今年夏季,絕不能錯過名勝壹號世界郵輪重回基隆啟航!多種優惠方案讓您輕鬆預訂心儀的日本沖繩郵輪行程,同時省下大筆開支!

【Costco 10月2】维生素D的食补和补充剂+10月应季好物:好吃的好产品 天冷你都需要!

6 個月前
-
-
(基於 PinQueue 指標)
【Costco 10月2】维生素D的食补和补充剂+10月应季好物:好吃的好产品 天冷你都需要!

今天视频里提到的产品:

---蕉下100%纯羊毛衫【20%off折扣码:JENNYYMS8】
厚度属于中等偏薄的打底毛衣,版型好+贴身 (保暖程度是羊绒毛衣的50%-70%,适合现在到冬季穿)产品最后一页是根据身高和体重选尺码,我自己的身高体重选的是L穿着刚好合适:
https://amzn.to/3FaabMm

---蕉下亚马逊店铺:
https://amzn.to/3Z1Nn9C
【全店产品通用10%OFF折扣码:JENNY10BNA】

维他命D补充剂,推荐下面两个中等剂量,因为维他命D是脂溶性,里面都有添加油类, 这两都加了有机初榨橄榄油,计量2000 IU,https://amzn.to/3FdgGyb 另一个是:https://amzn.to/3RQ3GGe

市面上维他命D里5000IU的选择最多,5000IU不算是太高, 如果饮食里鸡蛋肉类都很少比如素食较多或者老人, 5000IU 的计量可以吃5天停两天, 或者秋冬季吃高剂量, 夏天不吃或者低剂量, 最好是问一下家庭医生根据自身情况做一个专业的判断, 5000IU的推荐(D3+K2):
https://amzn.to/3ZW7R5u

鱼肝油zaiwholefoods和Amazon都有售, Amazon链接:https://amzn.to/3RXGwh9

其他问题请发表在留言区 ♥

#jennyjia #costco好物推荐 #健康饮食
-
-
(基於 PinQueue 指標)
0 則留言