你的身體好嗎?
除了老年人之外, 大多數的其他人都會說:還不錯啊!
是有多不錯?
為何有社會菁英維持著運動習慣,卻在一次跑步中猝死?
有不知不覺過勞死的、也有洗個澡就離世的歌手,
他們也許都說過:我的身體還不錯啊!
你知道身體在對你說些甚麼嗎?
身體是可見的靈魂,靈魂是不可見的身體。
只有尊重身體的感受,才能真正和身體緊密鏈接,
了解它在表達什麼,訴說什麼。
例如,淚水是愛的河流,當你流淚時,
你的心就從冰封開始融化,能...
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你的身體好嗎?
除了老年人之外, 大多數的其他人都會說:還不錯啊!
是有多不錯?
為何有社會菁英維持著運動習慣,卻在一次跑步中猝死?
有不知不覺過勞死的、也有洗個澡就離世的歌手,
他們也許都說過:我的身體還不錯啊!
你知道身體在對你說些甚麼嗎?
身體是可見的靈魂,靈魂是不可見的身體。
只有尊重身體的感受,才能真正和身體緊密鏈接,
了解它在表達什麼,訴說什麼。
例如,淚水是愛的河流,當你流淚時,
你的心就從冰封開始融化,能...