#增重
篩選器
1 天內
1 週內
1 個月內
1 年內
關聯性
評分
發布日期
觀看次數
43公斤的小女生，直接拉起65公斤重量？！是的，你沒看錯，並且你也可以辦得到。看完這期影片你們就會明白啦~ ▎推薦影片 皮包骨、零基礎的瘦子，可以直接練壯嗎？我的真實經歷 https://youtu.be/4bN4aCB9lt8 瘦子一定要註意這個問題！嚴重會危及生命 https://youtu.be/e5maxP
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)
2 年前
• 1182 次觀看
View this post on Instagram A post shared by 台灣美食旅行懶人包 (@taiwannicefood)
View this post on Instagram A post shared by 台灣美食旅行懶人包 (@taiwannicefood)
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)
View this post on Instagram A post shared by 台灣美食旅行懶人包 (@taiwannicefood)
瘦子分三種類型，第一種是極瘦型，第二種是偏瘦，第三種是我們稱為“瘦胖子”的人群，也就是四肢纖細，但是肚子大。本期我就根據這三種體型的區別，和大家聊聊分別的增重方法。 ▎推薦影片 皮包骨、零基礎的瘦子，可以直接練壯嗎？我的真實經歷 https://youtu.be/4bN4aCB9lt8
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)
View this post on Instagram A post shared by 肉包 (@a_meat_bun)
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)
View this post on Instagram A post shared by 肉包 (@a_meat_bun)
View this post on Instagram A post shared by 肉包 (@a_meat_bun)
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)
View this post on Instagram A post shared by Ei Kun (@kun_526)