外觀:
淺色
»
淺色
深色
登入
首頁
標籤
新聞
美食
旅遊
影劇
動漫
遊戲
運動
政治
音樂
藝術
科技
生活
正妹
PinPinBox 特輯
探索
瀏覽紀錄
關於
定價
與我們聯絡
隱私權政策
免責聲明
Icon by Icons8
YouTube 服務條款
Google 隱私權政策
© 2024 PinQueue
@營養師品瑄
篩選器
來源
發布日期
1 天內
1 週內
1 個月內
1 年內
排序
關聯性
評分
發布日期
觀看次數
【營養師出去吃EP36】吃pizza可以減肥!? 必勝客pizza攻略!
3 年前
• 6 次觀看
營養師品瑄
12月快到啦~ 各種聚餐、聚會越來越多 來看看怎麼吃pizza才不會踩雷喔~~ 根據國民健康署指出 #均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素 『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。 這些營養素都來自「食物六大類」 包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類 與油脂及堅果種子類,每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡! 這支影片就是要教你簡單的外食原則讓飲食可以更均衡, #希望大家都能吃得更健康!
【營養師出去吃EP26】鍋貼只能吃八顆!?八方雲集怎麼吃!
3 年前
• 9 次觀看
營養師品瑄
鍋貼、水餃小小一顆,熱量很高啊!! 快來看看怎麼搭配,才不會踩雷~~ 根據國民健康署指出 #均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素 『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。 這些營養素都來自「食物六大類」 包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類 與油脂及堅果種子類,每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡! 這支影片就是要教你簡單的外食原則讓飲食可以更均衡, #希望大家都能吃得更健康!
首頁
探索
瀏覽紀錄