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如何迅速擺脫無力感、走出低潮
→ 正確的辨認為什麼會沮喪
→ 挫折感的真相
行動策略
1. 凡事往好處看
2. 專注在自己可以控制的事
相關影片:
最強激勵影片8分鐘
https://youtu.be/H5cWt_pJ3Hc
2015最強激勵影片(Part 2)
https://youtu.be/vx8khSfsfZk
[第一堂情緒管理的課] 每個挫折都有它的意義
https://youtu.be/r3Caaum-kfY
關鍵字:
激勵, 激勵影片, 挫折, 沮喪, 振作, 轉念, 情緒管理, 大腦, 正面能量, 正面思考, 成功學, 安東尼羅賓, 心靈, 如何振作, 分手, 低潮, 走出低潮, 失落, 幸運, 峰與谷, 直銷, 組織行銷, 情緒控管, 業務, 目標設定, 目標
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