#ピーナッツバター
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1月19日（水）おはようございます今日はこれを食べます#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/GrAHjKoqDj— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) January 18, 2022
2 年前
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赤サフVSホシノ天然酵母結果は写真の通り、右側が天然酵母です。二次発酵でも天然は全く膨らまなくて、高さも３分の１くらい。ところが焼きで一気に盛り返しました。天然スゴ！#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー
1月17日（月）おはようございます今日はこれを食べます#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/bb5l7VDCRK— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) January 16, 2022
うむ、なんか巨大なあられのようになったな。#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/KQEW5uHQh9— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) January 16, 2022
焼けましたはじめてホシノ天然酵母を使ってみました右側がバター練り込んだやつどちらが美味しいか、今日中にジャッジします。勝ったほうが私の朝食のパンに昇格します。#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値
私の朝食 不動のメニュー・手作りパン（全粒粉93％ふすま7％）・ピーナッツバター・ヨーグルト・ブルーベリー・コーヒー・時々たまご#朝食 #朝ごはん #手作りパン #パン作り #全粒粉パン #全粒粉 #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.
1月13日（木）おはようございます今日はこれを食べます#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/FgfSbjEUcF— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) January 12, 2022
1月11日（火）おはようございます今日はこれを食べます#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/CvfFwGkRyB— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) January 10, 2022
1月8日（土）おはようございます今日はこれを食べます#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/cEhrIfogAz— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) January 7, 2022
たった今焼き上がった全粒粉パン（全粒粉150グラム＋ふすま7グラム）が最高レベルの出来栄え。近く画期的なレシピを発表できそうです。#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/iQyu3SxIUI—
1月5日（水）おはようございます今朝はこれを食べました#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/cpmeZPiUhw— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) January 4, 2022
2 年前
• 84 次觀看
理想的な気泡を求めてピザストーンの上で焼いた結果、かなりいい感じになってきたけど、なんかまだ真ん中あたりに塊があるなあ。10年前に3万円で買ったオーブンレンジの限界ですかね。#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コ
実は私365日ほぼ毎日納豆を食べる人なんですが、正月の定番はこれ。子供の頃、お雑煮とは納豆で食べるお餅のことだと思っていました。#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/T5SvWBDQNy—
2022年1月1日（土）あけましておめでとうございます元旦もこれを食べます今年もブレません#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/NNLOi1pJIc— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) December
計算上は今朝のパンで食物繊維5.5グラム程度摂取したことになるかな。#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/X2Ca0Xw4tG— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) December 31, 2021
白いパンも作ります。はじめてリスドォルという粉を使いました。いつもは強力粉とはくりきを混ぜて作ってました。粉変えても下手は下手でした。#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/frTUl
本日２個目も焼けました#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/6DtVWchNLJ— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) December 25, 2021
焼けました。今回、全粒粉にふすまを５％加えました。前回、１０%入れてさすがに味が悪かった。#朝食 #朝ごはん #パン作り #全粒粉パン #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/OXhSbtlQj1— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) Decem
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