こんばんは☺︎ * * ✽牛こまバター醤油炒め ✽胡瓜とささみの梅肉和え ✽豆もやしのピリ辛ナムル ✽ズッキーニと厚揚げの味噌汁 ✽林檎 * * 牛こま肉と新玉葱...