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怎辦不小心太晚吃了，變成宵夜場，該怎快速補救？ 不吃宵夜才不會長肉肉喔 💠還有更多貼文.影片分享！請持續關注我 💠看「限時動態」能瞭解更多 💠窈窕需求請私easy.so.egg諮詢 ⚠️貼文、影片僅供參考，每個人的生活習慣、體質不同如有不適合者，請自行斟酌 ⚠️如有特殊疾病，請依照醫生指示
常常喜歡吃點果乾和堅果來當小零食，感覺很健康又很營養，推薦明成手作的隨手袋系列，這次要分享的是綜合堅果和蔓越莓果乾，有設計成單獨的小包裝，這樣很適合每天吃一點點果乾和堅果，超棒的，推薦給大家。 開箱明成手作的隨手袋系列，外包裝有夾鏈袋，可以保存未開封食用的小點心，而包裝裡面有綜合堅果和蔓越莓果乾，每個小袋子都是單獨包裝，這樣吃起來很新鮮也很好吃。 可以看到單獨包裝的樣式，感覺吃起來很方便。 綜合堅果 蔓越莓果乾 （點選品項即可跳到此品項介紹唷） ▼明成手作的隨手袋系列 - 綜合堅果 ▼明成手作的隨手袋系列
12月真的是 #巧克力控 的天堂🍫 （預告接下來還會有很多巧克力的熱量文） （除了超商還有準備開團的大約翰巧克力文） （陸陸續續可能有機會做草莓文嚕😍） （預先曝光剛剛新增還熱騰騰的團購消息） （12月好多好多的#團購 快去看圖5） （特地在上市日買的胖胖冰） （知道現在身體不適合吃冰所以很乖只有淺嚐幾口） ꅐꏂ꒒ꉔꄲꂵꏂ ꓄ꄲ ◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞♡⃛◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞ ꋬꋊꍌꏂ꒒ ꉔꋬ꒒ꄲꋪ꒐ꏂꇙ —————— •͈౿•͈ —————— ↾ 全家 ⇃🏪 #angel的全家FamilyMart全
嘴饞可以喝的女神奶茶，越喝頭髮越多腿還變細 ⚠️此文為知識分享，歡迎交流 ⚠️文章僅供參考，每個人的生活習慣、體質不同 如有不適合者，請自行斟酌 ⚠️如有特殊疾病，請依照醫生指示 想要S曲線 免費諮詢 sosobing678 私訊
想吃東西時就來看！ 包準你吃不下😆😆記得先收藏起來 免費諮詢 窈窕規劃👉🏼hebe.soso 諮詢 ⚠️此文為知識分享，歡迎交流 ⚠️文章僅供參考，每個人的生活習慣、體質不同！如有不適合者，請自行斟酌 ⚠️如有特殊疾病，請依照醫生指示
送五箱！免費送你一大箱啦！📦🤩（已抽出） #PROPER #零食 #小扁豆脆片 #文末抽獎 Angel我最愛那個泰式甜辣跟BBQ! !!🤩（很涮嘴） 另外三款走一個清淡路線～～ 小扁豆海鹽口味雖然很清淡 但也就吃著吃著會默默吃完的那種🫣 ꅐꏂ꒒ꉔꄲꂵꏂ ꓄ꄲ ◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞♡⃛◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞ ꋬꋊꍌꏂ꒒ ꉔꋬ꒒ꄲꋪ꒐ꏂꇙ —————— 💬 —————— 這款在英國得過大獎的零食 Angel我自己默默給他吃了一輪之後來分享啦 長相就像多利多茲的三角形脆片 是一款#無麩質 #純素食 #熱量相
#大約翰健康麵包 熱門口味熱量懶人包 幫大家整理了最受歡迎的3個口味系列 #草莓系列 👉🏻冬天限定，滿滿的果乾，而且是明顯一顆顆的不是草莓碎，微微的酸甜味❤️ 搭巧克力真的超讚 #芋頭系列 👉🏻芋泥很滑很香，三倍芋頭粥就是濃濃濃濃！雙芋是吃的到芋頭塊的口感🤤 #優格系列 👉🏻大約翰優格是cream cheese，起司的香味蠻濃的，搭配在全麥麵包裡面覺得很加分👍🏻 大約翰#全麥 烘培 👉🏻無油、無糖、無奶蛋的全麥麵包 👉🏻內餡都是手作的😌切開每一片都很多料 👉🏻使用完整的小麥磨成的粉，含完整胚芽、胚乳、麩皮，
新北板橋「潤餅捲」 超特別超酷炫千張雞肉潤餅捲😍 只要有這種料多實在又特別的捲 ET從不會放過˃̶͈. ˂̶͈超級愛吃❗️❗️ 貼心提醒只開平日👽撲空過⋯ ▫️雞肉潤餅捲 $60 ▫️酪梨雞肉潤餅捲 $90 一片千張餅皮+一片手工潤餅皮～ 蔬菜清爽脆甜撲滿滿撒上些許無糖 花生or芝麻粉~脆口菜脯/牛蒡絲甜 雞胸肉不會太乾柴調味恰到好處🥰 自製煎蛋與豆乾～蘋果脆甜味～+ 酪梨帶來如奶油般滑順口感絕了👏 整體層次感豐富味道相當好！一捲 澎湃有飽足(*ˊᵕˋ*)❤️記得趁早趁新鮮 食用完畢～ ps.可以客製化兩張
在日常飲食中應該注意零食的油脂含量。以零食包裝上的數據為例，清楚呈現了一包零食所含的脂肪總量。以披薩的例子說明單片脂肪含量，實際飲食習慣中可能攝取更多。這提醒我們在追求美味同時，也應該保持飲食的均衡，控制油脂攝取，保持健康的生活方式。 ———————————— 詳細課程資訊： ➤最完整八小時『健身概念建構研習』 📍台北場 12/16 (開放報名) 追蹤我們： Justin: justin_lu724 Jojo: jojo_lai123 動思學院: movethink_ 感謝優質場地提供: squarefor
團購倒數不到3天！ 你們問的康福貝果文來了🥯因為配方調整熱量也變低😍 調整之後差最多的是 ·綜合果仁 少了55卡 ·莓果可可 少了48卡 11/8-14補貨#團購中 🧡#康福 這回合是我精心挑選的三個限定組合 （同時進行的還有 #雪坊優格 ） （這兩檔開了第三團給大家補貨） （快進去群組湊免運吧） （留言+1我教你怎麼進群組） 康福先生 〰️ ∣ 貝果新熱量 ∣ ꅐꏂ꒒ꉔꄲꂵꏂ ꓄ꄲ ◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞♡⃛◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞ ꋬꋊꍌꏂ꒒ ꉔꋬ꒒ꄲꋪ꒐ꏂꇙ —————— •͈౿•͈ ——————
#抹茶控 #焙茶控 #芋頭控 要失心瘋了 最近飲料的新品好狂 身為三者都超愛的我真的好想全部喝一輪 我怕我沒喝到先做篇熱量文壓壓驚 更：喫茶小舖的熱量僅提供490卡（糖37g），下面的344卡不要理會（多打的） （康福先生 & 雪坊優格 #團購中 ） ꅐꏂ꒒ꉔꄲꂵꏂ ꓄ꄲ ◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞♡⃛◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞ ꋬꋊꍌꏂ꒒ ꉔꋬ꒒ꄲꋪ꒐ꏂꇙ —————— •͈౿•͈ —————— 點這個標籤看更多相關主題🏷️ ↾ 芋頭控 ⇃ 💟 #angel的芋頭控全攻略 ↾ 手搖飲 ⇃🥤 #angel的手搖
#芋頭控 #懶人包 我也好想喝芋頭鮮奶💜🤤 意外發現「高雄小雅，台南小塔」 感覺芋頭專賣的小店好讚 限動不時都會有 民調的時間🔍 歡迎持續推坑好喝的芋頭飲品給我😝 （原味時代 & 覓食水餃 #團購中 ） ꅐꏂ꒒ꉔꄲꂵꏂ ꓄ꄲ ◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞♡⃛◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞ ꋬꋊꍌꏂ꒒ ꉔꋬ꒒ꄲꋪ꒐ꏂꇙ —————— •͈౿•͈ —————— ↾ 芋頭控 ⇃ 💟 #angel的芋頭控全攻略 ↾ 手搖飲 ⇃🥤 #angel的手搖飲全攻略 #芋頭鮮奶 #芋頭牛奶 —————— 🗯️ —————— #萬波 最
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