》，我们将来到东马来西亚沙巴州的亚庇市，去探访 100 多年前来到这里的华北人后裔。

|故事节点|

04:00  关于南非的“经典”刻板印象 

10:07  三个首都和12种官方语言

13:20  开普敦：热情&寒冷

16:52  第一站：公司花园、小松鼠和博物馆

19:52  第二站：长街、Bo-kaap和“第一个星期四” 

24:00  我在南非长大

30:59  第三站：罗本岛和曼德拉

33:42  文化熔炉和身份认同

38:44  第四站：好望角还可以求子？

42:19  开普半岛和观鲸之旅

44:45  第五站：桌山上的欢乐

48:56  第六站：开普敦大学和这里的课堂

65:46  私人美食和旅行推荐

|壮游者|

Jo：出生在Pretoria南非华人，约翰内斯堡度过高中生涯，曾在开普敦大学学习工业社会学和组织心理学。

南非小青蛙：曾在南非教授了三年中文，2021 年在南非开始创业，现为开普敦大学人类学博士候选人。
|主播|

Yang：会唱两句《光辉岁月》的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第 3 期。我们的目的地是文莱，如果你打开搜索引擎或者视频网站，输入“文莱”，大概率能看到歌手吴尊的信息或是“这个东南亚小国，比迪拜还要土豪”的标题。我也是带着这些有限的印象——甚至可以称之为是“刻板印象”，来到了文莱，我想了解下文莱到底是什么样的，是不是满地黄金？这里的老百姓的真实生活是什么样的？国王是一种什么样的存在？所以，我请来了本期的壮游者，也是文莱人John来讲述他在这里长大成人的体验。本期节目的相关细节图片，都会在公众号壮游者的相关文章里 chengxian，敬请配合阅读、收听。

特别鸣谢本期节目赞助品牌“TeaMajor鲜叶说”，请微信搜索并关注“壮游者”公众号，并在底部对话框输入“鲜叶说”，即可弹出带有客服企业微信二维码的海报，扫码添加后即可领取壮游者听友专属茶礼包购买链接。仅19.9 元可换购总价值 81元的“总有奇遇”大礼包。让我们喝口好茶，开始“奇遇”之旅吧！支持赞助品牌，亦是对壮游者的支持。谢谢！

|故事节点|

07:50  文莱在哪里？ 

15:30  你坐过文莱的出租车么？没有！

21:41  免费教育、包你留学和一个契约

27:13  1 块钱医疗和文莱有穷人么？

31:30  小国“困境”，人才外流！

34:11  黄红绿身份证，最难入籍国

38:00  皇宫、帝国酒店和国王的红包

48:17  夜市、自助餐…斋月中的一天

54:49  被禁止的圣诞节和酒精

63:24  学拼音、看港剧、上英校…我是谁？

75:45  敲门饭、咖啡馆、西米糕和淡布隆的热带雨林

|壮游者|

John:著名企业教练和培训师，文莱人。

|主播|

贝贝：John的前同事，一个初次见面不知道文莱在哪的女子。

Yang：一个曾和文莱擦肩而过的男子。

下期预告：10 月 7 日（星期六）将推出“酸辣东南亚”第4期，目的地是东马来西亚沙巴州的亚庇市，去探访一支100多年前就来到这里的天津人后裔。另外，9月25日（星期一），我们暂时把目光从东南亚转往南非的开普敦。然后，再踏踏实实地过长假，长假归来，我们继续东南亚之旅。

本期是《酸辣东南亚》系列的第 2 期。在上期节目也提到，菲律宾有 7000 多个岛屿，几乎每个岛屿也都有自己独特的文化。吕宋岛北部山区的部落，跟马尼拉相距也就一两百公里，但那里是另外一个世界。本期的壮游者是王泽远，他将带领我们去吕宋岛的北部山区看看那边的原住民风俗，包括原住民从狩猎到稻米的食物演变；还有二次葬、悬棺这样的丧葬文化；还有巫医、猎头和纹身等风俗，让我们去看看更多元的菲律宾。

下期预告：9月21日(星期四)将推出《国王的红包》，我们将来到加里曼丹岛上的文莱，这是我们东南亚之旅的第二个国家，我们在这里赶上了“严格”的斋月，那么，在这个传说中富的流油的国家，王室与老百姓什么关系？社会福利如何？年轻人的发展机会有多少？我们请到了在文莱长大的朋友John来分享他的故事。

|故事节点|

03:56  “拼凑”起来的菲律宾？

10:59   马来群岛的原住民从哪里来？  

14:00  什么是矮黑人（Negrito）？

21:34  从狩猎到大米，食物主权的丧失

28:21  无米饭，不成活！

40:35  二次葬和交叉习俗

47:00  巫医、通灵者、老女人和女性化的男人

56:42  悬棺和洞葬

61:12  他们为什么“猎头”？

66:23  纹身和百岁纹身师

75:07  为什么要去了解他们？

|壮游者|

王泽远:社会与行为健康学/食品研究博士，旅居40余国，目前在拍摄原住民食物相关的纪录片，参与联合国粮农组织世界原住民中心项目，业余写作和摄影爱好者。公众号：熙评 世界民族部落与历史文化。

|主播|

Yang:33 岁后就没有了要纹身念头的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第 1 期。我们在菲律宾首都马尼拉来了一趟 City walk，第一站是圣安娜的“被遗弃的圣母教堂”，通过宗教和英语，去了解下菲律宾是如何被塑造出来的，也去了解下菲劳为何遍布世界的；然后我们步行逛了圣安娜的社区；又去了南部公墓，这里有一群寄居者，住在墓园内的墓室里；然后是去圣安娜市场吃了特色食物，了解下菲律宾的食物如何受到多种文化的熏陶；然后我们坐船穿过马尼拉的母亲河巴石河，去建成于 60 年代的博尼法西奥堡公寓，这里是一个政府为低收入人群建的公屋，有着一个举世闻名的篮球场，这也是这里的居民进行抗争的一部分。最后，我们登上最具菲律宾特色的吉普尼，去到了Ayala malls，完成了从平民区到商业区的旅行，这趟旅程，也能让我们大致领略普通老百姓的日常生活。更多图片请订阅公众号“壮游者”并打开相关文章。

下期预告：9 月 18 日（星期 一）将推出“酸辣东南亚”第 2期，目的地是菲律宾吕宋岛北部山区，正在菲律宾做田野调查的王泽远博士，将带领我们去那里看看包括矮黑人在内的原住民的风俗——二次葬、悬棺、猎头、通灵、纹身……

|故事节点|

01:54  菲律宾是什么？

05:49  在薄荷岛找旅行感觉  

10:55  马卡蒂的楼群和我们的线路

18:11  菲劳、乐队…英语塑造的美式菲律宾

28:55  第一站：被遗弃的圣母教堂

33:11  东半球最大天主教国家的圣诞节热情

35:40  第二站：圣安娜街区的编号和宵禁

45:00  第三站：南部公墓里寄居者

53:58  第四站：米粉、红薯，圣安娜市场的食物“交换”

64:11  第五站：公屋、篮球场，博尼法西奥堡居民的抗争

75:20  篮球，共同的身份认同

83:20  第六站：伯纳黛特的婆家

86:40  第七站：吉普尼司机的神技和商场

贝贝:羡慕伯纳黛特猫狗双全的一名女子。

Yang:终于来到那个篮球场的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第 0 期。我们回来了，从 2023 年 3 月16 日到 8 月 5 日，贝贝和我（Yang）游历了11个东南亚国家中的 10 个。这趟旅程，我们邀请到了一些有意思的人、对不同目的地进行分享，贝贝和我也会做“补充说明”。预计总量在19 期左右，将以周更或一周双更的频率推出，敬请收听。在本期，贝贝和我会聊聊东南亚有什么元素吸引我们前去？我们经历了哪些难忘的“第一次”？遇到了哪些印象深刻的人和事？以及在这趟旅程中有什么发现和收获？最后，解下题：“酸辣东南亚”是在出发前就定下来的系列名称，但在归来后，发现“酸辣”其实是对东南亚的刻板印象或者说是误解——那么，就让我们从误解中出发，去重新打量一下被季风吹拂的东南亚。更多图片请订阅公众号“壮游者”并打开相关文章。

下期预告：9 月 14 日（星期四）将推出“酸辣东南亚”第1期，目的地是菲律宾首都马尼拉，我和贝贝将用一趟在马尼拉城里的 City Walk，和你一起进入平民区（圣安娜区），我们会去国家教堂、公屋、市场，通过语言、食物、宗教还有篮球，去看看菲律宾的老百姓怎么过日子，另外，我们也去了趟南部公墓——阴阳两隔，地下可能是一些富人的安息之地，地面，则成为赤贫者的家……

|故事节点|

03:52  “酸辣东南亚”的路线和分享人

16:19  什么是东南亚？  

19:44  为什么去东南亚？

26:04  摩旅、斋月、去医院…我们经历的“第一次”

34:11  旅居、做饭和如何省钱？

39:40  岘港房东、万象私厨…我们记得你！

44:39  清迈恋曲、帝力球局…我们记得你！

51:05  旅途中我们为什么有更多的笑？

59:37  给个机会，让世界对我表达！

63:35  “酸辣”东南亚是个“误解”！

67:28  没找到赞助，免费推送，请多支持！

|壮游者|

贝贝:第一次旅行四个多月的一名女子。

Yang:旅途中受到贝贝照顾的一名弱男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地依然是芝加哥，将在“壮游者”Tianye的带领下开始一趟芝加哥黄金时代建筑寻宝之旅。从模仿欧洲到美国特色、从咆哮的 20 年代到女性独立，漫步在摩天大楼的故乡里，听这7 幢建筑讲述的一段段历史。

|故事节点|

08:58  外墙上的观音头像

16:25  新古典主义和瑞格理大厦  

27:22  咆哮的20年代与碳化物与碳大厦

33:41  向欧洲学习的芝加哥艺术中心

39:26  保护主义和蒙哥马利沃德总部大楼

50:01  美国特色和苏利文中心

57:44  摩天大楼的“祖宗”信实大厦

63:07  女性独立和马歇尔·菲尔德大厦

69:32  深盘披萨和芝加哥风格热狗

81:45  彩蛋：影视作品里的美国中西部

|壮游者|

Tianye:前留学生，现伊利诺伊州注册建筑师，业余时间在芝加哥建筑中心担任建筑步行游讲解员。

|主播|
Yang:对芝加哥论坛报大楼上的观音头像很好奇的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是芝加哥，作为被中西部众多小城拱卫出来的大城市，它是如何被发现的？殖民者与原住民发生了什么？处于滩涂地带，用什么办法把城市抬起来以建造城市？如何让芝加哥河倒流，才能让生活用水和排污互不影响？一场大火又如何成为芝加哥的新起点？未完成的芝加哥规划是什么风格？那么，就让我们在“壮游者”Tianye的带领下开始吧。

下期预告：芝加哥黄金时期建筑寻宝之旅

|故事节点|

05:50  “芝伯利亚”在哪里？

08:44  “飞过去”的中西部  

15:08  干草市场事件和国际劳动节

25:00  中西部是美国的诞生地？

32:18  美国播音腔就是中西部口音

35:04  芝加哥为啥叫“风城”？

39:21  来了，芝加哥vs纽约

42:15  熊蒜和第一市民

59:33  Fort Dearborn保卫 or 屠杀

60:35  把芝加哥抬起来！

74:56   让芝加哥河倒流！

80:03  不破不立的芝加哥大火

86:55  一本小说引起的食品安全问题

90:47  1893 年世博会

101:23  芝加哥规划：草原上的巴黎

未完待续：芝加哥黄金时代建筑寻宝之旅

|壮游者|

Tianye:前留学生，现伊利诺伊州注册建筑师，业余时间在芝加哥建筑中心担任建筑步行游讲解员。小红书：溜达 pi

|主播|
Yang:去过芝加哥但又没去过（季节啊季节）芝加哥的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

多学一门语言，就多一个窗口打量世界。本期，我们就将走进同传的“小黑箱”。我们将在中英同传翻译 Mia的带领下，去了解下这个职业，也了解下她是如何和外面的世界打交道的。会遇到哪些不同文化的冲击？综艺节目里的即兴应该怎么翻？在谈判时翻译之上的角色是什么？同传人员要具备哪些素质？以上问题的答案，您都能在节目里听到，让我们既开口、也开眼去看世界。

|故事节点|

00:00  开场曲《往日如风》

07:16  巴基斯坦教授的名字

10:35  交传和同传有什么区别？

16:12  在“创造营”综艺里做同传

24:03  “语气”需要翻译么？

27:03  谈判时翻译是什么角色？

33:45  同传"小黑箱“里什么样？

37:05  口音在翻译时重要么？

46:00  同传人的危机管理

53:13  快速学习和短时记忆

63:20  做同传的"三好"

72:46  AI会取代翻译么？

|壮游者|

Mia:中英同传、双语主持配音、音乐人，旅游与艺术爱好者。

|主播|

Yang:想练成一个英语文盲的男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是黎巴嫩首都贝鲁特，2020年8月4日，贝鲁特港发生大爆炸，这成为压倒骆驼的最后一根稻草，银行倒闭、物价飙升、货币贬值、人员逃离……离开和依然生活在贝鲁特的人过得怎么样？电力危机是怎么形成的？人民又有什么自救措施？2013年的贝鲁特和2023年的贝鲁特有什么变化？让我们一起进入大爆炸后的贝鲁特。此外，我们还将跟随本期的“壮游者”蔡小圆，深入到夏蒂拉难民营，去看看那里的民防自治组织和一支男女混合的少年板球队。

|故事节点|

02:46  复杂的黎巴嫩

08:02  经济崩溃，对通讯软件征税！  

12:20  内战痕迹、难民，2013年的中东巴黎

18:03  电力危机、豪车，2023年的“折叠生活”

24:56  “贝鲁特港大爆炸100%是一场人祸”

30:58  一场“玛丽苏”事件

33:49  为什么巴西有那么多黎巴嫩裔？

43:12  他们的选择：逃离黎巴嫩

50:07  喧嚣的夜店和倒闭的银行

55:25  大爆炸后的餐厅免费午餐

59:03  创业者“纪伯伦”和他的土炕

68:13  难民营里的民防自治和板球队

88:42  黎巴嫩旅行私人推荐

|壮游者|

蔡小圆:一个想把全世界的菜市场都装进自己家厨房里的广东妹子。特长：四肢较长。小时候被建议以后当女排、空乘、模特……各种未遂，后来发现靠双腿走遍（吃遍）世界也很不错啊。

|主播|
Yang:曾在贝鲁特吃不起馆子的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

你好，朋友，我是Yang。7月7日，我在朋友圈看到了樊北溟老师（154期“火车穿过满洲里”的分享人）辞职的消息，她从工作八年的深圳某高中语文老师的岗位上离开，准备开始新生活。在“壮游者”的听友群里，也有不少听友想改变自己的轨道，但又有种种顾虑而不得。所以，我就和樊老师（对，我依然叫她“老师”）借旅行来聊聊“探索自己”以及“不确定”“做决定”这些事儿。本期节目也有别于以往，是一场空间和精神的漫游。我们就是朋友间的闲聊，你也听听，也非常欢迎您在评论区留言，说说你的故事。我也希望本期节目在这个炎炎夏日，能够像一根冰棍儿、一片冰镇西瓜那样抚慰到你。

特别鸣谢本期节目赞助品牌广汽丰田2023款威兰达，2023款威兰达，智能升级、探享惊奇。更懂你，更安全，更便捷的智能化出行体验。

|故事节点|

01:23  我还可以叫你“老师”么？

04:50  可控性不是我期待的生活样貌  

15:53  草原上的云和追雨旅程

23:26  在大西洋上漂浮

29:28  看不到的极光和不确定性之美

32:00  挂壁公路，探索还是征服自然？ 

44:40  在勘察加的上空滑翔

50:40  人生是旷野，就该在上面撒点野！

63:05  在恒河边数沙

|壮游者|

樊北溟:前深圳某高中语文教师，写作者，出版了《到西伯利亚走江湖》《我把远方献给你》等十三部专著，题材囊括小说、散文、游记，多篇文章在《读者》等刊物上发表。

|主播|
Yang:学着用大自然当镜子来看自己的一名男子。

本期节目的目的地是新加坡，也是“酸辣东南亚"系列提前版。我们将在李老师——她曾经是一位“陪读妈妈”——的带领下，去窥视下新加坡的另一面。新加坡为什么要吸引小留学生？为什么开放“陪读妈妈”？她们在这里都要经历什么？楼下小卖店里卖的藤条是做什么用的？为什么每个人都要学习“母语”？外国人可以融入新加坡社会么？另外，在本期节目的里，您也将听到一次母女间的对话。

|故事节点|

02:20  行踪交代及招商启事

06:02  妈，我一年花你多少钱？  

09:22  “陪读妈妈”和人才吸引

15:25  我为什么带孩子去留学？

30:15  不断碰壁的找工作过程

40:14  宰鸡工厂的工我可以打么？

44:00  是两个人的成长，不是自我奉献

51:27  新加坡“母语”和双语教育

54:32  我做了中文补习老师

66:56  被拒绝的“哈利波特”

72:55  打孩子的藤条，楼下就有卖

78:35  外国人融入新加坡容易么？

83:31  这里的公共图书馆

90:00  私人旅行推荐

|壮游者|

李老师:高校学报编辑。虎妈，2000年带采薇去新加坡留学。

黄采薇:李老师的女儿，8岁时（2000年）去新加坡留学。

|主播|
Yang:想对妈妈爸爸说声“谢谢你们”的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

如果人群使你却步，不妨请教自然。本期我们将在有“蝶痴”之称的郑昊的带领下，去大自然中进行一场场的观蝶主题旅行，去了解蝴蝶的语言和美丽。为什么我们要分给蝴蝶关注度？蝴蝶之美到底美在哪里？中国的“国蝶”是什么？在哪里能看得到哪种有趣的蝴蝶？且听蝶痴为你一一道来。

勘误——

1：金斑喙凤蝶捕杀大案实际发生在2002年7月，有超过200只金斑喙凤蝶惨遭捕杀。2：两次提到的“鸟翼蝶科”说法不够严谨，“鸟翼蝶”从分类上归属于“凤蝶科”，而术语 "鸟翼蝶 "通常用于涵盖鸟翼蝶属(Ornithoptera)、红颈鸟翼蝶属(Trogonoptera)和裳凤蝶属(Troides)。3：提到“灯诱”时遇到贴在帐篷上使用吸虫管收集昆虫的大学生，收集的应该是“叶蝉”，而非“沫蝉”。4：关于金斑喙凤蝶的雌雄比例问题，节目中提到1:300的印象数据存在偏差——目前普遍说法认为约在1：50到1：200之间，但也有研究者认为，在正常情况下，金斑喙凤蝶的雌雄比例可接近1：1，只有在幼虫营养不良时，才出现雄虫多于雌虫情况。

|故事节点|

06:06  世界上不只是菜粉蝶

10:47  为什么我要去追蝴蝶？  

16:16  贝氏拟态、穆勒拟态和蝴蝶的语言

29:08  大瑶山：追金斑喙凤蝶不遇

40:14  "灯诱"是什么？

57:37  雌性金斑喙凤蝶和寄主植物

62:06  南岭天井山：看到了蝴蝶泉

66:38  黔东南：放飞的宽尾凤蝶

75:53  婆罗洲：明珠般的鸟翼蝶

85:28  主题旅行的乐趣何在?

89:57  如果人群使你却步，不妨请教自然

|壮游者|

郑昊：媒体从业者，旅行爱好者。自幼酷爱昆虫，更因对鳞翅目昆虫的情有独钟而成为朋友眼中的“蝶痴”。2016年以来自主策划完成了一系列自然探索旅行，足迹遍布全国并触及五大洲多地，愿与志同道合的有趣朋友，走在无止境的美妙旅途上。B站：他有他未来

|主播|

Yang:年少不识蝴蝶美的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期节目的目的地是马来西亚的怡保，也是“酸辣东南亚"系列提前版。去过马来西亚的朋友可能也有所了解，在那里除了多种族的融合菜以外，马来西亚华人餐饮从业者们，也将万里之遥的原乡食物的味道和精髓保持得非常好。那么，作为新一代的餐饮创业者，如何理解原乡和在地的关系？传统与创新是矛盾体么？每一道食物的身份代码又是什么？带着这些问题，我来到了马来西亚的怡保市，和分享人、也是怡保著名的顶丰潮州豆花的创办人Jason（赵奕川）一起聊了聊。Jason曾是一名大学讲师，师从马来西亚著名的美食作家林金城，后来投身餐饮业，成功创办了顶丰潮州豆花的品牌。疫情期间，他创办了线上品牌“釀 Niàng Republic”，还原许多老师傅都已不再制作的广式月饼。在传统与创新这条路上，JASON也一直是在两条腿走路，有不少心得与故事。作为一个福州人后裔，他为什么选择做潮州豆花？糖为什么成为这道食物里最重要的元素？我们来听听他的故事和观察。

特别鸣谢：马来西亚"TEDx茨厂街"的持牌人Jessie(黄菁翠)，感谢她介绍一系列嘉宾与我认识。

|故事节点|

00:10  行踪交代及招商启示 

10:12  马来西亚饮食DNA：多元文化

14:33  "共享模式"的海南茶室

22:30  “融合”是对“原乡”的背叛么？

26:32  食物的身份代码

28:49  福建后裔怎么做潮州豆花？

34:31  蜜月和豆花里的糖

49:58  疫情的冬眠和新品牌的诞生

61:28  那些老店家在慢慢消失

63:20  私人推荐：怡保不要Touch 'n Go

|壮游者|

Jason:赵奕川，前大学讲师。马来西亚怡保“顶丰潮州豆花”和“釀 Niàng Republic”品牌创办人。

|主播|

Yang:在怡保、吃到饱的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地依然是芬兰。我们将从芬兰女总理桑娜·马林开始，从彩虹家庭走出来、曾经当过收银员的受到了怎样的审视？她又有什么政绩？李立也将以一个母亲的身份聊聊在芬兰做妈妈的感受，新生婴儿包里有什么东西？会不会为大自然里放养的娃担心？然后，讲一讲上过报纸的玛雅婶婶与她先生相隔几十年的跨国爱情故事，以及在做金缮修复工作中碰到的一些器皿和它们主人的故事。当然，还有一些芬兰人对俄罗斯的态度等等。正值酷暑，请听一些清凉的故事吧。

|故事节点|

01:30  从彩虹家庭走出来的女总理

11:02  妈妈们领到的新生婴儿包

20:26  鸡娃？大自然里放养娃！

28:14  婶婶玛雅的爱情

34:12  破损的器皿和它们的主人

44:09  撕毁俄罗斯护照的俄罗斯人

48:06  冬季战争和公公的坚持

53:29  烤三文鱼、肉桂卷和浆果

61:29  私人旅行推荐

|壮游者|

李立:生于长于南京。曾留学日本，学成硕士后奔赴芬兰，之后19年内后穿梭于瑞典，中国和芬兰从事软硬件产品开发和管理工作。定居芬兰首都地区，任性改行，成为一名金缮修复师。喜好与大自然相处、旅游和修缮。 

|主播|

Yang:正在进行自我放养（逐）的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是芬兰，“壮游者”是生活在芬兰的金缮修复师李立。我们对芬兰的了解先从一系列世界“第一”的标签开始——芬兰有全世界最廉洁的政府之一、新闻自由度第一、按人口平均计算重金属摇滚乐队最多的国家、桑拿房最多的国家、度假木屋最多……这是真的么?然后，李立用节日作为主线，带着我们穿过芬兰四季，去领略芬兰生活的点点滴滴。

另：下周一将推送芬兰的下半部分，我们会聊到芬兰女总理桑娜·马林的故事；为什么说芬兰是世界上最适合母亲居住和最适合女性工作的国家？还有李立的婶婶与她先生相隔几十年还上了报纸的爱情故事以及芬兰和俄罗斯的恩怨等等。敬请收听。

|故事节点|

07:48  芬兰在哪里？

09:28  关于芬兰，这是真的吗？

17:35  主显节 ，扔掉圣诞树

19:53  滑雪假，真得要放假!

31:52  复活节的讨糖“咒语”和曼米

38:39  五月，把学生吊到河里！

44:14  烤肉肠，邻里无声的较量

47:58  仲夏节的狂欢和重金属

53:55  维京节，古典生活的再现

61:34  夏天就要涌入森林！

72:34  神经正常的人不会在11月来芬兰

75:57  热的桑拿和冷的人

91:45  租赁一个圣诞老人

|壮游者|

李立:生于长于南京。曾留学日本，学成硕士后奔赴芬兰，之后19年内后穿梭于瑞典，中国和芬兰从事软硬件产品开发和管理工作。定居芬兰首都地区，任性改行，成为一名金缮修复师。喜好与大自然相处、旅游和修缮。 

|主播|

Yang:外冷内热但又怕冷的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期为《北京有东西》系列第二集。格老和刘所从上期结尾的草场地区出发，经过东西兴隆街，一路来到崇文门地区。此地自明朝以来叫做崇北坊，名胜古迹众多。这里有延续了400多年的崇文门税关，有花市大街的火神庙、神木厂，还有隐藏在小区里、见证了明清交替的袁崇焕祠。在本期节目里，“东富西贵”的正解是什么？北京话里的儿化音到底该怎么加？什么是“九门八点一口钟”？且听格老和刘所变走边讲。

另：从本期起，《北京有东西》系列均在周五早晨推送，周末，您就可以“按图索骥”去走一趟了。北京有东西，周五听，周六行！

|故事节点|

03:32  东西兴隆街，旧时为羊圈

13:44  同仁堂的药厂和老乐家的豪宅  

25:20  ”东富西贵“的正解和哈德门来历

32:29  崇文门何以成为四百年税关？

47:17  "九门八点一口钟"的奥妙

53:20  “花”vs“花儿”？儿化音到底要怎么加？

57:03  北京城“五镇”之一：神木厂

66:43  忽悠了慈溪的“非遗”葡萄常

70:50  自己烧自己N次的火神庙

77:26  见证明清交替的袁崇焕祠

|壮游者|

格老:原北京市东城区文化委员会文物科科长。

|主播|

刘介群:摇滚青年，北京市西城区文物保护研究所副所长。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

你有多久没有去逛书店了？或者，你只是去书店喝了杯咖啡、拍了照然后网上买？

本期，我们的目的地就是书店。从记忆中的新华书店和书摊、杂志店，到电子化阅读、甚至是不阅读的时代，书店——或者说实体书店的存在还有什么价值？书店存在的形式有什么变化？书店是如何成为一个城市的旅游资源并吸引人们进去消费并成为打卡网红地？书店里的书籍都由谁来挑选？书籍的陈列又有什么讲究和门道？本期的“壮游者”伊夏，作为前书店工作人员和现专业图书编辑，将带领我们去逛一逛书店。

|故事节点|

05:51  关于新华书店和书摊的记忆

12:03  书店的三大体系  

17:05  书店渐远，记忆永存!

25:45  香港有一个富德楼

31:40  网红书店靠什么盈利？

39:50  选书师和选书逻辑

47:16  大冰和郭敬明，选谁的？

49:38  书籍陈列的门道和表达

57:45  经典大部头都卖给谁了？

61:06  私人书店之旅推荐

70:34  编辑证考什么内容？

73:50  图书编辑流程是什么？

|壮游者|

伊夏：传说中没有感情的读书AI，实际是把书和书店当作情人的热情白羊女。主业编辑，业余写书评。“西夏酒馆”电台主播。

|主播|

Yang:在书摊上看了很多小人书的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期为《北京有东西》系列第一集。既在前门“大栅栏往事”之后，补全了前门大街东侧街巷的往昔故事；又拉开了《北京有东西》系列的序幕。此刻，就让我们把时钟回拨，沿着北京城地图、逆时针方向，去捡拾散落在东城的风物掌故。

本期惊喜主播为北京市西城区文物保护研究所副所长刘介群（上图左），他邀请到老朋友、原北京市东城区文化委员会文物科科长格老（上图右），请他带领我们漫步于前门大街东侧的鲜鱼口、崇文三里河附近的街巷。此地曾商铺林立、美食云集、会馆戏楼和三教九流交织于此。此间的故事，和刘所、格老他们作为“文物守门人”的职业经历又息息相关，其中不乏令人唏嘘、感叹和有趣的细节。

|故事节点|

07:59  已消失的棋盘街和中华门

15:24  前门大街是怎么“商业”起来的？

29:43  梅兰芳初登广和楼

37:46  先有鲜鱼口，后有大栅栏，凭啥？

42:34  乾隆和“都一处”

49:27  传奇IP：黑猴帽店与黑猴百货

56:35  先吃炒肝，再聊前门商铺业态升级史

73:24  孕育了京剧首批女演员的天乐园剧场

78:49  长巷头条到长巷五条，怎么又是斜街？

90:50  从汀州会馆讲开去

110:58  草场地区与北京城池故事

117:03  回填文物和文物人的心酸

|壮游者|

格老:原北京市东城区文化委员会文物科科长。

|主播|

刘介群:摇滚青年，北京市西城区文物保护研究所副所长。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期目的地是纽约，“壮游者”是电影研究者和译者烤芬。纽约这个世人皆知的“大苹果”，激发了无数艺术家的灵感。我们将在这里进行两个CIty walk，先进入MoMA去了解利希滕斯坦这样的画家，再前往纽约的街头去寻觅涂鸦大师巴斯奎特以及无数匿名者留下的痕迹；烤芬将带领我们在艺术史和现实里漫步，去看看纽约不同区域的不同气质以及与这座城市发展之间的关系。为什么纽约有这么多的艺术机构？是有钱人拿来充点门面的么？波普艺术和街头艺术是是怎么共享反叛精神的？纽约的外墙为什么会“你争我夺”？纽约市政是如何管理的？以上问题，或许都能在节目里找到答案。

本期节目由充满趣味创造力、让经典画作跃然腕上的Swatch瑞士斯沃琪手表赞助播出。支持赞助品牌，亦是对“壮游者”的支持。

|故事节点|

05:17  为什么有钱的纽约有这么多文化机构？

11:32  博物馆个人推介：从博物馆大道到中国城“隐藏菜单”  

20:55  什么是现代艺术？

22:35  MoMA（现代艺术博物馆）是如何进行媒介对话的？

28:04  消费、新媒介和利希滕斯坦的“女孩”

45:44  纽约人、巴斯奎特、王冠和解谜

55:50  纽约街头：你的外墙，我的画布

59:06  “匿名”的外墙争夺战

63:22  纽约的壁画到底有人管么？

70:12  街头艺术个人推介：从下东区到“快乐老家”布希维克

|私人推介|

本期“壮游者”烤芬推荐了通过步行和公共交通即能到达的艺术场馆&街头艺术的赏鉴路线。

艺术场馆：①Museum Mile（博物馆大道），在上东区第五大道沿线遍布世界一流的博物馆和文化机构；②Chelsea Soho，在这里有意大利现代艺术中心及各种美术馆；③Lower East Side,下东区，有着公寓博物馆、国际摄影中心博物馆及各色“隐藏菜单”。

街头艺术：①Lower East Side—②Williamsburg—③Bushwick

|壮游者|

烤芬:电影研究者和译者，播客《越烤越糊》主厨。第126期《坐在火车里》分享人。

|主播|
Yang:曾用半天就“看完”（惭愧）大都会艺术博物馆的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是“家乡”系列的节目，我们将在樊北溟老师的带领下，来到中国最大的陆路口岸城市满洲里。这里北部与俄罗斯接壤，1901年建成的中东铁路西部线穿城而过，冬天的日子要怎么过？夏天的草原什么样子？换装所又是什么机构，木刻楞又是什么建筑?这里又有什么独特的饮食特色？在这里长大的樊老师，将会为我们讲述满洲里的故事。

|故事节点|

05:42  内蒙人咋东北腔呢?

09:25  满洲国、满洲里和满洲肉丸  

16:13  貂皮、大棉鞋、六月雪和刻骨铭心的冷

23:58  换骆驼、草原和夏天的绿

31:00  六道街、苏式风格和铁路穿过城市

33:18  我的语文是蒙古族老师教的

35:45  换装所、列车和远方

43:08  "傻老毛子"、木刻楞和苏联印记

57:09  东北大鼠疫和远离旱獭

59:53  奶坨子、大列巴、布里亚特包子和羊粪火自煮手扒肉

75:27  满洲里旅行私人推荐

|壮游者|

樊北溟:深圳某高中语文教师，写作者，出版了《到西伯利亚走江湖》《我把远方献给你》等十三部专著，题材囊括小说、散文、游记，多篇文章在《读者》等刊物上发表。

|主播|

Yang:向往在大草原上捉迷藏的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

你好，我是Yang,本期的内容简介就从我的新旅程（出差）开始吧。从2023年3月16号起，我开始了新一轮的旅行，区别于以往，这次我的职业身份是“播客制作者”。香港是第一站，然后是菲律宾、文莱，现在位于马来西亚吉隆坡。本次计划是尽可能的将东南亚的11个国家都走一遍，去重新发现和探索一下这片季风吹拂的土地。我也计划做出一个系列的关于东南亚人文风情的节目来呈现给壮游者的听友，除了我自己的观察，也会邀请某一领域的研究者、文化名人或其他身份的当地人来分享，因为这牵涉到大量的采访和资料整理，再加上后期剪辑，都需要时间，完整的东南亚系列节目计划在下半年推出。

现在是平地抠饼时间——“壮游者”需要一个慧眼识珠的品牌来为这个系列做冠名赞助或者是其它形式的商业合作——我也需要体面的生活和体面地去做这些节目，这都需要来自各方的支持，包括资金。如果您的品牌有这方面的需求，而且了解且认同“壮游者”的理念和努力，请发邮件至zhuangyouzhe@126.com来联系，我们一起做些好的内容和有意思的事情。

最后，请放心，虽然我在旅途，虽然它像是出差，很忙，但壮游者的节目也会正常更新。而且也会从这次旅行中先挑选出一些故事、提前和您分享，这期的《从香港出发》就是这样的，节目录制于3月19日，为什么东南亚之旅从香港出发，香港又有什么可聊的？敬请收听！祝你五一假期快乐，如果有计划去香港，再次敬请收听！

|故事节点|

07:49  气味、社会组织…我们的香港印象  

19:39  排队、一面下床和地产霸权

31:30  外出就餐、体力劳动者和无障碍设施

37:58  香港“没落”了么？

46:08  包容、多元…香港为何吸引我们

66:57  去街市买菜

76:29  保护大排档和地摊经济

84:39  Wayway推荐：中环街市、大馆和薄扶林牧场

94:30  方可成推荐：导赏团、重庆大厦和美荷楼

108:22  朱丹推荐：行山

|壮游者|

Wayway:播客《人是铁饭是钢》主播。

方可成：播客《新闻实验室》主播，香港中文大学新闻与传播学院助理教授。

贝贝：播客《壮游者》官方认定小助手。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是位于北极地区的朗伊尔城，“壮游者”Jiaqi在斯瓦尔巴大学中心有过两个月的暑期课程，并在科考船上工作了两周。我们将在Jiaqi的带领下前往朗伊尔城，去领略极北之城的孤独和乐趣，为什么这里“不允许”出生和死亡？为什么在学校里要先学会使用猎枪？在这里徒步和冬泳是什么体验？然后，我们将再登上科考船，去了解下他们如何就浮游生物来做研究，取样、分拣、解剖…地球真得变暖了么？气候变化又会如何影响到我们？小小的浮游生物会给出一些答案。

“先锋精神，行无止境”，本期节目，我们将和浪琴表先行者系列祖鲁时间腕表一起跨时区飞行来丈量世界。

|故事节点|

05:26  朗伊尔城的羊胡子草

09:45  为什么这里“不允许”出生和死亡？  

11:52  学校里要学使用猎枪

17:23  徒步、冬泳和孤独的木屋

24:16  粉色日落、北极狐和科考船上的日子

39:15  为什么要去研究浮游生物？

45:06  取样、分拣，这就是老渔民上线啊

51:20  地球变暖了么？浮游生物告诉你

57:22  气候变化会影响到我们么？

61:56  朗伊尔城旅行私人推荐

|壮游者|

Jiaqi：在本科期间因对海洋生物产生强烈兴趣，尤其是极地海洋生态，所以在研究生时选择了在北欧就读海洋生物专业。2022年暑假申请了在斯瓦尔巴的暑期海洋生物课程，并在世界最北的城市朗伊尔城生活两个月、并体验了两周海洋科考船上的生活。

|主播|
Yang:把在北冰洋里冬泳列入必做事项的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的“壮游者”是林楚方，2017年起，他开始独自旅行，喜欢边走、边读、边讲，2023年，他的新作《世界这么大，带你去看看 : 人类文明地标45讲》面世，在这本书里，他精选了45个世界文明地标，梳理出9大知识体系，打破空间与时间的束缚，在全新的认知框架下，展示人类灿烂文明的发生逻辑。本期，会是一次知识与思想的穿梭之旅，我们将在林楚方的带领下，游走于各个"城市"中，在雅典的古城广场、罗马的卡拉卡拉浴场、巴黎圣母院、下水道博物馆……乃至里约的贫民窟中，去“解码”这些城市文明地标背后的意义和价值。

在评论区留言，将有机会获得《世界这么大，带你去看看 : 人类文明地标45讲》赠书，具体请查看评论区置顶评论。

|故事节点|

01:36  2017年，离开字节后他去干什么了？

07:44  “无用”和”解码“

19:45  第一站：雅典古城广场|交流

24:26  第二站：罗马卡拉卡拉浴场|消费

31:15  第三站：巴黎圣母院|精神

39:20  第四站：佛罗伦萨乌菲齐美术馆|灵魂

47:08  第五站：巴黎下水道博物馆|净化

51:44  第六站：伦敦帕丁顿地铁站|助推器

57:06  第七站：纽约帝国大厦|空间

60:30  第八站：瓦尔登湖|城市病

67:34  第九站：里约罗西尼亚贫民窟|活力

|壮游者|

林楚方：曾担任《南方周末》高级编辑、字节跳动副总裁等职务。《世界这么大，带你去看看 : 人类文明地标45讲》作者。

|主播|

Yang:虽然想离开、但离不开城市的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的“壮游者”是海洋生物学博士曾千慧，她曾于2018、2019年随游轮前往南北极，担任极地向导，负责翻译与海洋生物鉴定讲解等工作。这是一期满是“知识点”的节目，我们将了解到北极的一些基本信息，千慧会通过个人视角和经历来讲解南北极旅行的不同之处，比如在北极你得时刻防范北极熊。也将结合她的专业，讲述北冰洋里鲸的故事和生存现状。最后，还将通过《漂流北极》一书，来介绍MOSAiC这个耗资1.4亿欧元，动用7艘破冰船，共有20个国家，442名科学家参与其中，历时389天，随冰漂流3400公里，获得1000多个冰层样本，首次回收一套完整的冰基拖曳式海洋剖面浮标，永久地改变了气候研究现状的国际合作科考活动。

在评论区留言，将有机会获得《漂流北极》赠书，具体请查看评论区置顶评论。

|故事节点|

02:20  从鼓浪屿到南北极

07:45  什么是北极？  

13:05  北极小三岛什么样？

15:25  南北极旅行有什么不同？

18:52  防熊，别人拿来复枪，我拿信号枪

23:50  南北极的鲸群永不会面？

27:13  大型鲸类为啥不和人类互动？

31:41  海冰变少对鲸有什么影响？

35:18  远处的北极熊

41:20  扬马延的裸泳俱乐部

53:15  《漂流北极》和MOSAiC

59:08  什么是穿极流？

|壮游者|

曾千慧:《漂流北极》译者，福建厦门人。海洋生物学博士，主修鲸豚种群生态学和保护生物学。曾于2018、2019年随游轮前往南北极，担任极地向导，负责翻译与海洋生物鉴定讲解等工作。平日活跃于社交网络，以“喵鱼酱”之名科普海洋生物尤其是鲸豚动物的知识。

|主播|
Yang:从未靠近过北极圈、怕冷的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

你好啊，朋友，我是Yang，我们的老朋友关雅荻又来做客壮游者了。老规矩，一刀不剪，180多分钟。

这是一期“盲盒”节目，我不再写“故事节点”和公众号文章，希望从任何一个时间点收听本期节目，都能有惊喜给到你。

另外，和一年前不同，这次，我是带着听友群里的听友们的问题来“拷问”关雅荻，听友问的问题五花八门，涉及航海、感情、时间管理还有电影等，提问的有五群的杨思琦、老于、羊羊，CNL WANG YI还有LUCIA；7群的类人猿；三群的小圆、JOVI、LEI、白开心；二群的某戴同学；小路群的包子还是肉的香、胡点、JUDE；还有六群的佤山农夫等，可能还有遗漏，先说抱歉，一并致谢，鞠躬了。

最后，如有商务合作需求请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”，也可以通过“壮游者”公众号文章下方的“喜欢作者”以及各平台的单集节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助发电。也请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

接下来，让我们开始拷问关雅荻吧。

本期我们将在樱花季里前往日本，在第三次返场的“壮游者”JolIn的带领下，一起走到樱花树下，探索它的起源、传说、象征和风俗。我们将了解樱花与日本古代皇室和文人的关系，以及中国的花朝节这个曾经盛大而现在几乎消失的节日；然后我们将探讨为什么樱花在日本文化中占据了如此重要的地位，以及它与武士道、禅宗和物哀思想的联系；还将欣赏一些关于樱花的经典文学作品，如《徒然草》和《源氏物语》；当然，少不了品尝一些与樱花相关的美食，如樱饼和三色丸子。最后，我们将邀请你跟随我们一起赏夜樱，在月光下感受樱花飘落的声音和气氛。

|故事节点|

04:35  樱花季为何时？

06:45  木花开耶姬、谴唐使和樱花的流行  

13:29  你知道我们的花朝节么？

16:05  日本文化为何推崇樱花？

20:02  离别、开始和物哀…樱花的文学意向

36:48  樱饼、三色丸子…让樱花"开"得更久一些

44:58  品种、地点、占位…在日本如何赏樱？

55:50  《徒然草》如何吐槽"过度"赏樱?

57:45  赏夜樱，听樱花飘落的声音

58:47  樱肉、花冷…樱花在日语里的引申义

|壮游者|

Jolin：全方位喜爱各类日本文化，尤其热爱舞台剧。曾在传说中的歌舞伎町里的日料店打过工，每天穿着和服穿梭在前来用餐的牛郎，黑社会，以及一般人士之间，受益习得日本传统待客之道。喜欢旅行时挖掘小众美酒、美食、美景。

|主播|

Yang:今年在无锡看到了早樱的一名男子。

本期樱花季特别节目由致力于为亚洲人定制头皮养护方案的Off&Relax赞助播出；同时感谢日光派对播客联盟对促成本次合作的支持。Off&Relax的每一款产品中都添加了取自日本的三重碳酸泉水，希望把从温泉水中获得的那份惬意，传递给每一个步履匆匆的人，让您在每天的沐浴中感受到身心的放松。

每年3月，Off&Relax都会推出樱花主题的限定洗护产品。今年的产品主题是“夜樱”，并推出了樱花限定周边，相比起阳光下随风摇曳的温柔和明媚，夜晚的樱花独具魅力，Off&Relax希望用品牌独有的方式留住春日转瞬即逝的美好。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的“壮游者”是第四次返场的歆歆，目的地是美国新墨西哥州的阿尔伯克基市，这里不仅是《绝命毒师》和《风骚律师》的拍摄地，也是一个充满文化和历史的城市。我们将探访老白家、炸鸡店、沙漠等经典场景，了解为什么阿尔伯克基被称为第二个“好莱坞”。我们还将回顾墨西哥、新墨西哥和德克萨斯共和国之间的纷争与融合，听听普韦布洛人（原住民）的故事，品尝改良过新墨西哥菜，并且欣赏“美国大理”圣达菲的文艺氛围。最后，我们将前往美墨边境，一睹边境墙的真面目。

|故事节点|

05:00  阿尔伯克基是怎么成为第二个“好莱坞”的？

09:35  《绝命毒师》为何选择在这拍摄？  

17:45  墨西哥、新墨西哥和德克萨斯共和国

25:52  笑话一则：如何才能收回被美国佬弄走的失地呢？

27:33  “美国大理”的文艺氛围如何营造？

32:29  普韦布洛人（原住民）的反抗

49:50  凯撒沙拉，墨西哥造！

51:43  美墨边境的“墙”什么样？

|壮游者|

歆歆:青岛人，居硅谷，播客《斜杠青年研究所》主播。

|主播|
Yang:很喜欢看《革命往事》《墨西哥往事》的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。

1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”

2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”对单期节目进行打赏赞助。

3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

1992年的中秋节假期，妈妈带着小Matt从台北赴韩国旅行，不久，中韩建交，回台北的飞机突然停飞……这是Matt和韩国第一次“相会”。多年后，他在南开大学融入进韩国留学生群体；又成为了一名驻韩记者；因为“盘索里”而结实了国宝级的大师宋性默(송성목)，并成为自己的“韩国父亲”……本期，我们的目的地是韩国，韩流自上世纪90年代中期进入中国，其流行文化为很多人所熟悉。韩国也成为了一个热门的、中国人很容易抵达的旅游目的地，但恰恰因为太“熟悉”，所以很难选取分享角度。不过，和所有目的地一样，韩国一定也是多维的，每一个人看到的韩国、经历的故事，都只能为你展示一个切面。那么本期的“壮游者”Matt，曾任一家台湾媒体的驻韩记者，我们将聊聊他在韩国的故事，台媒是如何报导韩国的？脱北者在韩国是一种怎样的存在？韩国为什么有那么多传教士……希望Matt带来的故事，能让你和我都对韩国多一份了解。

|故事节点|

02:46  中韩建交日，我滞留在了机场

15:50  干爹是韩国“盘索里”大师  

22:52  "我是浙江来的中国人"

26:07  台媒是怎么报导韩国的？

33:33  梦碎韩国的脱北者们

52:12  那些接受再教育的老人们

62:02  韩国怎么那么多传教者？

69:35  “会食”文化乎？职场霸凌乎？

78:38  夏吃参鸡汤，冬吃大冷面

82:28  快！快！快！快餐与效率

|壮游者|

Matt :台湾本地制造，学的世界史，做过新闻广告公关的媒体逃兵，现居上海。学过英法日韩土希语，能听说闽南语广东话上海话的语言学习爱好者。旅行足迹踏及亚欧非北美。最近身分标签是迪士尼达菲熊粉丝，正在翻译美国记者John Hersey的作品。因为吃不了韩国会食(회식)而搬离韩国⋯

|主播|

Yang:一名还挺喜欢看BLACKPINK的男子。

|所涉剧作|

《分手的决心》、《春香传》、《苏里南》、《柏青哥》、《密阳》

本期节目，是以刘所为“壮游者”的City walk城市漫步系列（北京西城区）之收尾篇。刘所将燃起音乐热情，用民谣作为主线索，串联起一条新的城市徒步路线。每个人心里都有一首民谣，每座城市都有一首歌，爱奇艺《我们民谣2022》发起“民谣城市季”,联合北京、长沙、西安、南京四城，探究民谣与城市关系,邀请年轻人讲述他们从民谣中听来的感受。本期，我们将从新街口出发、经过百花胡同、平安大街，最后到达鼓楼。我们将边走、边聊、边看，去探索下和讨论下这个城市的变与不变；以及城市如何滋养了民谣？而诗一般的民谣又如何反哺并温暖着在这个城市里生活的人？此外，那些正在或者曾在北京生活的朋友，有哪首歌在哪个瞬间触动了你？本期节目，我们也邀请了五位来自壮游者听友群的朋友，分享了自己的故事，我们一起完成这趟有音乐陪伴的城市漫步。
特别致谢爱奇艺《我们民谣2022》对本期节目的赞助，也感谢日光派对播客联盟对促成本期节目的支持。

|故事节点|

10:10  第一站：新街口

14:04  被“打口盘”喂饱的耳朵  

23:29  听友故事：胡续东唱了一首歌…

分享人：老寒

30:56  第二站：百花深处

32:15  最大牌的“百花录音棚”

32:15  民谣乎？诗歌乎？

52:38  听友故事：地铁里的我和他们

分享人：王曼钰

57:48  第三站：平安大街

59:49  城市的变与不变

63:09  听友故事：我的外婆

分享人：向大可

68:45  第四站:鼓楼

69:25  听友故事：所谓“正确答案”

分享人：孙媛

71:53  “胡同”是如何滋养民谣的？

77:07  听友故事：一片面包和回忆

分享人：老于

82:01  《这一切没有想象的那么糟》

|壮游者|

刘介群:摇滚青年，北京市西城区文物保护研究所副所长。

|主播|
Yang:在过街天桥上唱过《我是一只小小鸟》的男子。

本期我们将再次来到丹麦，和第71期和72期节目的切入点不同，本期的壮游者何青鹏老师，已在丹麦生活五年，还组建了一个中丹结合的家庭，他也曾在奥胡斯大学担任了两年的中文讲师，什么人来学中文？教学中最难的部分是什么？丹麦和中国大学的课堂有什么异同？一些文化冲突又如何在课堂上讨论？这里的师生关系又如何……我们将从教学之间和生活体验里，再来领略下丹麦这个童话国度的风土人情。

|故事节点|

02:30  “幸福”的奥胡斯在哪里？

06:09  丹麦人为啥要学中文？ 

17:15  毕业生都去了哪？

19:30  发音&拼写，可难死他们了…

26:39  “我的同学是个‘小’人…”

31:25  关于“狗肉”的课堂讨论

35:43  关于"大声说话"的家庭讨论

37:10  詹代法则和分组学习的正反面

41:21  同学，和老师干了这杯啤酒！

45:51  酒醒之后，社交距离回来了…

49:40  从搞装修去理解“北欧风”

57:44  被外来文化渗透的饮食

|壮游者|

何青鹏：广西桂林人，现居丹麦。腰椎间盘突出患者，葛优瘫专家，现新能源行业相关从业人员。毕业于北京大学外国语学院世界文学研究所。曾致力于研究多种不同形式的人类消费行为，包括但不限于吃喝玩乐。曾写过几首小诗。曾研究过几门语言，并译有《人间失格》《惜别》《关于爱与美》等太宰治作品。曾于丹麦奥胡斯大学中国研究专业任

教。

|主播|

Yang:正在成为英语文盲的一名男子。

本期我们的目的地是坦桑尼亚的马赛人部落，壮游者是多伦多大学社会与行为健康学/食品研究博士王泽远，他说，“我们总活在自己想象的世界，需要走出自我，才能认识到世界的不同。”对灵魂转世及巫医也感兴趣的泽远，在坦桑期间，除了专门去马赛人部落串门做客、了解了他们的生活日常以及参加了一场成年礼外，还专门去拜会了一名巫医。最后，我们用美国最高法官沃伦在保护美国阿米什（Amish）人不用强行执行教育法时所写下的判词，讨论了如何看待所谓“落后文明”和“先进文明”的关系。

沃伦：“我们不可忘记，在中世纪，西方世界文明的很多重要价值是由那些在巨大困苦下远离世俗影响的宗教团体保存下来的。没有任何理由假设今天的多数就是‘正确’的，而阿米什和类似他们的人就是‘错误’的。一种与众不同甚至于异僻的生活方式，如果没有干涉别人的权利或利益，就不能仅仅因为它不同于他人就遭受谴责。”

|故事节点|

08:34  马赛人，什么样？

14:54  身高最高和视力最好的民族

17:46  到马赛部落里去看看

21:36  ”客厅“里的好奇和摸头礼

25:02  待客餐和传统住所

30:46  吃肉、父系社会和多妻制

32:49  长老、马赛战士和耳洞的规格

34:09  成年礼和喝牛血

39:08  马赛人和狮子

43:24  马赛人也信基督教

52:18  当代生活对马赛人有影响吗？

58:28  "落后"乎？“先进”乎？

70:02  拜访了一位巫医

78:25  致谢和回复评论

|壮游者|

王泽远:社会与行为健康学/食品研究双博士，旅居40余国，目前在拍摄原住民食物相关的纪录片，参与联合国粮农组织世界原住民中心项目，业余写作和摄影爱好者。公众号：熙评 世界民族部落与历史文化

|主播|
Yang:钻进过马赛人住所的一名男子。

（妈妈做的"面彩(材)"）

大年初四，从老家返回北京，在邯郸打尖一夜。初五，在高速路上，即兴和副驾上的爱人聊了下返乡见闻和感想。供您打发时间时听，若有共鸣最好，没有也没关系，权当我的个人记录。给您拜个晚年，再次祝福大家阖家幸福，出入自由平安。

刘所又来了！2022年4月，刘所和一众听友在前门大栅栏地区来了一趟City walk；8月，我们又一起完成录制。在这期春节前压轴节目中，我们将从”国门“正阳门出发，聊聊前门地区的胡同和"热闹"事；然后，去了解下老字号（也是“高端商业”）的过去和现在；再移步至八大胡同，从留下的建筑和资料里一窥青楼楚馆的兴衰；另外，这块鱼龙混杂之地也诞生了伟大的京剧，最后，我们会在杨小楼和梅兰芳留下的“霸王别姬”的故事里，结束这趟旅程。

“壮游者”将于2023年1月30日复更，祝您春节阖家团圆，幸福安康。

|故事节点|

04:37  前门大栅栏的“热闹”往事

08:51  "前门"在哪里?  

10:50  前门何以成为国门？

20:46  谦祥益、瑞蚨祥和六必居的故事

48:19  八大胡同有哪些？

50:50  禁娼年代的版本更替

55:16  清吟小班、茶室、下处和窑子

59:36  来这里看什么？

62:24  一地瓜子皮

67:33  诞生于此的京剧

72:32  科班、舞台和服装的沃土

76:05  学戏在北京、成名在天津、挣钱在上海

82:32  霸王别姬

|壮游者|

刘介群:摇滚青年，北京市西城区文物保护研究所副所长。

|主播|
Yang:到前门就想吃冰糖葫芦的一名男子。

第139期节目《太平洋上漂两年》，在评论区及听友群里得到了很多留言和讨论，在2群（洪堡群）一位叫高小朋的群友问：“这么多船在南半球捕鱼，人家愿意吗？这么个捞法是不是没几年也会都捞完了呀？”这是个非常棒的问题。在国际社会上，关于远洋捕捞，也是个大问题。调查资料显示，在2016年，地球上超过一半的公海海域都有捕鱼活动。全球海洋渔场有20%已彻底崩溃；20%的渔场严重退化，需要立即停产才能挽救。另有40%的渔场已达捕捞上限；剩下的20%，要么正处于修复阶段，要么尚未被破坏（延伸阅读：《三联生活周刊》2016年8月15日，《海鲜诱惑-中国人重塑海洋生态》）。那么，本期节目的目的地就是公海之上，请来的壮游者是来自国际环保机构的王杨，在过去几年间，他曾数次登上环保科考调研船，在太平洋、大西洋和南冰洋上就海洋议题进行考察。远洋捕捞船队都来自于哪些国家和地区?IUU（违法违规捕捞）为何成为治理难题?过度捕捞为何让纽芬兰渔场衰落？阿根廷鱿鱼为何引起各国捕鱿船的竞争？在南极的捕鲸者湾看到了什么…以上问题，您可以在本期节目里找到答案。提醒您下，听完节目，也许您会发现"问题“并未解决，但我们希望这期节目最起码能让你看到"问题”出在哪。

另："壮游者"开通了付费邮件通讯专栏“小路”，解锁更多还凑合也不算多精彩的内容，请了解、订阅“小路”（xiaolu.zhubai.love）。

|故事节点|

04:46  环保科考船上都有什么人？  

06:44  IUU（违法违规捕捞）为何成为治理难题？  

09:48  过度捕捞：欧洲海域的鳕鱼

10:32  破坏性捕捞:海底“推土机"

11:56  幽灵渔具:十分之一的海洋垃圾

12:40  四大渔场够用么？

14:36  渔民为什么要去远洋捕鱼?

17:30  被捕杀的鲸和《阿凡达》的图鲲

24:16  圣赫勒拿岛上的190岁陆龟

31:33  在西非海域“联合执法"的体验

38:18  公海上的"鱿鱼游戏”

51:22  科考船上:素食、垃圾和划船机

|壮游者|
王杨:NGO从业者，一个深受海派文化浸润的丰台人。

|主播|
Yang:为鲸鱼和图鲲伤心的一名男子。

“亲家母你坐下，咱们说说心里话。亲家母咱都坐下，咱们随便拉一拉。老嫂子你到俺家，

尝尝俺山沟里大西瓜……”

老传统，一曲豫剧《朝阳沟》唱罢，2022年“壮游者”一人年会正式开始。你，就你，快坐下……亲爱的听友，今年想和你聊聊我的一些感谢、一些批评、一点成绩、一条小路和这一年与下一年。

另外，我也很想知道今年你有什么收获和成绩？或者有什么感受特别深的事？明年你又想做些什么？非常期待你在评论区里留言，我会看，也会和你聊聊。那就这样，祝你元旦快乐，元旦假期后，壮游者将推出新节目。

年会唯一主席台就坐人员：Yang

2022年9月底，我（Yang）去云南红河彝族哈尼族自治州的元阳梯田旅行，在全福庄偶遇卢世代，他是一名哈尼族青年，在外闯荡一番后，选择回乡创业。我很想了解哈尼族的日常生活，世代也很愿意分享和推介自己的家乡，我们在10月底录制了这期节目，哈尼族有自己的语言和文字么?传统的“蘑菇房”居住感受如何？他们的婚恋有传说中的浪漫仪式吗？重要的节日怎么过？当地美食有哪些？举世闻名的梯田要怎么耕作？哪个步骤最累……让我们去了解一些哈尼人的生活日常。最后，如果您对全福庄、对哈尼族人以及世代经营的农产品有兴趣，不妨直接联系他（微信：lsd071297）。

另："壮游者"开通了付费邮件通讯专栏“小路”，解锁更多还凑合也不算多精彩的内容，请了解、订阅“小路”（https://xiaolu.zhubai.love/）。

|故事节点|

00:57  偶遇卢世代

05:01  全福庄在哪里？  

08:14  哈尼人的名字、文字和语言

16:28  爷爷是个大“祭司“

20:45  "我退学时还是三好学生"

25:19  搬砖、后厨和回乡创业

36:05  “蘑菇房”是怎样建成的？

39:18  民族服饰和自由恋爱

45:25  长街宴、彩蛋和荡秋千

50:08  村庄鬼怪和通灵的女士

56:16  木刻分水、养田和插秧

64:34  鸡鸭、梯田鱼和立体养殖

69:28  种田可以养家么？

73:13  红米、腊肉、蘸水和哈尼食物

|壮游者|

卢世代:元阳全福庄人，哈尼族，回乡创业者，现经营“元阳哈尼梯田世代农产品经营部”。

|主播|
Yang:在全福庄的梯田里徒步数公里的一名男子。

在遥远的东南太平洋上，大量的中国远洋渔船常年漂泊，鱿鱼是它们的主要目标；2010年，震惊全国的鲁荣渔2682号“大逃杀”事件，让很多人窥见了远洋渔船的江湖；2018年春节，老于在拉萨的客栈中思考起自己的下一步；2019至2021年,老于来到太平洋的渔船上，两年时间，仅靠港一次，多场冲突，不知晓的疫情，却在一年后得知科比的死讯……为什么在太平洋上有那么多中国渔船?一个捕捞员需要什么资历和培训?船上的权力结构是什么?为什么外籍捕捞员人数不能过多?船上的冲突怎么解决？打架有什么规矩?受伤了怎么办?捕鱿鱼又是怎么进行的？且听一共捕捞上80多吨鱿鱼的老于将船员生活一一为您揭秘。感谢聚会氛围担当“贝瑞甜心”对本期节目的赞助，同时感谢日光派对播客联盟对此次合作的大力支持。

|故事节点|

04:14  “脱北者"老于前史

10:11  远洋捕捞员能挣多少钱？  

16:45  "出海前我写好了遗书“

19:46  运输船上的30天

26:15  上渔船前，我先当"老大”

33:29  船的结构和中外劳工比例

41:55  船上的权力结构

45:35  下马威和丛林法则

53:20  船上的打架规矩

59:23  "比坐牢还惨“的生活！

69:15  如何用机器及手工钓鱿鱼

80:26  挺过去伤病和无法休息的旺季

90:53  唯一停靠过两天的秘鲁渔港 

96:58  一年后，我"看到“科比死讯 

|壮游者|

老于:来自壮游者5群，前京城媒体人，浪迹高原与大海的中年浪子。2019年至2021年在东南太平洋上的一艘远洋渔船上工作两年。

|主播|
Yang:聊到最后也哽咽起来的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要您的善意和慷慨支持。

1、您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”对单期节目进行打赏。

2、请微信扫描下方二维码、或点击https://xiaolu.zhubai.love/了解并订阅壮游者付费专栏“小路”，解锁还凑合也不算多精彩的内容。

3、加群（或商务联系）可微信添加"zhuangyouzhe2018"，它会将您拉进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是以色列，壮游者是在此地生活十五年的程杨。我们将在她的带领下，从“传统”的耶路撒冷到“离经叛道”的特拉维夫，来两趟不一样的City Walk。我们将在橄榄山远眺，在西墙（哭墙）倾听，在犹太区里漫步；我们会在特拉维夫的加密尔/卡梅尔（Carmel）市场里闲坐，也会在海滩和雅法老城里寻觅不一样风景。除去了解这块土地的历史和现在，也会从程杨经历的人、节日和日常里，去体会以色列的风土人情。程杨说，以色列人认为自己是“仙人掌”，只有剥开带刺的外壳，才能看到柔软的内心。现在，就让我们开始吧。

注意：节目末尾有“彩蛋”。

|故事节点|

02:44  星期五晚上的婚礼

09:43  什么是以色列？ 

耶路撒冷City Walk 

14:24  ①橄榄山：从这里远眺

22:10  老城为何一分为四?

24:17  ②西墙：谁在哭泣，谁在祈祷?

30:03  ③犹太区:安息日、电梯和洁食

42:44  过节、犹太妈妈和“隐私"

52:35  ④走过苦路十四站

54:45  ⑤皮塔饼和胡姆斯（鹰嘴豆酱）

特拉维夫-雅法City Walk

65:18  ①加密尔/卡梅尔（Carmel）市场的小贩

69:19  “奶爸”和平衡的“成功”

71:15  年轻人的Gap year(间隔年)

76:03  没有标准答案的教育

80:30  科技创业为什么火？

87:37  ②从博物馆到海滩

89:38  ③在雅法找星座

96:19  别样旅行体验推荐

|壮游者|

程杨：在以色列生活15年，前旅游从业者；中年职业转型成功，现为首位以色列持证华人律师；爱旅游、运动（撸铁、跑步和瑜伽）、美食和音乐、对世界持续好奇。小红书：以色列三娃女律师

|主播|

Yang:远眺过两次以色列的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要您的善意和慷慨支持。

1、您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”对单期节目进行打赏。

2、请微信扫描下方二维码、或点击https://xiaolu.zhubai.love/了解并订阅壮游者付费专栏“小路”，解锁还凑合也不算多精彩的内容。

3、加群（或商务联系）可微信添加"zhuangyouzhe2018"，它会将您拉进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是潮汕，“壮游者”是出生于澄海的润润，他也是一名在读的文学博士和小说写作者。我们的话题从河南人韩愈1200年前远赴潮汕的一顿接风宴开始，潮汕人从哪里来？又如何被塑造了食物和语言的“双拼”属性？为什么流行功夫茶的地方也流行白兰地？“柳州仔”们的创富神话又为何被赌徒性格纠缠？润润为何拜土地公为干爹?颇具抖M属性的拖神仪式是什么样子……最后，我们前往南澳岛，拜会润润可以通灵的姑婆，去窥探这位一生坎坷的潮汕女人的精神世界。

另："壮游者"开通了付费邮件通讯专栏“小路”，解锁更多还凑合也不算多精彩的内容，请了解、订阅“小路”（https://xiaolu.zhubai.love/）。

|故事节点|

07:55  什么是潮汕地区和潮汕人？

12:58  被潮汕接风宴吓坏了的韩愈  

16:44  潮汕人什么都吃么？

19:35  蔡澜、食物和语言的“双拼”

36:20  工夫茶里的人情江湖

44:12  老乡，干掉这杯白兰地！

49:40  下南洋、泰国皇帝和“侨批”

59:00  经济特困区和玩具之都  

66:05  柳州仔、士多店的创富神话

72:42  六合彩和赌徒心态

80:50  拜关公、拖神和干爹土地公

93:34  我的姑婆是灵媒

|壮游者|

陈润庭：播客《北海怪兽》主播，在读文学博士，小说写作者。

|主播|

Yang:看到河南人韩愈被潮汕接风宴吓坏后哈哈大笑的一名男子。

|诗词阅读|

初南食贻元十八协律 

作者：韩愈

鲎实如惠文，骨眼相负行。蠔相黏为山，百十各自生。蒲鱼尾如蛇，口眼不相营。蛤即是虾蟆，同实浪异名。章举马甲柱，斗以怪自呈。其馀数十种，莫不可叹惊。我来御魑魅，自宜味南烹。调以咸与酸，芼以椒与橙。腥臊始发越，咀吞面汗騂。惟蛇旧所识，实惮口眼狞。开笼听其去，郁屈尚不平。卖尔非我罪，不屠岂非情。不祈灵珠报，幸无嫌怨并。聊歌以记之，又以告同行。

◻︎鲎[hòu]，国家二级保护动物

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要您的善意和慷慨支持。

1、您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”对单期节目进行打赏。

2、请微信扫描下方二维码、或点击https://xiaolu.zhubai.love/了解并订阅壮游者付费专栏“小路”，解锁还凑合也不算多精彩的内容。

3、加群（或商务联系）可微信添加"zhuangyouzhe2018"，它会将您拉进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

11月8号，是中国记者节，本期是“壮游者”和《三联生活周刊》官方APP“三联中读”的“记者请回答”串台节目，邀请到的“壮游者”是来自《三联生活周刊》 的主笔丘濂，她长期关注和报导城市题材。

“你是如何打开并欣赏一个城市的”？丘濂会从植物、动物、声音、气味、步行等几个角度，带领我们重新打开和漫游北京——那些被忽视的杂草、绿树、飞鸟和小动物，那些城市独有的声音和气味——让我们打开五官，去贴近自然，去感受市井中的烟火气。

|故事节点|

09:42  在适应新北京的北京雨燕

14:49  城市里的老鼠一定要灭完吗？  

18:00  "本杰士堆"和水系

25:03  走，去天坛公园”观鸟“

42:05  清华大学的植物之旅

45:18  城市的声音有什么？

49:05  吆喝、甜酒、叮叮糖和落枣的声音

61:30  重庆的火锅味和北京的白菜味

67:30  来来去去的“烟火气”

71:40  把感性城市的意义“走”出来

76:31  北京，走着瞧！

|壮游者|
丘濂:《三联生活周刊》 主笔，“三联人文城市”项目内容传播负责人。报道和写作的方向主要是城市题材、美食和传统文化类等。

|主播|
Yang:一名说“嘿，城市，给我走着瞧”的男子。

|嘉宾推荐|

Jane's Walk ：请关注公众号“一览众山小”

城市观鸟路线：请关注公众号“自然之友”

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要您的善意和慷慨支持。

1、您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期更多延伸资料也将在文章里呈现)下方的“喜欢作者”对单期节目进行打赏。

2、请微信扫描下方二维码、或点击https://xiaolu.zhubai.love/了解并订阅壮游者付费专栏“小路”，解锁还凑合也不算多精彩的内容。

3、加群（或商务联系）可微信添加"zhuangyouzhe2018"，它会将您拉进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

HI,Yang,从我的角度去聊都柏林，我有一个小私心，就是想把我生活的城市以及我在这片土地上的故事告诉我妈妈，想让她知道当年花这么多钱，是把她女儿送到了一个什么地方。想让她可以系统性的感受到我的成长与改变；以及我为什么选择在这里落地生根。我希望能做成一期给妈妈的节目，不煽情的、用平淡的日常生活，来告诉我妈妈，我其实也在很努力地成长，认真过每一天，努力变成另一个小女孩儿的大树。疫情这几年，没能回家，我妈妈也没能过来，所以希望用这个方式来连结我们。也让在家封控的她可以跟着我们一起好好逛一下都柏林。这是我的私心，也是我分享欲的来源。——sijia

HI，sijia，我现在打字不太方便，所以我就用语音。我看了你最后一条留言，这和我最初的想法是一致的，我也想用你个人经历和成长作为主线，你所提供的细节都可以成为主线的补充，我觉得特别棒。我也希望你妈妈听到后，能了解你这么多年来是怎么在这边生活的、都柏林是一个什么样的城市。——Yang

|故事节点|

00:00  哨笛演奏 by:sijia

05:30  爱尔兰、都柏林和北爱尔兰  

13:57  欧洲硅谷是怎么回事？

23:06  都柏林为什么这么“村”？

26:13  “剪刀手”和“拿钱嫁女”

31:50  我负责夸他，他负责家务

40:00  施暴、吃福利和无法无天的青少年

49:33  爱尔兰式婚姻考试

55:50  婚前派对和酒精量最高的婚礼

70:18  爱尔兰口音和“优雅”

81:41  无痛生产和养娃之“痛”

96:52  土豆、牛肉和撒上辣椒的米其林

100:00  都柏林旅行私人推介

109:20  哨笛演奏 by:sijia

|壮游者|

sijia:播客《100种生活》主播，在都柏林生活十年的数据科学家。

|主播|
Yang:一名在心底里默默说声“妈妈,我爱你”的男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要您的善意和慷慨支持。

1、您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”对单期节目进行打赏。

2、请微信扫描下方二维码、或点击https://xiaolu.zhubai.love/了解并订阅壮游者付费专栏“小路”，解锁还凑合也不算多精彩的内容。

3、加群（或商务联系）可微信添加"zhuangyouzhe2018"，它会将您拉进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是全世界唯一一个整座城市都被指定为世界文化遗产的布拉格。提到布拉格，就能想到“画美不看”——大概是在2013或者2014年，“画美不看”梗爆火，其来自于一句歌词“那画面太美我不敢看”，这首歌是2003年蔡依林和周杰伦演唱的《布拉格广场》。“我就站在布拉格黄昏的广场，在许愿池投下了希望，那群白鸽背对着夕阳，那画面太美我不敢看”，那么？布拉格的广场到底有没有许愿池？有没有白鸽？这座城市的古风是怎么保护下来的？在这里生活和学习是什么感受？捷克人对啤酒又有多么大的热情？遇到过什么人和什么事？两位"壮游者"热热和阿月曾在布拉格的查理大学交换学习，她俩将和Yang一起回忆在布拉格的经历和观察。

另："壮游者"开通了付费邮件通讯专栏“小路”，解锁更多还凑合也不算多精彩的内容，请了解、订阅“小路”（https://xiaolu.zhubai.love/）。

|故事节点|

00:08  不后悔和致歉

08:03  “布拉格是欧洲的心脏” 

 15:10  大KK和“冷漠”的捷克

19:08  夏令营和冬令营

37:48  迎客酒和防弹少年团的比舞会

49:07  赶上了捷克100周年国庆日

51:59  越南河粉为啥流行？

58:09  我们救了一只天鹅

62:50  布拉格City walk

88:57  dumpling、烤鸭和捷克杀猪菜

93:38  捷克人怎么喝啤酒？

|壮游者|

热热：啊！我想不出来介绍！

阿月：青岛人，现居北京。是一名工作快3年的康复治疗师。为了拯救有点宅的自己现在在努力尝试各种新事物。

|主播|
Yang:到布拉格第一天就先穿上秋裤御寒的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要您的善意和慷慨支持。

1、您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”对单期节目进行打赏。

2、请微信扫描下方二维码、或点击https://xiaolu.zhubai.love/了解并订阅壮游者付费专栏“小路”，解锁还凑合也不算多精彩的内容。

3、加群（或商务联系）可微信添加"zhuangyouzhe2018"，它会将您拉进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

从独立的王国、到共和国、再到美国的第50个州，且是美国唯一处于热带的州、唯二不与本土接壤的州——夏威夷，这个遗世独立于太平洋中的群岛，因为其位置和天然资源，还有“夏威夷衬衫”的加持，成为全世界最知名的度假地。本期，我们的目的地就是夏威夷，壮游者为第三次来做客的歆歆。夏威夷的原住民是从哪里来的？什么是波利尼西亚三角？为什么夏威夷被称为被偷走的天堂?这里的火山什么样?我们在超市常见的“都乐”菠萝与夏威夷有什么关系？亚洲文化和夏威夷有什么结合？这里有什么特色食物？且听歆歆边走边讲，最后，我们用奥巴马、孙中山和张学良的名人轶事来结束夏威夷之旅。

另："壮游者"开通了付费邮件通讯专栏“小路”，解锁更多精彩内容，请了解、订阅“小路”（https://xiaolu.zhubai.love/）。

|故事节点|

04:24  夏威夷从哪里来？

07:38  波利尼西亚三角的原住民  

13:50  王国、共和国和第50州

24:08  被偷走的天堂

27:28  珍珠港和密苏里号战舰

35:39  大岛上的火山公园

43:20  “都乐”菠萝、夏威夷果和咖啡

49:28  夏威夷衬衫的故事

56:30 《白莲花度假村》的意象

59:30  波奇饭和夏威夷融合菜

68:54  奥巴马、孙中山和张学良的墓

|壮游者|

歆歆:青岛人，居硅谷，播客《斜杠青年研究所》主播。

|主播|
Yang:想大胆地穿上一件夏威夷花衬衫的男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要您的善意和慷慨支持。

1、您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”对单期节目进行打赏。

2、请微信扫描下方二维码、或点击https://xiaolu.zhubai.love/了解并订阅壮游者付费专栏“小路”，解锁更多精彩内容。

3、加群（或商务联系）可微信添加"zhuangyouzhe2018"，它会将您拉进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期，让我们在插画师&工业设计师Yoko的带领下，前往黄公望画笔下的富春江畔。“京都状元富阳纸，十件元书考进士”。竹子、气候、传统和穿城而过的富春江，让富阳成为中国的造纸之乡。尤其是手工纸制作技术，更是非物质文化遗产，元书纸是如何生产出来的？又该如何传承下去？一页纸张，又记录了哪些故事？作为业内人士，Yoko带我们移步换景，在富阳的过去和现在穿梭，此外，我们也要去品尝富阳的四季，从春天的马兰头和青团，到立夏的长脚笋，再到秋天祭祖的神仙鸡，我们一起回味长辈所带来的风物滋味。欢迎来到富阳！

另："壮游者"开通了付费邮件通讯专栏“小路”，解锁更多精彩内容，请了解、订阅“小路”（https://xiaolu.zhubai.love/）。

|故事节点|

01:54  一张A4纸的标准尺寸是多少？

06:44  春江水暖是“富阳”  

10:58  竹子、衣冠南渡和元书纸

16:47  被污染了的富春江

21:20  手工纸是怎么做出来的？

31:52  “非遗”该怎么传承下去？

38:50  纸币都少用了？纸还有用么？

45:08  《富春山居图》的移步换景

57:20  春天、马兰头、青团和乌米饭

65:04  金银花、黄蒿和风物的滋味

70:40  立夏和能“长高”的长脚笋

73:17  秋天、神仙鸡和姥姥的歌谣

81:11  “塌饼”乎？“拓饼”也！

84:29  富阳旅行私人推荐

|壮游者|

Yoko：插画师、工业设计师，不想被标签定义又不得不通过这种方式介绍自己的创作者 。小红书：Yoko的非遗作坊

|主播|
Yang:曾对江南充满美好想象的一名男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要您的善意和慷慨支持。

1、您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”对单期节目进行打赏。

2、请微信扫描下方二维码、或点击https://xiaolu.zhubai.love/了解并订阅壮游者付费专栏“小路”，解锁更多精彩内容。

3、加群（或商务联系）可微信添加"zhuangyouzhe2018"，它会将您拉进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期的目的地是俄罗斯的圣彼得堡，“壮游者”是爱听。从不太好吃的“老莫”（莫斯科餐厅）到火柴盒般的赫鲁晓夫楼，再从北大元培学院到圣彼得堡，爱听对俄罗斯有着诸多回忆和观察。挑一个天气不太糟糕的日子，一起去圣彼得堡街头走走吧，登上兔子岛的圣彼得堡要塞，远眺曾打响十月革命第一炮的阿芙乐尔号巡洋舰；再前往冬宫、伊萨基辅大教堂；参观下普希金和陀思妥耶夫斯基的故居。一路上，我们再聊聊这个城市的大雪、以及俄罗斯人的“极端”是从哪里来的……

另："壮游者"开通了付费邮件通讯专栏“小路”，解锁更多精彩内容，请了解、订阅“小路”（https://xiaolu.zhubai.love/）。

|故事节点|

00:00  “不要围观外国人”

06:40  老莫（莫斯科）餐厅的记忆  

11:25  我在北大为啥学俄语？

16:08  俄罗斯简简史

26:40  抵达圣彼得堡的第一天

30:00  赫鲁晓夫楼在北京

37:01  啥是典型的俄罗斯人性格？

44:20  古典剧院文化太兴盛了

48:10  “极端”的俄罗斯

57:25  “强悍”的老奶奶们

01:02:00  漫步圣彼得堡

01:28:00 俄罗斯有“美食”吗？

|壮游者|

爱听：《孤独星球》杂志编辑，曾学习俄语4年。虽自幼在北京长大，但在圣彼得堡交换的半年里，才觉得看过（够）了雪。

|主播|

Yang:一名曾经从未对俄罗斯“动心”过的男子。

现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要您的善意和慷慨支持。

1、您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”对单期节目进行打赏。

2、请微信扫描下方二维码、或点击https://xiaolu.zhubai.love/了解并订阅壮游者付费专栏“小路”，解锁更多精彩内容。

3、加群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，它会将您拉进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

7月，是“壮游者”这档播客的3周年；8月，是我（Yang）北漂的第20个年头。2022年8月19号上午，我邀上了刘所（刘介群），沿着“北京历史中轴线”，从钟鼓楼广场开始，徒步走至永定门城楼结束。这一路上，我们俩，一个“北漂”，一个“土著”，聊了聊我们和这座城市的故事，以及那些关于青春、关于梦想、关于反叛、关于得到和失去的事物。这场徒步以及这期三周年特别节目，算是一场纪念仪式，来纪念下我们这些年走过这些路，以及这档播客的诞生。

再次感谢制造优质话筒和音频电子设备的舒尔品牌冠名赞助播出，也感谢舒尔的话筒陪着“壮游者”制作了这么多的节目。Shure，音为不凡。另外，也非常感谢壮游者的听友们，没有你们的鼓励和支持，我想我很难坚持做到第3年，希望热情不会消失，壮游者还有下一个3年。

|壮游者|

刘介群:摇滚青年，北京市西城区文物保护研究所副所长。

Yang:庆祝北漂20周年、制作“壮游者”3周年的一名男子。

|故事节点|

01:06  鼓楼鼓声和中轴线四季

刘介群：初春的嫩绿、夏天的繁茂、秋天的颜色对比、冬天的雪后……这是我记忆中北京的模样。

△从鼓楼看中轴线

06:08  鼓楼东大街：青春散场的故事

刘介群：以鼓楼东大街的“Mao”为辐射点，周边有”愚公移山“”疆进酒“……自己在台下挥霍青春，看着他们在台上演绎青春。最后一场是2012年，那以后，我为人父，青春散场。

YANG：一个时代和一个大城市梦，鼓楼东大街对”北漂“的我来说，是只逛不买的“球鞋店”，是贴近职业梦想的地方。40岁时一场“被摧毁”的野球赛，青春也散场了。

△2005年，改造后的鼓楼东大街。

27:04  景山的由来和”工作“的讨论

刘介群：2017年开始参与中轴线重点文物腾退（北海、景山腾退），文物保护工作，让我有职业骄傲感么？

YANG：曾经以为那个工作做下去，就是我人生的”中轴线“，但热情消失后呢？

△景山公园里的猫。

41:30 太庙：“左祖右社”和我们的“反叛”

刘介群：8岁开始到12岁，做了四年的美术生，每个月都会去太庙写生，后来考上了美术中学。家里极力反对，认为不能把爱好当专业，没前途。所以开始“反叛”，去做了摇滚青年……

YANG：“背叛式”的逃离家庭，获得了想要的自由，但也陷入了新的束缚。制作播客“壮游者”，成了自我救赎的一个管道，而我和播客的关系，就像刘亮程笔下的那个“老人与鸡”的故事。

△太庙。

01:10:12  人民英雄纪念碑的奠基石镌刻故事

刘介群：2012年，无意间得知人民英雄纪念碑的奠基石镌刻故事，用了一年的时间，最终征集到实物并做了口述史。

YANG：做壮游者这个播客，也是另一种形式的口述史，更何况，也有额外的喜悦感。

01:16:46  前门：胡同上空的鸽哨声

刘介群：童年记忆里，父亲和朋友豢养鸽子，鸽子哨是这个城市的声音。

YANG：我小时候，是在农村的胡同里长大的，对我来说，小时候的声音只有一哥，就是各家的妈妈叫自己娃回家吃饭的吼声。从家乡离开后，住进当代“鸽子笼”，人际关系发生改变……

△前门地区笤帚胡同的房顶。

01:29:34  先农坛：如何复原百年前的祭祀活动

刘介群：2012年，作为当时先农坛祭祀复原项目的负责人，主持复原了先农坛祭祀活动。时隔一百多年，祭祀先农的读祝声和中和韶乐再次在这里响起。

△先农坛。

01:36:25   永定门：永定门变迁和我们的父辈

刘介群：我家平房拆迁以后，父亲常去永定门广场一个人坐着，看着永定门，我问他何故？他说，这个城楼是新的，北京也是新的，他在怀念他的那个北京城。

YANG：父亲形象曾经有过一次“坍塌”，而到现在，我也到了深深理解他的“无力感”之时。

△永定门城楼。