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【樂人日常】優人神鼓2:鼓聲,喚起最初的生命記憶—音樂總監黃誌群
鼓聲最原始的力量,來自對於母親心跳的記憶。這股深沉而充滿生命力的聲響,能使內心的雜念得到安定。 他認為擊鼓與打拳是相呼應的,分別透過聲音與肢體展現力度。他讓表演與修行融為一體,成就了優人神鼓三十年來「道藝合一」的精神與價值。今天由優人神鼓音樂總監黃誌群,與你分享鼓樂與生命的連結。 【客座DJ簡介】 黃誌群 1965年出生於馬來西亞的黃誌群,6歲開始學習擊鼓,10歲正式拜師學習中國武術,沉浸在武術與擊鼓的世界超過20年。曾加入台北民族舞團及雲門舞集,隨團巡演於歐洲、美國和非洲等許多國家。1993年初次到印度,
【滋養身心】職場心理學:如何面對難搞的客戶與同事?—邱永林
工作上最難處理的莫過於人際關係的問題。擁有好的人際關係,不僅有助於事業的發展,更能促進團隊工作的效率。 本集由邱永林心理師分享職場心理術,教你如何面對難搞的客戶、難相處的同事,並說明如何運用音樂的節奏,提升動力、改善情緒。只要掌握幾個小訣竅,透過情緒轉換的技巧,就能把負面能量轉換成前進的動能! 【講師簡介】 邱永林,著名媒體心理學家,心理學暢銷作家。 擁有20年專業心理諮詢師背景;曾為世界500強企業講授壓力管理課程;擔任《幸福魔方》、《潮童天下》、《盛女大作戰》、《辣媽學院》、《小荷的下午茶》等電視節目特
【樂人日常】鐵陽:地球系女聲,探索雨林的聲帶
聽見南十字星的掉落,聽見粉紅色海豚的愛情傳說… 地球,是一個整體。在自然這張宏偉的掛毯上,一切事物都有自己獨一無二的位置,而我們的基因,也都是從同一塊彩色布上裁剪下來的。地球系流行創作女聲「鐵陽」,將踏遍世界的足跡化為創作,帶你在音樂中一同探索淨土的繁盛生命,聽見屬於地球的美麗時刻。 【客座DJ簡介】 鐵陽,生長於中國南方的雪山,長期探索學習接觸即興舞蹈,音樂創作活躍於多重藝術領域:舞蹈劇場、電影與動畫等。熱衷於世界民族音樂學,通過音樂和聲音探索多樣的人類文化、人與自然與其他物種的連結。2015年發表首張全
【吃喝玩樂】跟著打擊樂來場奇幻漫舞
別以為打擊樂器只能帶來節奏衝擊!其實還有許多意想不到的樂器,可以創造豐富的旋律與奇幻的色彩! 變化多端的樂曲讓人時而隨之漫舞,轉眼間又彷彿坐上了樂園裡的旋轉木馬,周而復始的光影顯得神祕又浪漫。今天,就跟著配樂大師范宗沛,一同發現打擊樂中的繽紛想像,給自己一個重新認識打擊樂的機會吧! 【DJ簡介】 范宗沛,被稱為配樂鬼才,同時也是大提琴家、作曲家。學生時代便開始累積創作與編曲的能力,畢業後更在國家音樂廳交響樂團擔任大提琴首席,於樂團任職九年之長。曾為無數音樂專輯、影視作品、舞台劇擔任作曲、編曲、演奏等工作,發
【樂人日常】彭靖:境外漂流到山居歲月,回歸平靜直到相遇
新世紀鋼琴演奏家「螢火蟲」的作品受到很多樂迷的喜愛,鮮少人知道,其實螢火蟲的真實身分,就是金曲獎製作人「彭靖」! 彭靖的創作風格多元,推出的演奏專輯橫跨兒童、心靈、藝術等類型。他喜歡遠離城市,用耳朵「看見」開闊的原野,他也嘗試回歸最傳統的創作方法,用紙筆紀錄下不期而遇的靈感。今天,彭靖將多年的創作經驗轉化成文字,邀請你一同在這些作品中與他相遇。 【客座DJ簡介】 彭靖,畢業於德國德特摩音樂院,善於跳脫學院思考,統合新舊不同技法創作。作品曾於德、法、韓、紐、俄、日、波蘭、捷克等地發表,台灣諸多表演藝術團體亦曾
【樂人日常】謝欣芷:帶給孩子們幸福的兒歌女王
她是兒歌界的天后,用簡單又溫暖的旋律,帶給孩子們滿滿的愛與幸福。 你知道〈數星星〉其實原本是寫給大人的情歌嗎?這首歌曲經過改編,變成了朗朗上口的兒歌,除了點亮了孩子的心靈,也感動了許多大人。知名兒童製作人謝欣芷,與你分享製作兒童專輯背後的點滴故事,以及這些音樂背後動人的初衷與價值。 【客座DJ簡介】 謝欣芷,知名兒童音樂製作人,加拿大英屬哥倫比亞省維多利亞大學音樂教育博士。結合自身經驗與專業知識,將音樂融入遊戲、學習、故事等情節,幫助孩子們尋找享受音樂的能力。自2006年發行的《春天佇陀位》、《幸福的孩子愛
【滋養身心】親子心理學:如何避免孩子網路成癮?—邱永林
現代社會中,越來越多爸媽白天要上班、晚上要帶小孩,忙得分身乏術。有時難免需要靠手機或平板電腦稍微轉移孩子的注意力,但又希望孩子不要太依賴網路,到底該如何取得平衡? 今日邱永林心理師將與父母們分享,如何減少孩子使用3C商品的需求,並同時促進親子關係。此外,邱心理師特別準備了兩首專業的紓壓音樂,讓忙碌的家長也能透過音樂放鬆,提升睡眠品質,獲得正能量! 【講師簡介】 邱永林,著名媒體心理學家,心理學暢銷作家。 擁有20年專業心理諮詢師背景;曾為世界500強企業講授壓力管理課程;擔任《幸福魔方》、《潮童天下》、《盛
【樂人日常】程璧:詩歌,自然而然地走進了旋律裡
她讓詩遇上了歌;她將文藝結合生活。 「最喜歡的一首詩其實很難說,不同的詩有不同的韻味…」才剛這麼說著,又信手拈來分享了一首最近喜愛詩,並現場哼唱成曲。文藝,對她而言,是有親近感、有歸屬感的。 今天,音樂人程璧親自與你分享那些在生活中,啟發、影響了她的經驗與背景,以及近期她在音樂上所做的許多新嘗試。 【客座DJ簡介】 程璧,旅日音樂人,詞曲創作者,2015年華語金曲獎「年度最佳國語女新人獎」得主。嗓音「又優美又沉靜,又清亮又嶄新」,有著森林系女孩的氣質,以及治癒人心的歌聲,被稱譽為「離詩歌最近的聲音」。目前已
【樂人日常】桑布伊:獲獎無數、遠播世界的驚奇音樂之旅
一張專輯,讓他獲得金曲獎最高榮耀,更讓他的音樂走遍全世界! 桑布伊《椏幹》專輯獲得了金曲獎首次的「年度專輯獎」,也在世界各地的獎項與音樂節中多次受到肯定。桑布伊透過音樂走遍世界,傳承卑南族的文化,歌詠大地的脈動。古老的靈魂,全都在他的生活與創作之中。 【客座DJ簡介】 台灣卑南族卡地布知本部落瑪法琉家族的「桑布伊」,被稱為身體裡住著「古老的靈魂」的歌者。2017年以專輯《椏幹》奪得金曲獎年度專輯等三大獎項。多年來投入原住民音樂的創造與延續,更於部落培養新一代的傳統音樂人才,致力將台灣原住民音樂文化傳遞至全世
【吃喝玩樂】平價松露美食,自己動手做!
說到「松露」,許多人就會聯想到高級異國美食。但是你知道,其實只要簡單幾個步驟,在家也能自製松露風味餐嗎? 今天就由配樂大師范宗沛化身私家大廚,公開私房的「松露蘑菇天使麵」食譜,帶你在深邃而悠遠的樂聲中,享受這個「魔性美食」! 【DJ簡介】 范宗沛,被稱為配樂鬼才,同時也是大提琴家、作曲家。學生時代便開始累積創作與編曲的能力,畢業後更在國家音樂廳交響樂團擔任大提琴首席,於樂團任職九年之長。曾為無數音樂專輯、影視作品、舞台劇擔任作曲、編曲、演奏等工作,發行《水色》、《望.不忘春風》…等暢銷專輯,其中以一曲〈擺渡
【舒壓特調】我很認命接受一切,為什麼依然不快樂?—楊定一
「我是一個家庭主婦,也是職業婦女,常常因為工作的壓力、孩子管教的問題、家事的分攤、經濟的負擔…而心力交瘁,夫妻之間也就衝突不斷…..要扮演的角色這麼多,要處理的事也很多,就是感覺很累,一點成就感也沒有。我覺得我都接受,也都甘願去做,難道這不叫做“臣服”嗎?為什麼我都接受、我都無條件的付出,但還是不快樂呢?」 本集楊定一博士說明「臣服」真正的含義,比大家想像的更簡單,隨時投入每一個瞬間。眼前的一切都可以接受,自然會發現,不需要對自己、對別人要求這麼多。臣服到每個瞬間,知道生命有更大的藍圖,帶著我們走,肯定宇宙
【吃喝玩樂】走進山林,享受部落人情與自然之美
你有多久沒有走進山林? 你若是喜歡人文風情,在原住民部落中,可以體驗到當地原住民朋友的熱情;你如果熱愛自然美景,則不妨去爬山,感受「櫻花雨」的美麗與芬芳。配樂大師范宗沛陪你在音樂中,聽見屬於山林的優美景色。 【DJ簡介】 范宗沛,被稱為配樂鬼才,同時也是大提琴家、作曲家。學生時代便開始累積創作與編曲的能力,畢業後更在國家音樂廳交響樂團擔任大提琴首席,於樂團任職九年之長。曾為無數音樂專輯、影視作品、舞台劇擔任作曲、編曲、演奏等工作,發行《水色》、《望.不忘春風》…等暢銷專輯,其中以一曲〈擺渡人之歌〉在兩岸獲得
【樂人日常】林小南:音樂是有聲的繪畫,繪畫是無聲的音樂
音樂與繪畫,兩種不同的藝術,交織出她繽紛多彩的生命。 民謠創作歌手林小南,帶你聽見歌曲中的絢爛色彩。在她的音樂中,時空彷彿倒轉至充滿回憶的青春年華。小時候最純粹的夢想與快樂隨著旋律逐一浮現,在腦海化作彩色記憶,讓我們重新遇見那段純真與幸福。 【客座DJ簡介】 林小南,最為人熟知的身份是南方二重唱中的小南方,曾於1991年至1998年出版12張專輯,並榮獲第4、7、10屆金曲獎最佳演唱組合獎。 1999年,林小南重拾畫筆,自2003年至今已舉辦超過20場個展,早在2005年就曾想用音樂與繪畫並行進行藝術創作。
【樂人日常】黃建為:十年前的創作,療癒了現在的自己
十年前的黃建為是個純真的大男孩,很容易在大自然環境之中獲得滿足,音樂作品也常常「以景抒情」。他曾經短暫地擔任職能治療師,經歷過的人事物,也在他的創作中留下了一些動人的故事。 事隔十年,重新回味當初的作品,黃建為的感覺卻反而比以前更鮮明。他說,重溫這些歌曲,裡頭特別的感情與耐心所帶給自己的療癒,彷彿更超越了歌曲當初帶給聽眾的感動。 歌曲推薦:〈純真〉、〈蝴蝶〉、〈嘟嘟歌〉、〈媽媽的小星願〉 (相關作品請至各大數位音樂平台收聽/下載,或至各大唱片通路購買實體專輯) 【客座DJ簡介】 黃建為,創作歌手、知名詞曲創
【樂人日常】歐開合唱團:阿卡貝拉,現場爵味開唱!
「純人聲演唱的完美極致!」金曲獎製作人吳金黛如此形容他們的歌聲。 他們的音樂不需要伴奏,只需透過自己的聲音,便能交織出一片和諧而深遠的光彩。時而輕快、時而悠遠,跨足爵士、傳統古調、流行樂…,歐開展現了「人聲」的無限可能。 今天就由「歐開合唱團」的四位團員,與你分享演唱阿卡貝拉的趣事與經歷,掀開他們私底下有趣的一面,並獨家現場獻唱兩首新專輯曲目,讓你感受到完美和聲最直接的感動。 【客座DJ簡介】 歐開合唱團(O-KAI Singers)成立於2004年,曾受邀至北京、上海、桂林、東莞、無錫、常州、香港、澳門、
【舒壓特調】怎麼啟動新的大腦迴路,不再痛苦?—楊定一
「生命中發生巨大的傷害,我們只能面對。我也嘗試要去接受,無奈的是痛苦的念頭總是反覆的出現,有什麼方法可以讓我啟動新的大腦迴路,不要沈浸在痛苦的念頭裡呢?」 本集由楊定一博士說明,假如沒有把舊的能量消失,你就是建立一個新的迴路,它還是會隨時從腦海出來。每一個迴路、每一個受傷的記憶都有能量,唯一徹底消失它的方法是接受它,讓能量消失它自己,能量一次一次轉出來了,你沒有去抵抗,只是接受它,不去反彈,它就沒有了,消失了,轉到別的地方了。你若用頭腦不斷去分析它,分析不完的。 直接承認──這個受傷的念頭或心情,本身是「我
【滋養身心】「Let it go!」蘇菲旋轉—風潮音樂楊錦聰經營心法1
2001年七月份,我在印度的佛堂遇見了「蘇菲旋轉」,初見一群人在不斷的移動旋轉,呈現出一種難以言喻的寧靜,那樣的畫面深深吸引著我….. 後來,在土耳其空雅我繼續跟著老師學習,但我始終找不到旋轉的重心,不斷的跌倒,我嘗試了一次又一次。直到我體悟到,原來周遭有一群人在身旁支持陪伴著,我不是單獨的個體,突然間,頭就不暈了,不晃了,我就感覺到那個穩穩的中心是跟我在一起的。 這段學習過程中,我發現了蘇菲旋轉的要領是「Let it go!」 放開來~放掉恐懼與顧慮,回到孩子般的純真,這幫助我即使外在環境動盪不安,也隨時
【滋養身心】放掉不OK的信念,回到生命本源之愛
新冠肺炎改變了快速流動的社會型態、改變了我們的生活模式,讓我們有了更多的時間與自己相處,更看見在疫情停擺期間,世界各地的大自然與動物正以不可思議的生命力量復甦生態,這些都讓我們省思與慚愧,也喚醒我們該是時候找回和大地的連結與愛了。 我們在乎外在肉眼可見的事物太多,常常忽略了自已內心的感受、忘記照顧自己的心靈、了解自己,在現實生活中迷失了方向和自我。 透過音樂魔法師嫚烜的引導和音樂的洗禮,來滌除內心的不舒適與不平衡, 幫助我們身心靈來個適當的大掃除 ,重拾我們與自我和大自然之間的連結,找到內心的平衡與安定。
【滋養身心】愛情心理學:如何逃脫情傷低潮?—邱永林
分手之後,往往需要經歷一段漫長且難熬的陣痛期。面對各種複雜的情緒,該如何消化,恢復到正常的生活步調? 本集邀請心理師邱永林,與你分享兩首專業的紓壓音樂,以及面對情傷時的正確心態。不用急著快速復原,反而要耐心的陪伴自己,給自己一點時間去走完情緒的週期,學會感謝一段關係帶給你的回憶與養分。 【講師簡介】 邱永林,著名媒體心理學家,心理學暢銷作家。 擁有20年專業心理諮詢師背景;曾為世界500強企業講授壓力管理課程;擔任《幸福魔方》、《潮童天下》、《盛女大作戰》、《辣媽學院》、《小荷的下午茶》等電視節目特邀心理學