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2 週前
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2 週前
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2 週前
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2 週前
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熟齡女性營養補給，專業營養師這樣說： 專業營養師提醒女性除了身體組成、變化跟男性有很大的差別 在營養的攝取狀況也不盡相同，其實需要更獨特與多元的營養補充！ 益富新上市益力壯美力膠原蛋白高鈣配方，滿足女性關鍵需求 💪 25%熱量優蛋白，幫助肌肉生長 💪 每罐500毫克高鈣+維生素D 有助維持骨骼健康 💪 1罐提供190大卡，輕盈少負擔 💪芝麻素+色胺酸，幫助入睡 💪 每罐1000毫克膠原蛋白+維生素C，養顏美容好氣色 💪添加日本專利乳酸菌，維持消化道機能 了解更多 https://reurl.cc/Ze7q3
一生受用的7種繩子打結方法，3分鐘保證學會，家家戶戶都需要，快來學一學，Master These 7 Essential Knots for a Lifetime of Use， Life Hacks
2 週前
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#環境荷爾蒙 #健康 #賴宇凡 #健康直播 💡本月的直播，我們來聊聊： ✔️什麼是環境荷爾蒙？ 環境荷爾蒙可能從哪裡來？ ✔️環境荷爾蒙對我們有哪些影響？ ✔️你能做哪些事情 減少它帶來的影響和傷害？ 喜歡我們的影片嗎？記得按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺喔～ 任何問題也歡迎在底下留言給我們，您的支持就是我們成長的動力呢！ 賴宇凡Sara官方網站 https://saralye.com/ FB社團｜賴宇凡—享受生活，天天開心 https://www.facebook.com/groups/92009252801
中南部今日(4/26)上半天頻頻發布大雷雨即時訊息，強降雨讓低窪處出現積水。網紅「林叨囝仔」的七寶媽Sydney，近期開業配直播卻提及「資源班學生」時爆笑，被認為涉嫌歧視。對此，她再開直播道歉滅火，但仍有多家廠商切割，表達不再合作。 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 失眠引爆重病危機😴最新助眠解方👉https://bit.ly/3P79TeE 成為《健康2.0》Youtube頻道會員支持我們▶https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS新聞台(56台) 每週六、
香菇蝦米蒸肉餅，簡單好吃的家常美食！ Pork Patty with Shiitake Mushroom #肉餅 #香菇蝦米蒸肉餅 絞碎豬肉 280克 冬菇 4隻（已浸泡） 蝦米 35克 薑、蔥 適量 蠔油 1湯匙 糖 1茶匙 老抽 1/2茶匙 澱粉水 (1湯匙水+1湯匙澱粉) 油、胡椒粉、蒸魚豉油 適量 1 蝦米洗淨後浸泡10分鐘，切碎，冬菇切幼粒。 2 豬肉加入薑末、切碎的蝦米、冬菇、胡椒粉、1湯匙蠔油、1茶匙糖、 1/2茶匙老抽拌勻，分多次少量加入澱粉水，加入少許油拌勻。 3 肉餅均勻鋪在碟上，盡量攤
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鋒面通過，各地易有短暫陣雨或雷雨，西半部及宜蘭、花蓮地區有局部大雨；雷雨影響期間，除了短延時強降雨，也可能伴隨雷擊及強陣風；餘震不斷，造成富凱大飯店、統帥大樓等建物傾斜、倒塌，這兩棟樓正位在米崙斷層上，民眾憂米崙斷層被觸發。台灣東部地震研究中心主任張文彥說，研判屬於403餘震，「完全沒看到米崙斷層有錯動」，但未來仍需密切觀察，餘震是否有增加或增強趨勢。 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 失眠引爆重病危機😴最新助眠解方👉https://bit.ly/3P79TeE 成為《健
#消化 #健康 #賴宇凡 隨著年紀越大，我們的消化能力會慢慢變弱。 你會發現，怎麼讓你拉肚子的地雷食物越來越多了！ 其實想改善你的消化、拉肚子問題， 有兩個生活習慣很重要！看完這部影片，你就知道囉！ ------------------------------------ ➡️ 天天自然【 官網 】 https://www.gonatural365.com ----------------------------------- #五分鐘聊健康 #健康知識 #教學 #醫療新知 #拉肚子 #飲食健康 #養身 #
花蓮從0403規模7.2強震後，至今餘震高達上千次，其中凌晨最大兩起分別為規模6.3及6.0，地震測報中心表示，地震能量釋放已從震央北邊調整至南邊，從昨天傍晚到今天清晨都還只是南邊剛開始釋放能量，估計餘震還要持續半年到一年，這也使得處於震央的花蓮首當其衝，又發生3棟大樓倒塌，目前緊急填土固樁準備拆除；另一方面，深夜強震後，天空閃電不停，新北甚至有民眾聽到巨響，以為打雷，專家對此陸續釋疑。 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 失眠引爆重病危機😴最新助眠解方👉https://b