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每天咖啡有甚麼好處和壞處? 營養師媽媽分享咖啡因攝取量, 健康飲咖啡的方法, 和那些人不宜飲咖啡. #營養師媽媽priscilla #廣東話頻道 #咖啡的好處和壞處 00:00 咖啡的益處 02:58 JAMA 研究報告結論一：咖啡可溶入作為日常健康飲食一部分 03:06 JAMA 研究報告結論二：考慮改飲
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最新【醫師好辣】一刀未剪版 ►► https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f 主題：這有規定嗎? 打破命運超簡單？！ 主持人：徐乃麟、嚴立婷 好辣團：劉雨柔、周明璟、洪素卿 醫師：袁明琦、陳保仁、張振榕、黃如玉 多囊患者不減肥，懷孕竟差點要命？！劉雨柔做這件事，竟導致變胖變腫？！周明璟搬到溫哥華生怪病，竟全身奇癢無比？！劉雨柔對鴨過敏，竟連吃鴨油都差點休克？！劉雨柔骨頭天生特別，現場展示讓眾人大吃一驚？！周
相信大家或多或少都有失眠的經驗，有些人甚至長期飽受失眠所苦。其實想要一夜好眠是有幾個小撇步的！如果不想依賴藥物，這些「睡眠衛生」務必做好做滿。 補充兩點： 1. 不宜喝酒助眠。因為酒精會擾亂睡眠周期，反而越睡越累。 2. 睡前盡量減少聲光刺激(例如電腦、電視、手機)，並不宜過度用腦。 【蒼藍鴿的熱門影片】 無語良師 - 大體老師的秘密! ► https://youtu.be/WL9EUEwRsmI 流感疫苗該打嗎? 疫苗真相大公開! ► https://youtu.be/o-nuelimMdc 人為什麼會脹
主持人：楊聰才身心診所 楊聰財醫師 主題：精神科治療生理搭配心理，事半功倍更完整 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2024.03.27 #楊聰財醫師 #名醫時間 #精神科治療 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP Store：https://news98
主持人：藥理詩詩 來賓：林孟瑜 營養師 主題：湯圓怎麼吃不罪惡？冬至健康補！ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2023.12.21 #News98 #名醫OnCall #藥理詩詩 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP Store：ht
Hey Guys Today’s episode was part of my trip to Tainan with Jonathan from “Taiwan on Two Wheels”. We went to the famous Tainan Garden Night Market. Taiwan on Two Wheels https://www.youtube.com/channel/UCxdyrp56dKz-zdy4ucIqZEA 花園夜市 Garden Nig
#taiwan #chiayi #food #台灣#嘉義#美食#一日行程 請到我朋友的頻道看看@OutDoorBoyZ 嘉義 朴子 一日行程 配天宮 https://goo.gl/maps/NpS5kEK7GtxBEjjx7 粉漿蛋餅 https://goo.gl/maps/a65b7PgNqRxkqzSX6 真好味鴨肉飯 https://goo.gl/maps/UFhTBBAbMPoZWDjr9 阿胖菜
中國前總理李克強去世引發了大家對心血管疾病的關注。楊醫師深入解析心血管疾病的產生原因，分享影響心血管健康的飲食，保護您的心血管健康！ #心血管疾病 #腦血栓 #楊景端醫師 李克強之死敲響警鐘！防止心血管疾病，遠離這三類食物！？ 00:00 心血管疾病的分類和本質 03:06 飲食控制心血管疾病 05:28 高血壓食物 07:32 慢性炎症的食物 10:30 氧化壓力食物 11:16 總結 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktM
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最近有一項研究表明：喝咖啡可以降低死亡率。喝咖啡真的會延長壽命嗎？喝咖啡加多少糖最合適？人工糖對健康有什麼影響？楊醫師分享咖啡與糖的最新研究。 #咖啡 #糖 #壽命 喝咖啡減低死亡風險？加糖不加糖有什麼區別？人工糖效果更好？最新研究出人意料！ 00:00 咖啡的營養成分
一般認為喝咖啡有許多好處，不過最新一項研究表明，飲用過多的咖啡對患有高血壓的人比較危險。高血壓患者應該怎麼辦？綠茶能代替咖啡嗎？ #咖啡 #高血壓 #綠茶 咖啡和绿茶各有千秋，但对高血压患者来讲，这个选择犹关性命，不可不察！ 00:00 高血壓和嚴重高血壓 01:25 高血壓喝咖啡、綠茶研究結論 03:04 為什麼高血壓應少喝咖啡？ 04:45 中醫看待高血壓喝咖啡 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg/join 🍀