狂吞11.2億顆!台灣安眠藥用量亞洲第一 睡眠障礙成新興隱形殺手!睡越多瘦越多? 中西醫合璧 告訴你如何睡好覺! T觀點 健康2.0

#失眠 #睡眠問題 #安眠藥 #睡不著 #入睡方法 #助睡 #黃連阿膠湯 #甄嬛 #中醫 #穴位按摩 #針灸 #睡眠科技 #睡眠檢測 #睡眠障礙 #呼吸中止
#打呼 #枕頭 #睡眠輔助 #瘦體素 #飢餓素 #梅核氣 #傷寒論 #色胺酸 #褪黑激素 #鬼壓床 #猝睡症 #睡眠偏癱 #作夢 #解夢 #黃帝內經 #惡夢 #清醒夢 #睡覺

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
迎春開運清潔術！這樣做健康又招財💰👉https://bit.ly/41ZTs99

成為《健康2.0》Youtube頻道會員支持我們▶https://bit.ly/30Jyoc3
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/
我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/