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『ブロッコリーチヂミ』🥦🥦🥦 作ってみましたー🥦🐕✨ 丸ごと1本（茎まで）使って作るチヂミ✨ 旬野菜なので、 安く美味しく健康的🌱🍽️🐕✨ とっても簡単に作れるので是非お試しください🐕✨ 《 menu 》🍽 ・ブロッコリーチヂミ🥦 《 材料 》🥦🧀 ・ブロッコリー........1本（約300g） ・ピザ用チーズ........80g ・片栗粉..................大さじ３ ・水.........................大さじ３ 《 作り方 》🔥🍳 ①ブロッコリーをみじん切り ②材料を
5 個月前
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이 영상은 유료 광고를 포함하지 않습니다. Instagram | http://www.instagram.com/fine_yh mail | goodkku@gmail.com Book📚 | https://www.yes24.com/Product/Goods/119815403 This video has subtitles in many languages. subtitles can be selected in the settings. ✨식단 타임라인✨ 00:37 콤비네이션
5 個月前
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#減肥#肉#蛋白質#雞胸肉#邱正宏#shorts 想減肥請多吃！最有利於減肥的3種肉 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡： 直接撥打24小時專線 +886 2 5576-0151 官方Line https://lin.ee/y9x6SZv Line id=“gsclinic" WeChat id=“gsclinic" 我有幾個不同的頻道： Grand Health 邱正宏談健康 （健康加財富、知足就是福） @GrandHealth Grand Beauty 邱正宏談醫美 （好好愛
【私🐕、嫁🐈、5歳娘🐥】 🐈『ひっ💦💦』 🐕『どした？』 🐈『体重が‥‥アカン』 そんな訳で、少しだけヘルシーメニューを作ろうと思います。 🥗🐟🍅✨ ３日続けば良い方だと思います♪ 《 menu 》🍽 ・１日ダイエットごはん 《 材料 》🐟 ・白身魚 ・ズッキーニ ・えんどう豆 ・長ネギ ・ネギ ・かぼす ・ミニトマト ・タルタルソース 《 作り方 》🔥🍳 ①材料を切る ②焼く ③並べる ✨完成✨ ダイエットも何でも継続しないとね💦 とりあえず私も一緒にダイエットしたいと思います！ 🐕🐈💦 🏷
Netizens confused after G-Dragon test negative for drugs #kpop #kpop #kpopupdate #bigbang #gdragon
【私🐕、嫁🐈、5歳娘🐥】 シルバニアファミリー🐰がうまく発音できない娘 🐥『シルバママファミリー？』 🐥『シルバミマファミリー？』 🐥『シルバミマバブリー？』 🐕『シルバニアファミリーね！』 🐥『シルバニアファムリー？』 🐈『一生無理やな』www 《 menu 》🍽 ・春雨サラダ 《 材料 》🐟🍅🥦🍙 ・春雨 ・納豆 ・トマト ・ネギ ・刻みたくあん ・胡瓜塩麹漬け ・ウインナー ・レタス ・蓮根 ・キムチ ・天かす ・煮卵 《 作り方 》🔥🍳 ①乾燥春雨をお湯で戻す ②材料を並べる ✨完成✨ 綺麗に並べて
【私🐕、嫁🐈、5歳娘🐥】 🐥『おとーさん』 🐕『え？パパじゃなくて？』 🐥『うん。おとうさん』 🐕『何でパパって呼ぶの辞めたの？』 🐈『幼稚園で教わってんちゃう？ま、えーやん』 🐕『えー💦パパっ呼んでくれるの可愛いのに』 🐈『アホやなー』 そんな訳で、 ・おとーさん🐕 ・おかーさん🐈 と呼ばれ始めました💦 なんか寂しい⛄️ 《 menu 》🍽 ・サラダ春雨🥗 《 材料 》🍅🥬🍳🌱 ・春雨 ・生ハム ・フリルレタス ・トマト ・卵 ・鮭フレーク ・ネギ ・キムチ ・かぼす 《 作り方 》🔥🍳 ①乾燥春雨をお湯
相關影片： 斷食72小時會發生什麼事呢？傻的嗎？我竟然可以30日不吃東西！為了減肥還是健康？：https://youtu.be/RQmSpjCGhy0 不用運動！不用節食！利用間歇性斷食半年減30公斤？不了解這一點，你只會越減越肥！：https://youtu.be/OHNi9Q_bBx4 斷食吃什麼？十種不會打斷斷食的東西！斷食初學者必備的求生指南：https://youtu.be/4hyLPJaV0EY 快速減肥減到猝死！難道減肥太快一定會出問題？駁斥三點營養師對快速減肥的指控！： https://yo
【私🐕、嫁🐈、5歳娘🐥】 🐥『アイスクリーム屋さんしていい？』 🐈『えーやん。折り紙で作ろか』 🐥『うん！とっても楽しそー✨』 🐕『じゃぁ、パパはお客さんかな？』 🐥『ちがうよ、パパはアイス買ってきて』 🐕『え？卸業者？』 🐥『あと、良いチョコとクッキー買ってきて』 🐈『この子、商売人やな』（笑） 可愛いアイス屋さんが近日オープン予定です✨ 🍨🐥♡ 《 menu 》🍽 ・ヘルシーサラダ🥗 《 材料 》🐟🍅🥦🍙 ・水菜 ・揚げ豆腐 ・ハム ・刻みたくあん ・韓国海苔 ・ごま油 ・マヨネーズ 《 作り方 》🔥🍳
中華丼を少しヘルシーにしたくて、豆腐入れました。 野菜たっぷり中華丼🥕🥬🥚 スープカレー味噌つけて食べたら更に美味しかったです🐕🌱 《 menu 》🍽 ・ヘルシー中華丼 《材料（2人分）》🥚🥕🌱🍙 ・中華餡 ・レンコン ・人参 ・白菜 ・えんどう豆 ・キクラゲ ・卵 ・ご飯.........茶碗一杯分 ・豆腐.........1/2丁 《 作り方 》🔥🍳✨ ①豆腐の水を切る ②ご飯と混ぜる ③お皿に盛る ④薄焼卵を乗せる ⑤中華餡をかける ✨完成✨ ご飯と豆腐って普通に合います。🌱🌱🌱 豆腐は中華餡との相性
💪🏼 Titan Challenge 4 | Join My workout program now https://titantraining.mikeohearn.com/ 💊 My Recovery Stack: https://titanseries.com/collections/stacks/products/test-booster-muscle-joint-fix-stack 💊 My Titan Series Super Stack: https://titanseries.com/col
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【私🐕、嫁🐈、5歳娘🐥】 🐥『カレーはカレーでも食べられないカレーって、なーんだ』 🐕『え？それって食べられないパンは？じゃなくて？』 🐥『ん？そーだっけ？』 🐕『可愛い間違いだねー♡』 🐈『元カレは食えへんなー（笑）』 🐕『ドヤ顔で変な事言わないで』 🐥『モトカレーってなにー？』 関西人（嫁さん）の教育恐るべし（笑） 娘はバッチバチの関西人に育ちそうです。 🌱🐥🐈✨ 《 menu 》🍽 ・ワンプレートごはん🍞 ・フルグラ 《 材料 》🍖🥬🍅🥑🥚 ・ライ麦パン ・ポークビッツ ・アボカド ・ミニトマト ・ゆ
【私🐕、嫁🐈、5歳娘🐥】 🐥『パパ‥ガラスの靴とドレスが似合う青い海と綺麗な空‥野獣とコップが踊ってて‥エルサがね‥笑ってるの‥空晴れワタールでさ‥‥やっぱり‥💤』 ‥という娘の寝言。 確かもっと長いセリフだったと思いますが、長すぎて覚えてません（笑） しかもはっきりと喋るんですよね。 💤🐥💤🐕可愛いな。 《 menu 》🍽 ・春雨海藻サラダ🥗 《 材料 》🌱🍅🐟 ・春雨 ・海藻（ワカメ等） ・納豆 ・トマト ・鮭フレーク ・漬物 ・煮卵 ・キムチ ・大葉 《 作り方 》🔥🍳✨ ①春雨をお湯で戻す ②具材を
10 個月前
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【私🐕、嫁🐈、5歳娘🐥】 身長100cmを超えた娘ちゃん 体重も順調に増え🐥🍎🍎🍎 少しずつ長時間おんぶがキツくなってきました。 🐕💦💦💦 そんな訳で筋トレ始めます🏋️ いつかおんぶさせて貰えない日が来る（←当たり前） その時に後悔しないように 今できるだけおんぶ出来るように楽しみます。🐕🌱🌱🌱 《 menu 》🍽 ・満腹サラダ🥗 《 材料 》🍅🥬🍳🥒 ・キャベツ ・漬物 ・納豆 ・胡瓜塩麹漬け ・キムチ ・トマト ・ウインナー ・豆腐 ・カイワレ大根 ・ミョウガ ・胡麻昆布 ・旨辛ドレッシング🌶️ 《 作
Tokita Ohma cooks himself a little meal. This video is available in multi-audio. Click the settings icon then select audio track! Subscribe: https://bit.ly/33okaL0 About Netflix: Netflix is one of the world's leading entertainment services with 233 million
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10 個月前
• 38 次觀看
【私🐕、嫁🐈、5歳娘🐥】 🐕『忘れ物あるかチェックしてね？』 🐥『忘れ物さーん いるのーー？』 🐈『呼んでも出てこーへんわ』 🐕『一緒に確認しよっか』 🐥『うん！』 と言うやりとりを 毎回飲食店から出る時にしますwww 《 menu 》🍽 ・回鍋肉 《 材料 》🍖🐟🥬 ・キャベツ..............1/4個 ・ピーマン..............3個 ・にんじん..............1/3本 ・長ネギ.................1/2本 ・豚バラ.................200g