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次の職場に行く前にこれも食べます😁
1 年前
• 16 次觀看
♤♠︎ショウ♠︎♤増量開始!!
次の職場に行く前にこれも食べます😁#昼食 #間食 #バルクアップ pic.twitter.com/d02z43dzyv— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量開始!! (@syounokintore) February 19, 2023
久しぶりのお寿司😁 自転車だから、スシローは遠いので近くのくら寿司🎶
1 年前
• 13 次觀看
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久しぶりのお寿司😁自転車だから、スシローは遠いので近くのくら寿司🎶#寿司 #夕食 #久しぶり pic.twitter.com/AHP3hOSsnO— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量開始!! (@syounokintore) February 15, 2023
親もなんで注意しないのだろう
1 年前
• 21 次觀看
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親もなんで注意しないのだろう#飯テロ #スシロー #寿司 pic.twitter.com/CSfzfMA5bT— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量開始!! (@syounokintore) January 30, 2023
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今日の夕飯は、ホッケです😆‼️ いつもの魚かい‼️www 美味しくいただきたいと思います😊🌸
1 年前
• 45 次觀看
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今日の夕飯は、ホッケです😆‼️いつもの魚かい‼️www美味しくいただきたいと思います😊🌸#夕飯 #魚 #減量 #筋トレ #ダイエット pic.twitter.com/PJTjUEM1BI— ♤♠︎ショウ♠︎♤減量します (@syounokintore) October 25, 2022
おはようございます✨ 昨日は夕飯にホッケを食べました☺️ ちょっと食べ過ぎました😅 魚にハマり過ぎて、筋肉つきそう😆
1 年前
• 17 次觀看
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おはようございます✨昨日は夕飯にホッケを食べました☺️ちょっと食べ過ぎました😅魚にハマり過ぎて、筋肉つきそう😆#魚 #ホッケ #夕飯 #筋トレ #増量 pic.twitter.com/aupxDHRcF1— ♤♠︎ショウ♠︎♤減量します (@syounokintore) October 19, 2022
こんばんは✨ お仕事が終わって帰ってきました😁 プロテインドリンク飲んで済ませようと思ったのですが、少し栄養も摂りたくなったので、目玉焼きにしました🎶 黄身1つと卵🥚5個分の白身です🎶 これで、タンパク質が20グラム以上あるはず🥳
1 年前
• 53 次觀看
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こんばんは✨お仕事が終わって帰ってきました😁プロテインドリンク飲んで済ませようと思ったのですが、少し栄養も摂りたくなったので、目玉焼きにしました🎶黄身1つと卵🥚5個分の白身です🎶これで、タンパク質が20グラム以上あるはず🥳#食事 #夕飯 #ダイエット #減量 #目
本日、タクシー運転手の時からずっと気になっていた『どぜう』に行ってきました‼️ どじょう料理の老舗で、創業200年以上‼️ 初のどじょうは、見た目に比べてすごく美味しく、食感もふわっとしていて
1 年前
• 85 次觀看
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本日、タクシー運転手の時からずっと気になっていた『どぜう』に行ってきました‼️どじょう料理の老舗で、創業200年以上‼️初のどじょうは、見た目に比べてすごく美味しく、食感もふわっとしていてとても食べやすかったです☺️クジラ鍋もやっていたのでまた行ってみます
おはようございます✨ 今日も一日暑くなりそうなので、体調にお気をつけください🍹🌸🍧 1回目の休憩なので、朝食にお腹に優しいおうどん頂きます😁
2 年前
• 62 次觀看
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おはようございます✨今日も一日暑くなりそうなので、体調にお気をつけください🍹🌸🍧1回目の休憩なので、朝食にお腹に優しいおうどん頂きます😁#晴れ #うどん #朝食 #筋トレ pic.twitter.com/mhRqsCgXg6— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量期 (@0021212S) April 27, 2022
こんばんは✨ 今日のお昼は、ゴーゴーカレー食べてきました😁 XL(特大)で、ライス700gです😊 美味しかった🥳🎶🌸
2 年前
• 57 次觀看
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こんばんは✨今日のお昼は、ゴーゴーカレー食べてきました😁XL(特大)で、ライス700gです😊美味しかった🥳🎶🌸#北千住 #ゴーゴーカレー #昼食#カレーライス #ドロドロ pic.twitter.com/xjHN5YwlxU— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量期 (@0021212S) April 11, 2022
めちゃくちゃ眠い😂 お夜食食べたら、歯を磨いて寝よ😁
2 年前
• 42 次觀看
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めちゃくちゃ眠い😂お夜食食べたら、歯を磨いて寝よ😁#食事 #夕飯 #タンパク飯 #目玉焼き #唐揚げ pic.twitter.com/zTyZ1yZkPH— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量期 (@0021212S) March 17, 2022
調べたら、まだやってなかった😅 お昼ご飯食べてから行こ🎶もう間食の時間だけど😂 昨日の夜よりかは綺麗にできた🎶 卵が膨らんだのにはビックリしたwww
2 年前
• 54 次觀看
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調べたら、まだやってなかった😅お昼ご飯食べてから行こ🎶もう間食の時間だけど😂昨日の夜よりかは綺麗にできた🎶#昼食 #目玉焼き #筋トレ #タンパク質 #間食 卵が膨らんだのにはビックリしたwww pic.twitter.com/5ivSwGmu0B— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量期 (@0021212S) Mar
今日は、朝6時からお仕事😄 休憩入ったので、ガッツリ朝ごはん頂きます🍚🍝😊
2 年前
• 34 次觀看
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今日は、朝6時からお仕事😄休憩入ったので、ガッツリ朝ごはん頂きます🍚🍝😊#休憩 #食事 #朝食 #昼食 #筋トレ pic.twitter.com/7l5Oc7SZZU— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量期 (@0021212S) February 27, 2022
こんにちは✨ お昼ご飯、盛り付けの仕方失敗して美味しそうに出来なかった😂 ハンバーグ&メンチカツカレー頂きます🙏🍛
2 年前
• 63 次觀看
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こんにちは✨お昼ご飯、盛り付けの仕方失敗して美味しそうに出来なかった😂ハンバーグ&メンチカツカレー頂きます🙏🍛#お仕事 #昼食 pic.twitter.com/ALU1LYpv3H— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量期 (@0021212S) February 22, 2022
お昼☀️ 久しぶりにカレーうどんにしました😊 いただきます😌🍴
2 年前
• 77 次觀看
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お昼☀️久しぶりにカレーうどんにしました😊いただきます😌🍴#昼食 #カレー #うどん #筋トレ #間食 pic.twitter.com/7BkExuIa6l— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量期 (@0021212S) February 9, 2022
おはようございます✨😄 今朝の温度が0℃切ってて、乾燥もしてすごく寒かった🥶温かい飲み物飲んだりして、風邪をひかないように気をつけないといけないですね💦 今日も一日、頑張りましょう‼️ 今日は
2 年前
• 71 次觀看
♤♠︎ショウ♠︎♤増量開始!!
おはようございます✨😄今朝の温度が0℃切ってて、乾燥もしてすごく寒かった🥶温かい飲み物飲んだりして、風邪をひかないように気をつけないといけないですね💦今日も一日、頑張りましょう‼️#冬 #寒い #朝食 #タンパク質 今日は、スパイダーマン見に行こっかな😁 #スパイ
みんなで、夕飯✨ 久しぶりの外食😁せっかくの外食だけど、普通に焼きそば頼んじゃったwww 息子は、美味しそうなお肉の丼ぶり頼んでた😁結構肉食に育ってますwww
2 年前
• 49 次觀看
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みんなで、夕飯✨久しぶりの外食😁せっかくの外食だけど、普通に焼きそば頼んじゃったwww息子は、美味しそうなお肉の丼ぶり頼んでた😁結構肉食に育ってますwww#夕飯 #外食 #肉丼 pic.twitter.com/TKVkaZxjC0— ♤♠︎ショウ♠︎♤増量期 (@0021212S) December 30, 2021
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