@為食小樂Foodielok

【請注意⚠️今集有我香艷浸溫泉的鏡頭，食飽飯人士慎入】 新年快樂🎉黎到10日東京之旅的第五日，我哋去左東京近郊箱根浸溫泉，今次入住的天悠溫泉酒店我好滿意，下次再去箱根都想再返去再住。另外有一日去了箱根觀光：小王子博物館、大涌谷、坐箱根海賊船等等，俾大家日後去箱根有個參考呀。請大家睇得開心之餘都記得俾like同留言俾我呀，同幫我分享出去呀，大感謝！！ ▼▼▼睇完唔夠喉既話，可以睇埋我其他旅行片止下癮呀▼▼▼ 【日本🇯🇵東京旅行VLOG】 ⊿ 10日9夜東京喪食之旅 EP.1✈️ $10碟壽司食唔食得過？睇到新

黎到今年嘅最後一日，相信呢條係我2022年最後一條片啦👍今年經歷咗好多嘢，有好多轉變，我自覺都成長左唔少，慶幸我個CHANNEL仲未摺埋，仲多左好多新觀眾，無論新舊觀眾都好多謝大家一直以來對我的支持！大家的支持一直係我繼續拍落去的動力，只要仲有人話仲想睇我都會堅持

上個月我進行186輕斷食＋低醣飲食＋10分鐘居家微健身運動，三管齊下成功30日減了11磅和10CM腰圍，很多觀眾都想我拍果10分鐘居家微健身運動，見咁多人都想學，我最順從民意架啦，今次就拍左一條10分鐘居家微健身運動影片，其實都係我第一條瘦身運動教學影片，請大家多多支持呀，

大家都知道我出名為食而且又大食，咁為食又點會唔肥啊？不過我當我知道自己肥咗都叫識得回頭節制，唔係嘅話邊有quota繼續日食夜食!？所以我大概一年減2次肥左右，因為每次減完肥我應該可以有四五個月嘅quota大食狂食怒食，啱啱過咗聖誕新年呢啲大時大節，我又唔覺意搞大左自己

好耐冇見啦！！今次呢條影片係合成左阿哥連續2個階段的低醣減肥計劃，所以我用左好多心機同時間去剪架，真心值得大家未睇先LIKE架＞＜"當然，大家都可以先高抬貴手指㩒左入去睇左先啦～都可能會比阿哥努力減肥的過程感動而俾LIKE架～～～HAHAAA～～今次條片主要講到阿哥點