私の朝食 不動のメニュー・手作りパン(全粒粉93%ふすま7%)・ピーナッツバター・ヨーグルト・ブルーベリー・コーヒー・時々たまご#朝食 #朝ごはん #手作りパン #パン作り #全粒粉パン #全粒粉 #ピーナッツバター #ヨーグルト #ブルーベリー #コーヒー #低GI値 pic.twitter.com/zWOovkWh9v— 全粒粉パンマン (@zenryuhun100) January 15, 2022
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