#體力 - PinQueue

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【#宅妹不宅】宅粉們有爬過抹茶山嗎？有受到幸運之神的眷顧順利採到抹茶嗎？其實「抹茶山」正確名是「聖母登山步道」🚶我們起點從宜蘭礁溪五峰旗瀑布風景區開始，中間會經過天主堂、涼亭、聖母山莊⛰終點是觀景平台，這回我們全數完成啦～🥳（嚴格說起來是大發完成了！）一

2 年前

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不少人打疫苗擔心會造成身體不適，營養師教你接種前後如何透過正確觀念，讓疫苗發揮完整保護力。首先接種前記得要吃飽再去，以免空腹引發低血糖等症狀。接種後攝取優良蛋白質與足夠蔬果，降低身體發炎反應，少吃加工食品，有益於身體加速修復。最後保持運動習慣、充足睡眠，才

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*疫情期間大家要嚴謹遵守相關防疫規定，戴上口罩勤洗手，非必要盡量待在家裡減少外出，自己和大家的健康都要照顧喔！頻道會員全新改版啦！快加入頻道會員吧👉https://reurl.cc/KAp7ng .. 不能去外婆家拍沒關係，我們在家也要搞事！哲：今天不會又是苦力一枚了吧？瑋：不好

4 年前

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炮火下的阴谋与爱情。最后的莫希干人 The Last of the Mohicans (1992) #看电影了没 #爱情战争 #欧美电影

4 年前

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終於來到輕井澤的第三天了！原定今年年底還要到東京苗場滑雪，但五月多的時候接獲了老婆懷孕的驚喜，所以要等下一趟滑雪，應該是一年多後的事情了😭 我真的很慶幸我當初把輕井澤的影片留到現在才開始剪接，因為不能再去滑雪，在家裡慢慢剪接過去滑雪的影片，也是別有一番風味