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愛吃雞佛的請舉手🙋🏻♀️聽說吃雞佛可以壯陽？ 冬天吃鍋怎麼可能少了它～之前遇過患者開玩笑說：太小還不吃咧😂 但吃下滿滿的雞佛 到底會不會ㄅㄧㄥˋㄅㄧㄤˋ叫呢...？ 越大越好 😅黑的更好😅 今天就來告訴你！ 👩🏻⚕️奉上 #雞佛 #營養檔案 滿滿蛋白質？其實更多的是 膽固醇⚠️ 當心中風、心肌梗塞 以每100g的營養價值來說 就有 ✔️#熱量 71kcal 一顆小雞佛約11g 一顆大雞佛約15-20g 大家可以換算一下！ ✔️#蛋白質 10.6g 雞佛中富含蛋白質 可以幫助強健肌肉💪🏻但與性功能無直接關
注意糖不僅會變胖，還會變醜變老身體還會生病！！ ⚠️此文為知識分享，歡迎交流 ⚠️文章僅供參考，每個人的生活習慣、體質不同 如有不適合者，請自行斟酌 ⚠️如有特殊疾病，請依照醫生指示 想要S曲線 免費諮詢 sosobing678 私訊
麵線不只能搭蚵仔大腸！放棄鐵飯碗只為延續記憶中的媽媽味 浮誇麵線藏洋蔥 國民小吃大升級 "文武雙全"炒糖酥 現場製糖秀人潮"文"香而來｜白心儀 主持｜【台灣亮起來 完整版】20240121｜三立新聞台
3 個月前
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3 個月前
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#減肥#火鍋#吃到飽#邱正宏#shorts 邱醫師特製!減肥吃火鍋這樣喝湯讓你越吃越瘦 Making hot pot broth in this way helps you successfully lose weight! 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡： 直接撥打24小時專線 +886 2 5576-0151 官方Line https://lin.ee/y9x6SZv Line id=“gsclinic" WeChat id=“gsclinic" 我有幾個不同的頻道： G
#火鍋#麻辣鍋#減肥#減重#邱正宏 隨著天氣變冷，火鍋是許多人外食的選擇，特別是吃到飽火鍋，更是很多聚餐的首選，然而火鍋的熱量不容小覷，也讓許多人在減肥期間根本不敢吃火鍋。其實減肥成功的關鍵在於能夠結合日常生活，若是因為減肥都不吃火鍋，應該很快就會因為執行有難度而放棄減肥。邱醫師教你透過正確選擇火鍋的食材、搭配有技巧的吃火鍋方式，減肥期間不但能夠享受火鍋，還能越吃越瘦喔！ 3 methods to become slimmer while enjoying hot pot! 【影片精華】 00:00 火鍋的
🍠 常常肚子餓想吃點心，又怕身體負擔太大嗎～今天推薦幾款低熱量的零食，宵夜時間如果肚子餓的話，可以參考看看呦☺️ ❋茶葉蛋 茶葉蛋富含營養又美味，無論是熱騰騰的還是經過冷藏風味都很讚✨濃郁茶香簡單又入味！ ❋零卡果凍 如果突然想吃甜點，又不想攝取太多熱量的話～零卡果凍就是一個好選擇，冰冰涼涼的又清爽～ ❋地瓜 地瓜富含多種營養素，吃下肚又非常有飽足感，身為低GI食物又富含膳食纖維，是健康又低卡的小點心喔！ 肚子餓的餐間時刻，選擇健康低卡的零食，就不會造成太多額外的負擔呦😉
冬至到了總是要吃湯圓應景，但市售湯圓種類繁多，家中老年人或慢性病患者，一不注意食用過量，可能造成隱藏的健康危機。 台北慈濟醫院營養科營養師林書婷，提供以豆腐為食材的自製低卡湯圓，吃得安心又健康。 #人間福報 #養生 #冬至 #湯圓 #豆腐 #熱量 #健康 【相關資訊】 👉全文：https://reurl.cc/A41Y58 👉人間福報：https://www.merit-times.com/ 👉蔬福生活：https://vegemap.merit-times.com/ 👍蔬福生活App下載連結： Andro
你喜歡看吃播嗎？如果你也喜歡的話相信應該對南韓這位吃播主秀彬不陌生！在南韓的這位吃播主秀彬，因為從小患有「小胖威利症」，本身即是易胖體質，加上吃播職業傷害，讓她一度胖到130公斤更罹患糖尿病， 為了讓自己重新找回健康，秀彬開始啟動減肥計劃，500天減掉45公斤，並且至今沒有復胖～往左滑，來看秀彬是如何運用自己的瘦身法成功不復胖💪 WH貼心提醒：循序漸進並以健康方法減重才是重中之重！也提醒大家有部分的瘦身法不適用於每個人，想嘗試前請先衡量自己的身體狀態唷❤️ 🔎圖片來源：IG soobin1119 • 🔍更多
愛吃又不想變胖，簡單破解熱量，一定要收藏這篇文章！！ ⚠️此文為知識分享，歡迎交流 ⚠️文章僅供參考，每個人的生活習慣、體質不同 如有不適合者，請自行斟酌 ⚠️如有特殊疾病，請依照醫生指示 想要S曲線 免費諮詢 sosobing678 私訊
體重掉不下來，一定是你晚餐吃錯了！ 隨機留言領「飲食秘訣」 ⚠️此文為知識分享，歡迎交流 ⚠️文章僅供參考，每個人的生活習慣、體質不同 如有不適合者，請自行斟酌 ⚠️如有特殊疾病，請依照醫生指示 想要S曲線 免費諮詢 sosobing678 私訊
堅果絕對是健身小食之選 但不知不覺下可能吃過量也不知道 建議小食盡量維持在200卡以下 以上是各堅果100卡的份量 下次盡食就要小心份量啦
網紅Joeman日前捲入呼麻風波人設大崩塌，不過他昨天（28日）照常上傳新片，可以看到他雙頰凹陷，整個人爆瘦了一圈，震驚不少網友，紛紛留言「九妹怎瘦到快認不出來了」、「Joeman瘦太多了吧 好厲害」，還有網友拱「應該拍一集怎麼瘦下來的」。 #Joeman #大麻 #爆瘦 -- 🪐訂閱《鏡星球》YouTube 👉 http://pse.is/59enw2 🪐追蹤《FUN大鏡》Instagram 👉 http://pse.is/58jcuj 🪐按讚《鏡新聞》Facebook 👉 https://pse.is/
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嘴饞時，總是想吃零食卻又擔心過多的食物會對身體造成負擔？此時食物的種類和食用多寡就是很關鍵的要素！選擇合適的食物並且適量的食用，不僅能滿足味蕾，還具有抗癌及保護健康的好處，來了解這 5 種食物來抗癌護健康！ Google 搜尋「heho 抗癌零食」看全文
影音中心／連顥翔報導 現代人常因趕工作、趕上課，沒有時間好好坐下，吃一頓早飯，貪圖方便，以麵包果腹，更有些人，喜歡把麵包當零食點心，當作下午茶享用，潛移默化中，導致養成肥胖的習慣，究竟怎麼吃才健康還不會發胖，營養師李婉萍指出，麵包不是不能吃，而是要懂得挑選口味，她也列出挑選攻略，建議只要遇到麵包裡有7個關鍵字，「這些都代表很油」。 -- 看新聞：https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2023A22W0015?utm_source=youtube&utm_medium=
週末大餐一定要學起來這幾招！ ⚠️此文為知識分享，歡迎交流 ⚠️文章僅供參考，每個人的生活習慣、體質不同 如有不適合者，請自行斟酌 ⚠️如有特殊疾病，請依照醫生指示 想要窈窕請找我 love_spa_love 私訊