@雙雙健身課堂

2 年前

• 54 次觀看

☆ 每天堅持，30天可以收穫一個與眾不同的你！ ☆ 感謝您的觀看，如果喜歡的話，歡迎訂閱喲！ ·Thank you for watching, if you like, please subscribe! ·Cảm ơn các bạn đã xem, nếu thích hãy đăng ký kênh! ·시청 해주셔서 감사합니다, 원하시면 구독 해주

分享一組最強減脂運動，消除富貴包，改善扣肩駝背，趕快動起來！

2 年前

• 79 次觀看

雙雙健身課堂

☆ 每天堅持，30天可以收穫一個與眾不同的你！ ☆ 感謝您的觀看，如果喜歡的話，歡迎訂閱喲！ ·Thank you for watching, if you like, please subscribe! ·Cảm ơn các bạn đã xem, nếu thích hãy đăng ký kênh! ·시청 해주셔서 감사합니다, 원하시면 구독 해주

分享一組健身燃脂操，消除富貴包，緩解肩頸酸痛，練出好身材

2 年前

• 71 次觀看

雙雙健身課堂

☆ 每天堅持，30天可以收穫一個與眾不同的你！ ☆ 感謝您的觀看，如果喜歡的話，歡迎訂閱喲！ ·Thank you for watching, if you like, please subscribe! ·Cảm ơn các bạn đã xem, nếu thích hãy đăng ký kênh! ·시청 해주셔서 감사합니다, 원하시면 구독 해주

這套暴汗腰腹燃脂操，特別適合零基礎的人每天堅持練一練，大肚腩水桶腰不見了，馬甲線和小蠻腰真的會有喔！

2 年前

• 51 次觀看

雙雙健身課堂

☆ 每天堅持，30天可以收穫一個與眾不同的你！ ☆ 感謝您的觀看，如果喜歡的話，歡迎訂閱喲！ ·Thank you for watching, if you like, please subscribe! ·Cảm ơn các bạn đã xem, nếu thích hãy đăng ký kênh! ·시청 해주셔서 감사합니다, 원하시면 구독 해주

三分鐘節後腹部燃脂，三個動作暴汗燃脂，塑身美腿提臀，趕快動起來吧！

2 年前

• 80 次觀看

雙雙健身課堂

☆ 每天堅持，30天可以收穫一個與眾不同的你！ ☆ 感謝您的觀看，如果喜歡的話，歡迎訂閱喲！ ·Thank you for watching, if you like, please subscribe! ·Cảm ơn các bạn đã xem, nếu thích hãy đăng ký kênh! ·시청 해주셔서 감사합니다, 원하시면 구독 해주

4分鐘Tabata訓練，塑身減脂運動，每天4-8組，堅持一月，練出好身材

2 年前

• 57 次觀看

雙雙健身課堂

☆ 每天堅持，30天可以收穫一個與眾不同的你！ ☆ 感謝您的觀看，如果喜歡的話，歡迎訂閱喲！ ·Thank you for watching, if you like, please subscribe! ·Cảm ơn các bạn đã xem, nếu thích hãy đăng ký kênh! ·시청 해주셔서 감사합니다, 원하시면 구독 해주