#海囤鮮生
#薄鹽鯖魚片
#厚切大比目魚片
#草蝦
#午仔魚一夜干
海鹽媽先大致介紹一下我們家的飲食「習慣」,我們家是標準的外食族,因為家庭人數較少...
所以很少會開伙下廚,因為往往光買一次食材,根本不划算,也根本吃不完...
但以海鮮為例,現在菜市場一條魚都多少錢了!一條都幾百起跳了
不管怎麼想都覺得下廚不適合我們~
但是又不可能永遠不下廚,常常外食也容易飲食不均衡,甚至是過油過鹹等飲食不健康因素...
所以海鹽家...
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#海囤鮮生
#薄鹽鯖魚片
#厚切大比目魚片
#草蝦
#午仔魚一夜干
海鹽媽先大致介紹一下我們家的飲食「習慣」,我們家是標準的外食族,因為家庭人數較少...
所以很少會開伙下廚,因為往往光買一次食材,根本不划算,也根本吃不完...
但以海鮮為例,現在菜市場一條魚都多少錢了!一條都幾百起跳了
不管怎麼想都覺得下廚不適合我們~
但是又不可能永遠不下廚,常常外食也容易飲食不均衡,甚至是過油過鹹等飲食不健康因素...
所以海鹽家...