產後四個月我才來正視瘦身問題~~>"<
生小萊姆的時候我是36歲，過一個月生日就37歲
嚴格來說就是個高齡產婦
因為很擔心第一胎會不會怎麼樣
加上前期又有遇到出血的狀況
所以我一直沒有特別做一些孕期運動
怕動作太大會不會影響到腹中胎兒
可能也因為沒有特別控制飲食的關係
我真的從懷孕到生好像胖了將近20公斤
時間再重來一次，我應該不會讓自己胖這麼多
因為體質關係生完後體力差，代謝恢復慢
瘦身速度也比較差啊>"<
加上又自己...
查看來源內容
【體驗】加強排除囤積的DR.KJ康健博士餐包系列。健康控制飲食也不需要餓肚子喔!
1 年前
-
-
（基於 PinQueue 指標）
