這陣子不知道是工作太忙壓力大，還是單純老了(?)
睡眠品質不如以往～晚上總是沒辦法好好休息
覺得躺了好久好久，都還是醒著～好想哭
好不容易睡著，都已經是深夜時分沒剩多久可以睡
因為一早又必須爬起來上班
非常影響白天的工作表現，真的很母湯
好羨慕寵物狗和貓咪可以一直睡啊啊啊～
不過我最近睡眠品質蠻好滴！夜夜舒眠！
為何呢？因為認識了～
『 柏諦生技 深舒眠GABA+愛爾蘭海藻鈣 』
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保健│柏諦生技 深舒眠GABA+愛爾蘭海藻鈣 一夜好眠白天神清氣爽！
7 個月前
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