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【材料一覧】 ご飯 200g きゅうり 1本 卵 3個 お好きな海鮮類 適量 海苔 2枚 【調味料一覧】 ー卵の下味ー めんつゆ 小さじ1杯 砂糖 小さじ1杯 醤油 小さじ半分 ーその他ー 油 適量 すし酢 各メーカー表記分 塩 少々 わさび 少々 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●サブチャンネル https://youtube.com/@TV-bp8bx?si=T4cbBAY-762DyipW ●インスタグラム https://instagram.com/kenmasu_cooking?
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【私🐕、嫁🐈、5歳娘🐥】 🐥『みどり（野菜）、やだ』 ‥これが口癖の娘でも、あら不思議に食べちゃうコレ。 たこ焼き機で作る 『生地ほぼブロッコリー』🥦🥦🥦 in 『spamの角切り』 そこに伝家の宝刀『おたふくソース』かける パクパク食べてくれました♪♪♪ （してやったり）🐥🥦🐕🐈✨ 《 menu 》🍽 ・spam入りブロッコリー丸々焼き 《 材料 》🥦🍖🍳 ・ブロッコリー..................１本 ・とろけるチーズ..............30グラム ・小麦粉...............
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Human Immunodeficiency Virus (HIV) is a virus that attacks the immune system, specifically the CD4 cells (T cells), which play a key role in the immune response. Over time, HIV can destroy these cells, leading to acquired immunodeficiency syndrome (AIDS) i
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【材料一覧】（２人前） 骨付き肉 2本 じゃがいも 2個 人参 1本 玉ねぎ 半分 ニンニク 3欠片 トマト 1個 冷凍インゲン 適量 【調味料一覧】 油 大さじ1杯 醤油 大さじ3杯 料理酒 大さじ3杯 みりん 大さじ3杯 砂糖 大さじ1杯 唐辛子の輪切り 1つまみ カレー粉 小さじ1/4杯 ブラックペッパー 適量 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●インスタグラム https://instagram.com/kenmasu_cooking?igshid=YmMyMTA2M2Y= ●ティックトッ
想像以上に美味しいコチュジャン麻婆豆腐✨ 麻婆豆腐の素無しで仕上げました🌱 嫁さんがとても気に入ってくれた様子なので定期的に作りたいです✨ ♡🐈🎯🐕🌱 《 menu 》🍽 ・麻婆豆腐 《 材料 》🥩🫘🌱 ・豆腐....................1丁 ・豚ミンチ肉.........150g ・にんにく.............1カケ ・長葱....................1/2本 ・水.......................100ml ・花椒....................5振り
『ブロッコリーチヂミ』🥦🥦🥦 作ってみましたー🥦🐕✨ 丸ごと1本（茎まで）使って作るチヂミ✨ 旬野菜なので、 安く美味しく健康的🌱🍽️🐕✨ とっても簡単に作れるので是非お試しください🐕✨ 《 menu 》🍽 ・ブロッコリーチヂミ🥦 《 材料 》🥦🧀 ・ブロッコリー........1本（約300g） ・ピザ用チーズ........80g ・片栗粉..................大さじ３ ・水.........................大さじ３ 《 作り方 》🔥🍳 ①ブロッコリーをみじん切り ②材料を
5 個月前
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이 영상은 유료 광고를 포함하지 않습니다. Instagram | http://www.instagram.com/fine_yh mail | goodkku@gmail.com Book📚 | https://www.yes24.com/Product/Goods/119815403 This video has subtitles in many languages. subtitles can be selected in the settings. ✨식단 타임라인✨ 00:37 콤비네이션
5 個月前
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#減肥#肉#蛋白質#雞胸肉#邱正宏#shorts 想減肥請多吃！最有利於減肥的3種肉 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡： 直接撥打24小時專線 +886 2 5576-0151 官方Line https://lin.ee/y9x6SZv Line id=“gsclinic" WeChat id=“gsclinic" 我有幾個不同的頻道： Grand Health 邱正宏談健康 （健康加財富、知足就是福） @GrandHealth Grand Beauty 邱正宏談醫美 （好好愛
【私🐕、嫁🐈、5歳娘🐥】 🐈『ひっ💦💦』 🐕『どした？』 🐈『体重が‥‥アカン』 そんな訳で、少しだけヘルシーメニューを作ろうと思います。 🥗🐟🍅✨ ３日続けば良い方だと思います♪ 《 menu 》🍽 ・１日ダイエットごはん 《 材料 》🐟 ・白身魚 ・ズッキーニ ・えんどう豆 ・長ネギ ・ネギ ・かぼす ・ミニトマト ・タルタルソース 《 作り方 》🔥🍳 ①材料を切る ②焼く ③並べる ✨完成✨ ダイエットも何でも継続しないとね💦 とりあえず私も一緒にダイエットしたいと思います！ 🐕🐈💦 🏷
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