FACEBOOK: http://fb.com/ryanwu4444 如何迅速擺脫無力感、走出低潮 → 正確的辨認為什麼會沮喪 → 挫折感的真相 行動策略 1. 凡事往好處看 2. 專注在自己可以控制的事 相關影片: 最強激勵影片8分鐘 https://youtu.be/H5cWt_pJ3Hc 2015最強激勵影片(Part 2) https://youtu.be/vx8khSfsfZk [第一堂情緒管理的課] 每個挫折都有它的意義 https://youtu.be/r3Caaum-kfY 關鍵字: 激勵,